Lidé, kteří chtějí vypadat mladistvěji, nemusí podstupovat různé estetické zákroky. Místo toho stačí, když vyrazí do lázní. Němečtí penzisté to praktikují pravidelně a vypadají svěže.
Většina z nás si myslí, že se stárnutí nedá vyhnout a že je to životní fáze, kterou nelze zastavit. Kromě genů ovlivňuje rychlost stárnutí i náš životní styl. Geny sice změnit nemůžeme, ale můžeme se postarat o to, aby stárnutí probíhalo pomaleji a hlavně abychom se ve svém těle cítili dobře. Například němečtí důchodci pravidelně vyrážejí do lázní. Víte, jak dlouho tam být a jaké procedury jsou prospěšné?
Lidé platí statisíce za to, aby vypadali mladě Každý člověk by si měl uvědomit, že prevence a péče o vlastní zdraví je něco, co není vhodné podceňovat . Jenže v mládí mají lidé úplně jiné starosti, a proto vůbec neřeší nějaké vrásky nebo to, jak se o sebe starají. Časem ale zjistí, že najednou nějak rychle stárnou a začnou hledat různé možnosti, jak stárnutí zastavit.
Ti, kteří se s touto životní fází nechtějí smířit, začnou vyhledávat kliniky estetické medicíny . Jednoduše chtějí vrátit své mládí a jsou ochotní za to platit i vysoké částky. Pokud ale nechcete chodit na podobné kliniky nebo podstupovat různé zákroky, vydejte se do lázní.
Čtěte také : V Česku vyrostly nové ozdravné lázně. Aspirují na nejhezčí v Evropě. Za pobyt dáte pár korun
Parafinový zábal prokrvuje ošetřená místa a přináší úlevu od bolesti. Zdroj: Lázně Velichovky Lázně vám vrátí klid i energii Asi nikoho z nás by nenapadlo, že pobyt v lázních může mít i omlazující účinky. Navíc sem můžete vyrazit s přáteli a společně chodit na různé procedury . Ty pomáhají s různými zdravotními problémy. Díky nim se budete cítit odpočatí, svěží a jednoduše lépe než před odjezdem.
Podobné praktiky mají i němečtí důchodci. V penzi si chtějí užívat, relaxovat a hlavně se cítit dobře . Právě z toho důvodu jezdí pravidelně do lázní a zkouší různé procedury. Většina z nich proto vypadá téměř vždy svěže a odpočatě. A protože se cítí dobře, vypadají také mladší. Němečtí senioři zkrátka cestují, poznávají nová místa a přitom si užívají možností, které lázně nabízí.
V České republice máme několik lázní. Než si ale objednáte pobyt, měli byste vědět, že vybrané zdravotní pojišťovny vám na lázeňský pobyt mohou přispět . Obvykle je ale podmínkou absolvování lékařského vyšetření. Poté dostanete jako odměnu finanční příspěvek. V případě, že byste se rádi vrátili z lázní a vypadali alespoň o tři roky mladší, naplánujte si správnou délku pobytu.
Jak dlouho by měl trvat lázeňský pobyt, aby měl smysl? Přemýšlíte nad tím, jak dlouho byste měli v lázních vydržet, aby to mělo nějaký efekt? Ideální délka lázeňského pobytu je přibližně dva týdny. Za tu dobu stihnete podstoupit různé procedury a tělo se začne skutečně regenerovat .
Čtěte také : EU rozhodla, že při rozsvícení této zbytečné kontrolky auta už nesmějí nastartovat. Řidiči ji ignorují a pak stojí u pole
Lázeňské procedury a účinky na tělo V lázních jsou často k dispozici různé procedury, které mají na tělo skvělý vliv. A abyste věděli, co od jednotlivých ošetření čekat, pojďme se podívat na pár nejoblíbenějších. Například pivní koupel je oblíbená hlavně u mužů, protože při ní mohou pít pivo a pomáhá při uvolnění svalů a prohřátí kloubů . Ženy ji zase využívají jako ozdravnou kůru pro pleť i vlasy.
Pivní koupel vás uvolní fyzicky i psychicky. Zdroj: Shutterstock Jestliže vás trápí vysoký krevní tlak, zajděte si na uhličitou koupel . Zpomaluje činnost srdce, snižuje krevní tlak a zlepšuje krevní oběh. Pro osoby postižené chronickým onemocněním kloubů a páteře degenerativního charakteru je zase vhodná rašelinová koupel. V případě, že koupele nepreferujete, ale trápí vás problémy s pohybovým aparátem, vyzkoušejte parafinový zábal . Parafinový zábal prokrvuje ošetřená místa a přináší úlevu od bolesti.
V lázních najdete širokou škálu procedur, které pokrývají různé zdravotní potíže. Kromě klasických ošetření pro problémy s pohybovým aparátem jsou zde i terapie pro onemocnění dýchacích cest, léčbu zánětů, podporu trávení, detoxikaci organismu nebo prevenci křečových žil a praskání žilek.
Vybraná ošetření pomáhají také lidem s lymfedémem a žilní trombózou. Nabídka je opravdu široká a každý si může vybrat procedury přesně podle svých potřeb. V lázních se tedy pouze neodpočívá, ale také se tu léčí různé zdravotní potíže. Která lázeňská procedura je podle vás nejúčinnější a proč ?