Nejhorší zlozvyk každého Čecha: Každý, kdo se jej odnaučí včas, má šanci uchránit své zdraví
NESPECHEJ.czSpánek je pro slabochy. Stačí mi pět hodin a jedu dál. O víkendu to dospím. Nezní vám tyhle věty povědomě? V dnešní době, kdy se výkon cení více, nežli odpočinek, jsme spánek začali vnímat spíše jako překážku. A přitom je to základní lidská potřeba, kolem které panuje mnoho mýtů. Zboříme je?
Nejhorší zlozvyk každého Čecha: Každý, kdo se jej odnaučí včas, má šanci uchránit své zdraví
Zdroj: New Africa / Shutterstock
DALŠÍ ČLÁNKY z NESPECHEJ.cz
- Češi řeší, jestli je 22 stupňů moc. Tělo mezitím bojuje o přežití
- Nejhorší zlozvyk každého Čecha: Každý, kdo se jej odnaučí včas, má šanci uchránit své zdraví
- Kvíz ANO – NE: Než zase začnete poučovat ostatní, udělejte si tento jednoduchý test
- Myslíte si, že pomlázka je ujetá? Počkejte, až uvidíte tohle
- Ozářené potraviny: Tohle by vás mělo zajímat
Žena.cz|dnes, 08:00
„Máte ho vůbec? A poznáte ho?“ Velká pravda o ženském orgasmu a herectví v ložnici
Mezinárodní den ženského orgasmu, který připadá na dnešek, 8. srpna, vznikl původně v Brazílii a za...
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 08:00
„U Duchoně byla klíčová rozhodnutí, která dělal,“ říká režisér filmu Peter Bebjak
V rozhovoru prozrazuje, jestli má rád překvapení na place, jak vznikala dobová atmosféra filmu a co dělal,...
adbz.cz|dnes, 07:58
Zapomeňte na drhnutí pánví: Stačí pár hodin v tomto roztoku a špína se sama uvolní
Nemusíte nutně kupovat drahé čisticí přípravky plné chemikálií, abyste vyčistili zašlé nádobí. S černým...
JakZdravě.cz|dnes, 07:57
Domácí klystýr může pomoci, ale i ublížit. Naučte se, kdy je opravdu bezpečný a jak ho správně provádět
Pokud si chcete udělat z jakéhokoliv důvodu klystýr, rozhodně byste měli znát správný postup, jak na to. Ne...
dnes, 07:50
VIDEO: Rychle opravit dálnici na Prostějovsku. Po otevření D1 u Přerova zde naroste provoz
Před otevřením posledního úseku D1 u Přerova finišují opravy dálnice také na Prostějovsku. Po dokončení...
VědaŽivě.cz|dnes, 07:49
Kolik koní opravdu vidíš? Průměrný člověk najde 3, ti nejlepší dokonce 6! Najdeš je všechny?
Koně jsou bezpochyby úžasná stvoření, která provází mnoho fascinujících skutečností. Bez ohledu na to, jak...
In-lifestyle.cz|dnes, 07:48
Jaroslav Šmíd se svou orientací netajil. O vážné nemoci se dozvěděl až těsně před smrtí
Byl to šok, když před sedmi lety obletěla českou kulturní scénu zpráva o úmrtí Jaroslava Šmída. O rakovině...
VědaŽivě.cz|dnes, 07:39
V roce 1721 zachránil otrok Onesimus stovky tisíc lidí. Jeho nápad odvrátil jednu z největších hrozeb lidstva
Pro kolonisty to byla děsivá zpráva. Neštovice si našly svou cestu do jejich města a šířily se tam tempem...
adbz.cz|dnes, 07:37
Maso můžete „umlít“ i bez mlýnku a s lepším výsledkem. Málokdo ví, že k tomu poslouží obyčejný ruční mixér
Umelte si maso na chutný oběd v pohodlí domova i bez mlýnku na maso. Stačí vám k tomu jen mixér a mrazák a...
JakZdravě.cz|dnes, 07:34
Odstraňte hlen za 10 minut přírodní cestou. Zapomeňte na lékárnu, vše potřebné máte doma
Pokud se ve vašem nose, krku nebo dutinách hromadí hlen, nemusíte ihned užívat drahé léky. Skvěle vám...