Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
JakZdravě.czBolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém převažuje sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu.
Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Na vysoký cholesterol, zažívací potíže i podporu imunity. Tento všelék stojí zhruba 10 Kč a vydrží celé měsíce
- Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
- Říkají jí, že v 50 vypadá na 30, ale neznají její tajemství. Denně cvičí jen pár minut obličejovou jógu
- Starověké cvičení čchi-kung je elixírem vitality. Omlazuje tělo, zklidňuje mysl a vrací vzhled až o 5 let zpět
- Za 34 let na onkologii jsem radila ženám s rakovinou prsu. Tahle rada s deodorantem jim mohla zachránit život
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 14:23
Vraždy semtexem a večírky s herci: vrah Winkelbauer se proslavil svými útěky
Ladislav Winkelbauer, jeden z nejznámějších vrahů devadesátých let, spáchal sebevraždu.
Žena.cz|dnes, 14:20
Felix Slováček a Jiří Adamec byli okradeni o miliony. "Jsme blbí," zoufá saxofonista
Investice jsou riskantní, i když se jedná o seriózní firmy. Když se ale dostanete do hledáčku podvodníků,...
Náš REGION|dnes, 14:18
Policie pátrá po zmizelém muži z Příbramska, přátelé se bojí o jeho život
Policisté na Příbramsku pátrají po čtyřicetiletém Adamu Bosákovi, který v pondělí nenastoupil do zaměstnání...
dnes, 14:08
Policie šetří incident ve škole na Třebíčsku. Chlapec tam měl někomu vyhrožovat
Rušno bylo dnes ráno ve škole v Moravských Budějovicích. Jeden z žáků tam měl někomu vyhrožovat. Jak...
Top-Fight.cz|dnes, 14:06
Bůh stojí při mně. Neporažený Sivák odhalil svůj rituál i to, proč se nebojí nejtěžšího soupeře
Neporaženého šampiona Václava Siváka čeká za měsíc v Bratislavě nejtěžší zkouška kariéry, on si z toho ale...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 14:04
Ukrajinci zveřejnili video z vraždy: střílel osmkrát a zezadu. Stopy vedou do Ruska
Ukrajinu zasáhl o víkendu šokující zločin – ve Lvově byl zastřelen bývalý předseda parlamentu a výrazná...
dnes, 14:01
Světový úspěch plzeňské zoo, vůbec poprvé odchovává zmiji s pavoukem na ocasu
Plzeňská zoo jako první zoologická zahrada na světě odchovává mláďata zmije pavoučí. Jedinečného úspěchu...
Náš REGION|dnes, 14:00
Kvůli neznámému pachateli v Lounech policie dvakrát vyjížděla. Postřelil mladíka
Policie pátrá po neznámém pachateli v souvislosti s oznámenou střelbou v Lounech. Do terénu vyjelo v...
SportWin|dnes, 14:00
Lehečka se pokusí o první grandslamové semifinále. Na Alcaraze určitě má, vzkazuje jeho kouč
Jiří Lehečka prožívá na US Open životní chvíle. Český tenista se poprvé v kariéře probojoval do čtvrtfinále...
dnes, 13:58
VIDEO: Sigma si nejdražší posilu z repre srazu dovezla vrtulníkem, na Hanou přestoupil Michal Beran
Na úvod posledního týdne ligových přestupů představila fotbalová Sigma Olomouc dvě zvučná jména. Na Hanou...