Bramborový salát, vajíčková pomazánka, tatarka k řízku. Bez majonézy by česká kuchyně vypadala jinak a v každé druhé lednici najdete otevřený kelímek. Jenže dva kelímky, které v regálu vypadají skoro stejně, se můžou lišit víc, než byste čekali. Málokdo u pokladny otočí obal a přečte si drobné písmo na etiketě. A právě tam se skrývá rozdíl mezi poctivou majonézou a tou, které je lepší se vyhnout.
Co se schovává v nejlevnějších kelímcích Opravdová majonéza si vystačí s pár surovinami. Základ tvoří rostlinný olej, vaječné žloutky a něco kyselého, obvykle ocet nebo citronová šťáva. Žloutek přitom dělá hlavní práci, protože svými emulgačními schopnostmi spojí olej a vodu do husté krémové hmoty, která se nerozdělí.
V nejlevnějších majonézách nahrazuje chybějící žloutek a olej voda, zahušťovadla a barviva. Ilustrační foto. Zdroj: Demian Grygorchuk / Pexels. U nejlevnějších výrobků se ale šetří přesně na tom, co je nejdražší. Ubere se žloutek, ubere se olej a chybějící objem se nahradí vodou. Aby taková zředěná směs přesto vypadala hustě a lákavě, musí do ní výrobce přidat zahušťovadla, škroby, barviva a konzervanty. Dlouhý seznam přísad na obale tak často prozrazuje, že kelímek dohání náhradami to, co mu chybí na kvalitních surovinách.
Přečtěte si také: Trik s vyhrnutými rukávy, který zná každá Italka. Ubere roky a outfit hned vypadá dráž
Kolik žloutku a oleje tam vlastně musí být Aby se výrobek vůbec směl jmenovat majonéza, musí splnit pravidla daná vyhláškou. Ta stanovuje, že majonéza obsahuje aspoň 2 procenta vaječných žloutků a tuku má mezi 50 a 85 procenty. Pokud tuku klesne pod polovinu, jde už jen o dresink nebo nízkotučnou omáčku a slovo majonéza na obalu být nesmí.
Zákon ale hlídá jen spodní hranici a rozdíly mezi výrobky jsou obrovské. Jeden kelímek se drží těsně u zákonného minima, kdežto jiný má žloutku klidně trojnásobek. Proto se čtení etikety vyplatí, i když všechny kelímky na první pohled slibují totéž.
Sytá žlutá barva vás snadno oklame Hodně lidí věří, že čím je majonéza žlutější, tím víc vajec obsahuje. Tahle úvaha bohužel neplatí a výrobci ji umí obrátit ve svůj prospěch. Výraznou žlutou totiž zvládne udělat i majonéza bez jediného žloutku navíc, stačí přidat trochu hořčice nebo barvivo, třeba kurkumu či karoteny.
Přečtěte si také: Tenhle odstín make-upu přidává seniorkám 10 let. Vybírá si ho většina z nich a vůbec to netuší
Barva tedy o kvalitě nevypovídá vůbec nic. Jediné, co vám řekne pravdu, je složení na zadní straně obalu. Sytý odstín může klidně maskovat majonézu, která má žloutku jen tolik, kolik jí předepisuje zákon.
Proč vyšší cena nezaručuje lepší majonézu Zajímavé je, že za kvalitu neručí ani vyšší cena. Nezávislý test dTestu, který prověřil šestnáct vzorků, ukázal, že některé levné produkty z diskontů měly ve skutečnosti lepší složení než dražší prémiové značky. Drahá etiketa a známé jméno tedy automaticky neznamenají víc žloutku ani kvalitnější olej.
Překvapení přišlo i u ochutnávky. Na jazyku totiž tyhle rozdíly zmizely. Devítičlenná porota ochutnala prémiové i běžné vzorky a chuťově mezi nimi nedokázala najít nic zásadního, přestože se laboratorně obsahem žloutku a oleje lišily. Zaplatit dvojnásobek za lepší chuť se tak nemusí vůbec vyplatit.
Přečtěte si také: Nejhorší toustové chleby ze supermarketu. Češi je kupují denně a neví, co v nich je
Jak u regálu vybrat tu lepší Nejspolehlivější vodítko máte přímo na obale. U regálu se zaměřte na tři věci:
podíl vaječných žloutků, druh oleje, přičemž nejčastěji se používá řepkový ceněný pro příznivý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin, délku složení, kdy čím kratší a srozumitelnější seznam, tím lépe. Dlouhý výčet názvů, kterým skoro nikdo nerozumí, obvykle nahrazuje to, co ve výrobku chybí.
Přečtěte si také: Zvyk s ofinou, který přidává seniorkám 5 let. Kadeřnice od něj marně odrazují
Majonéza zůstává tučnou pochoutkou, takže i tu poctivější je rozumné jíst s mírou. Když si ale u regálu dáte tu minutu navíc a přečtete etiketu, snadno se vyhnete kelímku, který je z velké části jen obarvená a zahuštěná voda.
Zdroje: https://www.vitalia.cz/clanky/majoneza-proc-je-povazovana-za-nezdravou-kdyz-je-to-olej-a-vejce/, https://www.toprecepty.cz/clanky/4166-jak-v-obchode-poznat-kvalitni-majonezu-do-salatu-dulezity-je-hlavne-druh-oleje-a-obsah-zloutku-vysoka-cena-nemusi-hrat-roli/, https://muzemejistzdraveji.cz/kvalita-potravin/jak-poznat-kvalitni-majonezu/, https://cs.wikipedia.org/wiki/Majon%C3%A9za, https://www.dtest.cz/clanek-11241/test-majonezy-2024