4 druhy ovoce, které vám pomohou lépe spát. Většinu běžně kupujete
Žena-in.czAnanas
Zdroj: Shutterstock
Pokud máte problém s kvalitním spánkem, možná už jste vyzkoušeli hromadu metod. Důležitá je ale také strava. Dobrou volbou mohou být některé druhy ovoce, které obsahují látky podporující spánek. Tady čtyři druhy ovoce, které můžete zařadit do jídelníčku pro lepší spánek.
DALŠÍ ČLÁNKY z Žena-in.cz
- Planeta Venuše v astrologii: „Malé štěstí“, vidina zázraků, jaké dokáže jen láska. Představuje čistě jinovou ženskou sílu a energii, vysvětluje Raven Argoni
- Vegetariánský recept na gril: haloumi špízy
- S přítelem jsme se rozhodli pro bezdětnost, jenže on teď otočil. Chce nezávazně dítě s kamarádkou, říká Jana
- Kolik stojí rozvod? Přehled nákladů, o kterých ani nevíte, ukazuje odborník
- Pozor na baterie v horku aneb co dělat, aby vám zařízení nevybuchlo
Zprávy - Aktuálně.cz|Živě|dnes, 16:33
Izrael podnikl další masivní nálet na íránské vojenské základny, udeřil i u Búšehru
Izraelsko-íránský konflikt sledujeme v online reportáži.
Život cestovatele|dnes, 16:20
Ti co bydlí ve Zlíně, si užívají pravý poklad. Všichni z celé republiky jim to závidí a záměrně sem jezdí
Žít ve Zlíně je jako mít svůj vlastní poklad, kterým se můžeme opravdu pyšnit. Zlín nabízí nejen krásná...
dnes, 16:18
Charita loni v ordinaci ošetřila tisíce olomouckých bezdomovců. Ulehčuje tak záchranářům
Více než pět tisíc ošetření zajistila v loňském roce Charita Olomouc ve svých ordinacích praktického lékaře...
dnes, 16:08
Likvidace požáru zastavila provoz na dálnici D3
Provoz na dálnici D3 v úseku Ševětín–Dynín byl dnes zhruba půl hodiny zcela omezen. Důvodem bylo hašení...
Marianne|dnes, 16:02
Tarotové karty na týden od 23. června 2025: Býky čekají zásadní dny, Raci ukončí bolestné období
Je tu poslední červnový týden a naše pravidelná tarotová předpověď nechybí ani tentokrát. Co přinese období...
dnes, 16:01
Plzeňský kraj bude mít v listopadu studii, jež ukáže, kde by mohly stát větrníky
Plzeňský kraj zadal zpracování územně plánovací studie, která ukáže, v jakých částech regionu by mohly stát...
Žena.cz|dnes, 16:00
Erotika z časů dávno minulých: Co dráždilo fantazii našich dědečků?
Jak vypadala erotika na začátku 20. století? Možná byste čekali cudnost a stud, ale opak je pravdou. I...
SportWin » bavme se sportem|dnes, 16:00
Penguins plánují život bez Malkina. Další smlouva nebude, zní z klubu
Jeden z největších hokejistů v historii Pittsburgh Penguins má před sebou poslední sezonu v klubu, který mu...
Lifee.cz|dnes, 16:00
Jana Preissová strpěla nevěry i nemanželské dítě svého slavného manžela: Nechtěla se rozvést jako její rodiče
Herečka Jana Preissová žije se svým manželem Viktorem Preissem již více než padesát let. Jejich vztah musí...
dnes, 16:00
FOTO: Slavnostní průvod připomněl sto let autobusové dopravy v Praze
Centrem Prahy dnes projely historické i současné autobusy, které připomněly 100 let trvalého provozu...