<p>Chtěli byste mít krásnou mladistvou pleť bez vrásek, červených pupínků a ucpaných pórů, ale kosmetické prostředky a masti jsou jedno velké zklamání? <strong>Jděte na to přírodní cestou</strong> a vyzkoušejte domácí léčbu. Podle dietetičky <a href="https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kathy W. Warwick</a> se kurkuma díky svému složení skvěle hodí jako pleťová maska. Detoxikuje, snižuje zánět a vyživuje pokožku. Vyplatí se ale kombinovat i další bylinky a potraviny.</p> <h2>Maska z kurkumy a aloe vera</h2> <p>Směs pro pleťovou masku z kurkumy vytvoříte velice snadno. Stačí vám k tomu prášek z kurkumy a jedna čajová lžička dužniny z <span>aloe vera</span>. Pečlivě tyto dvě složky promíchejte. Výslednou směs naneste na tvář a <strong>nechte dvacet minut působit</strong>. Poté opláchněte teplou vodou. Abyste dosáhli lepších a viditelnějších výsledků, provádějte tuto proceduru dvakrát do týdne.</p> <h2>Zázračná směs pro rychlé zkrášlení</h2> <p>Protože každému sedne něco jiného, vyplatí se v tomto případě experimentovat. Tato směs může být <strong>alternativou pro ty z vás</strong>, kterým kurkuma z nějakého důvodu neúčinkuje nebo nesedne, protože není povinné ji do receptu nutně přidávat.</p> <p><strong>Co budete potřebovat?</strong></p> <ul><li>1 vaječný žloutek,</li><li>1 polévkovou lžíci panenského olivového oleje,</li><li>1 polévkovou lžíci medu,</li><li>1 polévkovou lžíci kokosového oleje</li><li>a 1 polévkovou lžíci heřmánkového odvaru.</li><li>Pokud máte s kurkumou pozitivní zkušenost, můžete přidat 1 polévkovou lžíci kurkumového prášku.</li></ul> <div class="article-image-wrapper"> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/8e94fdb6-9923-4082-ef5b-88286d341700/public" alt="Mladá usmívající se žena s pleťovou maskou" class="wp-image-174912" /> <span><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></span></figure></div> <p><strong>Postup přípravy:</strong></p> <ol><li>Připravte si oddělený žloutek.</li><li>Žloutek vložte do misky, přidejte olivový olej, <span>med</span> a kokosový olej. (Případně kurkumu.)</li><li>Dobře promíchejte.</li><li>Heřmánkový odvar přidávejte nakonec.</li><li>Důkladně vyšlehejte, aby se jednotlivé přísady spojily a vytvořila se kompaktní hmota.</li></ol> <p><strong>Aplikace a dávkování:</strong></p> <p>Před nanesením si důkladně umyjte obličej, pečlivě odstraňte nečistoty a make-up. Naneste masku na celý obličej i krk, vyhněte se očím a jejich okolí. <strong>Masku se snažte nanášet rovnoměrně</strong>, ideální je využít k nanášení štětec. Nechte působit přes noc. Tuto proceduru provádějte jednou za týden po jeden měsíc. Pleť by měla být plnější a vrásky méně viditelné.</p> <p>Kromě kurkumy pomáhá na vrásky a změkčení pokožky také <span>bambucké máslo. Vyrobte si ho doma</span>, není to vůbec těžeké.</p>
