2 min

Češi pracují zbytečně moc. Čtyřdenní týden jim může zlepšit spánek i život

Sdílet

Dennívýzva

Zdroj: SIphotography / Depositphotos

Nejnovější data z USA a Velké Británie ukazují, že čtyřdenní pracovní týden a práce na dálku nepřinášejí lenost, ale lepší spánek, vyšší produktivitu a spokojenější zákazníky. A navíc – snižují emise a pomáhají životnímu prostředí.

Nejnovější zpráva předních zastánců čtyřdenního pracovního týdne, globálního partnerství 4 Day Week, ve spolupráci s American Time Use Survey zdůrazňuje, že boj za práci na dálku, hybridní model práce na dálku a čtyřdenní pracovní týden přečkává tlak firem, který začal v roce 2024. Zatímco všechny společnosti prosazující návrat do kanceláří argumentovaly tím, že poskytnutí více času zaměstnancům povede pouze k tomu, že budou trávit více času sledováním Netflixu, výzkum ve spolupráci se Stanfordovou univerzitou zdůrazňuje, že ve skutečnosti dochází k přepojování našich biologických mechanismů.

Mohlo by vás zajímat: Retro v plné parádě: Limitovaný kazetový přehrávač spojuje nostalgii a Bluetooth

Odpůrci práce na dálku a kratší pracovní doby tvrdili, že se tato ztráta produktivních hodin projeví ve větší lenosti populace, ale to, na co upozorňují data, s tím má pramálo společného. Ušetření průměrně 60 až 70 minut denně snižuje riziko vyhoření o 71 %, protože, zhruba řečeno, náš spánek se zlepší o dalších 40 %.

Video k článku ZDE

Zdroj: Youtube.com

To, co jsme již věděli a co studie znovu přináší, je, že odpočatý mozek dělá méně chyb a je lépe připraven řešit úkoly rychleji a efektivněji. To nás spolu s časem, který získáme na sladění s rodinou, činí šťastnějšími a optimističtějšími v každodenním životě.

Netflix ani večírky do této rovnice nakonec nevstoupily a vlastně ji postavily na hlavu. Čas strávený společenským životem se snížil o 8 % ve srovnání s tím, kolik jsme mu věnovali ještě před deseti lety, a ani práce na dálku, ani čtyřdenní pracovní týden na těchto číslech nic nezměnily.

To vše spolu s tím, jak se ukázalo, že pokusy se zkrácenou pracovní dobou bojují proti absencím tím, že je snižují o 39 %, jasně ukazuje, že cesta vpřed je stále méně důvodů k tomu, abychom se vrhali do delších a rozsáhlejších pilotáží.

Navíc bylo zjištěno, že společnosti, které zavedly čtyřdenní pracovní týden, zaznamenaly zvýšení spokojenosti zákazníků. Je to proto, že lépe odpočatí a spokojenější zaměstnanci mají tendenci poskytovat lepší služby, což vede k pozitivnějším zákaznickým zkušenostem. Studie provedená univerzitou v Readingu ve Velké Británii zjistila, že společnosti, které tento model přijaly, nejenže udržely úroveň produktivity, ale také zvýšily spokojenost zákazníků o 15 %.

Video k článku ZDE

Zdroj: Youtube.com

Na druhou stranu má zkrácení pracovního týdne pozitivní dopad i na životní prostředí. Zkrácením dnů dojíždění se snižuje uhlíková stopa firem i zaměstnanců. Podle zprávy Mezinárodní energetické agentury by zavedení čtyřdenního pracovního týdne mohlo snížit emise uhlíku o 20 % ve srovnání s tradičním pětidenním pracovním týdnem.

Zdroje článku: bls.gov, autonomy.work, www.techzpravy.cz

Reklama

Další články z Techzpravy.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů Techzpravy.cz

Články z TechZprávy.cz nabízejí pohled na svět moderních technologií. Sledují dění v oblasti IT, mobilních zařízení, chytré domácnosti, vědy, vesmíru i digitálních trendů, které ovlivňují každodenní život. Obsah je určen čtenářům, kteří chtějí být v obraze, rozumět novinkám a vědět, co se děje na...

Češi pracují zbytečně moc. Čtyřdenní týden jim může zlepšit spánek i život

Bylo lépe za Babiše, či za Fialy? Index demokracie má pro Česko překvapivý výsledek

"Bohdalka" slaví 95 let. Byl to můj život se vším všudy, sama pláču nerada, říká

Nejlepší nealko koktejl světa se jmenuje Hnízdo, namíchal ho Čech z Budějovic

Extrémní auta neznámé značky koupíte v Česku. MHero si za terénní hrátky nechá zaplatit

Demi Moore promluvila o posledním přání Bruce Willise. Fanoušci její slova jen těžko rozdýchávají