<p>Žirafy spí v průměru <strong>méně než dvě hodiny denně</strong>. A často ne v kuse, ale v krátkých mikrospáncích, které trvají jen pár minut. V divoké přírodě si totiž nemohou dovolit luxus hlubokého spánku – jejich výška je sice výhodou při rozhledu, ale zároveň z nich dělá <strong>snadný cíl</strong>, pokud by si lehly a vypnuly.</p><p>Když už si žirafa lehne, většinou:</p><ul><li><p>zůstává ve střehu</p></li><li><p>spí velmi mělce</p></li><li><p>a často má krk složený do zvláštní pozice, která vypadá, jako by to ani nemohlo být pohodlné</p></li></ul><p>Hluboký REM spánek si dopřávají jen výjimečně – obvykle <strong>vstoje</strong> a jen na pár minut. Evoluční strategie je jasná:<br /><em>lepší trochu únavy než být sežrán</em>.</p><p>Zajímavé je, že i přes tak krátký spánek fungují žirafy naprosto normálně. Jejich nervový systém je na tento režim adaptovaný a tělo si bere to, co potřebuje, v krátkých intervalech. Jinými slovy: <strong>žirafa je mistryně přežití v režimu „nikdy úplně nevypnout“</strong>.</p><h3>A kdyby byla žirafa člověk…</h3><p>Kdybychom žirafu přenesli do lidského světa, byl by z ní ideální pracant. Nikdy by netrpěla spánkovou deprivací, protože by ji jednoduše neřešila. Krátký mikrospánek při čekání na výtah, dvě minuty klidu ve frontě na kávu, pár vteřin „vypnutí“ mezi schůzkami – a hotovo. Regenerace vyřešena. Žirafa by nechápala pracovní přepětí ani večerní vyčerpání. Proč by se trápila, když si může zdřímnout vestoje a jít dál?</p><p></p><div class="article-card"><div class="article-card__aside"><a href="https://www.zlutakocka.cz/blog/kravy-maji-kamarady-a-nejsou-rady-samy" class="article-card__image-wrapper" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://hpx-cdn.xsd.cz/articles/4cad2bb1-768e-59ac-ad00-ab65be43a6da/Gt10r9ZVGD/w1024.webp" class="article-card__image" /></a></div> <div class="article-card__inner"><div class="article-card__meta"></div> <a href="https://www.zlutakocka.cz/blog/kravy-maji-kamarady-a-nejsou-rady-samy" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><h2 class="h3 article-card__title">🐄 Krávy mají kamarády. A nejsou rády samy</h2></a> <a href="https://www.zlutakocka.cz/blog/kravy-maji-kamarady-a-nejsou-rady-samy" class="article-card__content" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> Ne, není to metafora. Krávy mají skutečné přítelkyně – a když se od sebe oddělí, prožívají stres skoro jako lidé po rozchodu. </a> <a href="https://www.zlutakocka.cz/blog/kravy-maji-kamarady-a-nejsou-rady-samy" class="article-card__bottom" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><div class="article-card__more text-icon"> Číst více <i class="icon-arrow-right"></i></div></a></div></div><h3></h3>
