CENTRUM.CZ > Zdravestravovani.eu > dnes, 10:46

Normy krevního tlaku podle věku u žen i mužů. Pokud se vymykáte těmto hodnotám, hrozí zdravotní potíže

| 2 min

Sdílet

Krevní tlak je důležitým ukazatelem toho, zda je vaše zdraví v pořádku či nikoli. Pokud nesplňujete normy, měli byste se raději poradit s lékařem.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: OpenStax / Creative Commons / Attribution 4.0

Krevní tlak je důležitým ukazatelem toho, zda je vaše zdraví v pořádku či nikoli. Pokud nesplňujete normy, měli byste se raději poradit s lékařem.

Krevní tlak je důležitý ukazatel lidského zdraví, jehož hodnoty by měly dle lékařky Megan Soliman u každého jedince odpovídat normálu. Ačkoli se mohou mírně lišit v závislosti na věku a pohlaví, pokud by byl rozdíl opravdu znatelný, měli byste to co nejdříve konzultovat s odborníkem. V opačném případě vám totiž může hrozit riziko kardiovaskulárních chorob či jiných problémů, které jsou spojovány s tragickými dopady.

Krevní tlak v závislosti na věkové kategorii a pohlaví

Optimální krevní tlak by měl dle doktorky Soliman u dospělých, tedy lidí od 18 do 64 let, odpovídat hodnotám 120/80 mm Hg. Za normální systolický krevní tlak se přitom považují hodnoty od 90 do 120 a za normální diastolický od 60 do 80. Cokoli nad 140/90 mm Hg je poté považováno za hypertenzi a měli byste to co nejrychleji řešit s vhodnou léčbou. Po 65 letech se u většiny lidí krevní tlak začíná kvůli ztrátě pružnosti cév a dalším změnám zvyšovat.

To znamená, že se u nich za normální hodnoty považuje rovněž rozmezí od 120 od 140 v případě systolického krevního tlaku a od 70 do 90 v případě diastolického krevního tlaku. Pohlaví zejména u dospělých nehraje tak velkou roli. Jak nicméně uvádí server Healthline, ženy mohou mít někdy vyšší diastlocký krevní tlak, ovšem ne nijak razantně. Nadměrné rozdíly je vždy důležité nutné s odborníkem a začít rychle s léčbou.

Příznaky nedostatku vitamínu B12 je třeba včas rozpoznat. Patří mezi ně i brnění v končetinách

U dětí je se poté normální krevní tlak určuje hůře, protože na něj může mít vliv výška i samotný věk. Orientačně však odborníci uvádí za normální hodnoty v rozmezí od 3 do 12 let 90 až 120/60 až 80 mm Hg. Dospívající od 13 let poté podle doktorky Mii Armstrong mívají zpravidla podobné hodnoty jako dospělí, tedy mezi 110–130/70–80 mm Hg. Na Zdravém Stravování jsme také psali, jak působí vysoký krevní tlak na tělo.

Normy krevního tlaku podle věku u žen i mužů. Pokud se vymykáte těmto hodnotám, hrozí zdravotní potíže

Rusové už vědí, proč jsou z jejich porsche cihly. Teď jsou na řadě škodovky, bojí se

Došel kyslík, nosič přišel o prsty. Hrdiny řešil soud, kolegy nechali v "zóně smrti"

Mareš svého kamaráda Hezuckého neopouští. Už druhou noc strávil u jeho lůžka v nemocnici

Volby, chyba Reeboku, zrod OnePlay... Ale také Labubu, Turek či 67. Google odhalil, co Češi vyhledávali v roce 2025

Hororové datum svatby, sebevražedné myšlenky a pád na dno: Nepovedené manželství připravilo Soukalovou o vše