Potraviny, které předčí mléko v obsahu vápníku. Jen se o nich málo mluví
Storicko.cz| 4 min
Když se řekne vápník, většina z nás si automaticky vybaví mléko a mléčné výrobky. Přitom i rostlinná říše skrývá skutečné poklady, které dokážou pokrýt naši denní potřebu tohoto minerálu mnohem efektivněji. Studie z roku 2023 odhalila, že přibližně 50 % testovaných rostlinných produktů dosahuje nebo dokonce překonává obsah vápníku obsažený v odstředěném mléce. Ještě zajímavější je fakt, že některé z těchto rostlin se vstřebávají až dvakrát lépe než mléčný vápník. Chcete vědět, jaké ingredience se vyplatí mít doma a kolik vápníku z nich můžete dostat? Pak čtěte následující text pečlivě, možná se dozvíte něco, co vás překvapí.
Rostliny, které předčí mléko v obsahu vápníku. Jen se o nich málo mluví
Zdroj: Shutterstock
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Každou minutou s tím nesprávným ukazujete, že si sami sebe nevážíte
- Litina, měď, dřevo: Pokud to končí v myčce, brzy to skončí v koši
- Bylina, která vám může pomoct na ledvinové kameny a detox
- Myslíte, že arašídové máslo patří jen na toast? Pak vás čeká 8 překvapení, jak ho využít mimo kuchyň
- Světový den hrušek
Kochejte se pohledem. Inverze v Hostýnských vrších čarovala
Svět cestovatele|dnes, 14:44
| 2 min
Román pro ženy: Erotické ukázky režiséra, věštba s prostatou a scéna v koupelně na první dobrou
ReadZone|dnes, 14:43
| 3 min
Jablonec porazil Bohemians 1:0. Výhru v letošní domácí rozlučce trefil Chramosta
dnes, 14:40
| 2 min
Před pár měsíci vylezl z vězení a hned úřadoval. Demoloval restauraci a vyhrožoval policistům
dnes, 14:40
| 1 min
Orchidej a radiátor: Příliš mnoho tepla škodí
Naše zahrada|dnes, 14:38
| 2 min
Vánoce bez odměn: Učitelé si stěžují, divit se jim nelze
Epeníze|dnes, 14:34
| 2 min
Planeta plná ohně: místa na Zemi, kde geologie ukazuje svůj nejdivočejší režim
Kód Enigma|dnes, 14:34
| 5 min
Do 4. září byl svět v pořádku. Nikola Hezucká poprvé promluvila o Patrikově boji s rakovinou
Žena.cz|dnes, 14:32
Tohle je věc, kterou si koupíte jednou a už bez ní nebudete chtít péct
NESPECHEJ.cz|dnes, 14:30
| 2 min
Zajímavá fakta o Ježíšovi a jeho životě. Možná vás leccos překvapí
NESPECHEJ.cz|dnes, 14:30
| 3 min
Vánoce na blátě? Šance na změnu tu stále je
BetterLife|dnes, 14:26
| 3 min
Ulice: Začíná boj a diváci se rozdělují do 2 táborů
KINOTIP2.cz|dnes, 14:15
| 3 min
Na co zemřel Patrik Hezucký? Manželka Nikola zveřejnila pravdu
CR Zprávy|dnes, 14:13
| 1 min
Vdova Nikola po Patriku Hezuckém (†55) prolomila mlčení. Krutá diagnóza a poslední pohled plný lásky
ReadZone|dnes, 14:08
| 2 min
Pták, který se udusil kameny. Fosilie odhalila neobvyklou smrt z doby dinosaurů
Techzpravy.cz|dnes, 14:00
| 8 min
Kate Middleton zůstala věrná svým teniskám i na královské vánoční přání
FAJNTIP.cz|dnes, 14:00
| 2 min
Jak využít feng-šuej v ložnici, abyste měli kvalitní spánek. Rozdíl poznáte okamžitě
FAJNTIP.cz|dnes, 14:00
| 2 min
Noční jízda skončila tragicky. Řidič zemřel, spolujezdkyně bojuje o život
dnes, 14:00
| 1 min
"Dobře, že ho odvolali." Nový šéf Správy železnic by neměl mít politickou "tlačenku"
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 13:55
Manželka Patrika Hezuckého prozradila, na co její milovaný muž zemřel. Do 4. září byl svět v pořádku
Trendy svět|dnes, 13:52
| 2 min
Dojatý Petr Fiala: Jeho manželka poprvé vystoupila a promluvila k lidem. Především chtěla poděkovat
První tichý Silvestr. Mapa ukazuje, kde ve vaší obci nesmíte použít malý ohňostroj ani petardu
Clash 14: Pavel Novotný dostal tvrdou lekci. Během minuty šel třikrát k zemi
