Centrum.cz
InternetFirmyReceptySlovníky
Reklama
8 min

Běhat pomalu, nebo rychle? A záleží vůbec na tempu? 10 otázek o běhání, které se hodí znát, než koupíš další tenisky

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy
Sdílet
Dennívýzva
0
Tempo má v běhání zvláštní postavení. Je to obyčejné číslo na hodinkách, ale velmi snadno se z něj stane měřítko toho, jestli jsi „dobrá“. Pět třicet na kilometr zní sportovně. Sedm minut už trochu podezřele. Devět? To už přece člověk může rovnou jít. Jenže tělo žádnou tabulku prestižních běžeckých temp nevede.
Běhat pomalu, nebo rychle? A záleží vůbec na tempu? 10 otázek o běhání, které se hodí znát, než koupíš další tenisky

Běhat pomalu, nebo rychle? A záleží vůbec na tempu? 10 otázek o běhání, které se hodí znát, než koupíš další tenisky

Zdroj: Šťavnatý příběh - Čeština
Reklama
Další články z Poudree.cz
Sydney Sweeney slaví 29: proč se její tělo pořád stává veřejným tématem, i když o to svět nikdo neprosil
Sydney Sweeney slaví 29: proč se její tělo pořád stává veřejným tématem, i když o to svět nikdo neprosil
Věci, které o sobotním ránu znějí jako skvělý plán, ale v praxi většinou skončí úplně jinak
Věci, které o sobotním ránu znějí jako skvělý plán, ale v praxi většinou skončí úplně jinak

V pátek večer máš jasno. Vstaneš brzy, zacvičíš si, uklidíš, uděláš si hezkou snídani, skočíš na trh a...

Jak se každou noc znovu zamilovat do vlastní postele: 7 detailů, které z ní udělají místo, kam se budeš těšit
Jak se každou noc znovu zamilovat do vlastní postele: 7 detailů, které z ní udělají místo, kam se budeš těšit

Existují postele, do kterých si lehneš, a postele, do kterých se zaboříš s pocitem, že už dnes opravdu...

Věci, které sis možná celý týden vyčítala úplně zbytečně
Věci, které sis možná celý týden vyčítala úplně zbytečně

Neodpověděla jsi všem. Jednou jsi objednala večeři místo vaření, dvakrát zrušila cvičení a v úterý jsi byla...

Když je ti s někým dobře, ale pořád čekáš, kdy se to pokazí: proč klid někdy působí podezřele
Když je ti s někým dobře, ale pořád čekáš, kdy se to pokazí: proč klid někdy působí podezřele

Je milý, ozve se, když řekne, že se ozve, a když vznikne problém, normálně o něm mluví. Přesně to jsi přece...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz

Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...

Všechny články tohoto autora →
Poudree.cz
Další články z kategorie Sport
Zobrazit více
Sport
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Doporučujeme
Právě u nás vyšlo
Zobrazit více
Reklama
Reklama
Pro partnery
O nás
Volná místa
Všeobecné podmínky
Cookies
Nastavení soukromí
Ochrana osobních údajů
Zpracování osobních údajů
Nápověda
Centrum.czIAtlas.czIVolny.cz1999 – 2026 © Economia, a.s.