Svíčky krásně voní a vytvářejí pohodu: Jenže některé uvolňují i karcinogeny

| 4 min

Sdílet

Když se dny krátí a venku vládne chlad, není nic příjemnějšího než si doma vytvořit útulnou atmosféru. Především zapálená svíčka se stala symbolem podzimní pohody, protože má v sobě cosi magického. Mihotání plamene nás zklidňuje, dodává prostoru teplo, vůni i kouzlo. Zvlášť během studeného večera nám spolu s hrnkem čaje dokáže navodit klid a útěchu. Jenže zatímco světlo svíčky uklidňuje naši mysl, to, co při jejím hoření dýcháme, už tak nevinné být nemusí.

Svíčky krásně voní a vytvářejí pohodu: Jenže některé uvolňují i karcinogeny

Zdroj: iStockphoto

V posledních letech se totiž upozorňuje na to, že oblíbené vonné svíčky – zejména ty levnější z parafínu – mohou při hoření uvolňovat látky, které v uzavřených místnostech ovlivňují kvalitu vzduchu a při dlouhodobém vystavení i lidské zdraví.

Různé výzkumy ukazují, že kouř z některých svíček obsahuje těkavé organické sloučeniny, z nichž část je považována za karcinogenní. Z romantického okamžiku se tak může nenápadně stát zdroj znečištěného ovzduší přímo ve vašem obýváku.

Parafín a vůně: Dvojí zdroj rizika

Většina běžně prodávaných svíček se vyrábí z parafínu – ropného derivátu, jenž při hoření uvolňuje látky jako toluen a benzen. Právě benzen je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) prokazatelný karcinogen, spojený především s leukémií a rakovinou plic. Toluenu se zase přisuzuje dráždivý účinek na oči, nos a dýchací cesty a při vyšší míře může vyvolávat bolesti hlavy, závratě či zmatenost.

Nebezpečí se zvyšuje především v místnostech bez dostatečného větrání – typicky v bytech, kde svíčky hoří dlouhé hodiny denně. Největší riziko pak představují levné aromatické kousky, které kromě parafínu obsahují syntetické vonné směsi a barviva. Právě kombinace těchto látek při hoření vytváří směs, v níž vědci opakovaně naměřili nejen karcinogenní benzen či formaldehyd, ale také toxické plyny jako oxid siřičitý a oxid uhelnatý.

V korejské studii, která sledovala dopad hoření vonných svíček na kvalitu vzduchu v interiérech, se koncentrace jemných prachových částic zvýšila až patnáctinásobně oproti limitům doporučovaným WHO. Navíc se ukázalo, že to mění i složení mikroorganismů přenášených vzduchem – ve špatně větraných prostorách se po jejich pálení objevilo vyšší množství mikrobů i jejich větší rozmanitost.

Mýty, fakta a sporné studie

Ovšem ne všechny studie bijí na poplach. Například výzkum z roku 2014, jenž měřil množství těkavých látek uvolněných z hořících svíček, dospěl k závěru, že koncentrace byly velmi nízké – pod úrovní, která by mohla bezprostředně ohrozit zdraví. Při občasném používání svíček v dobře větraných místnostech tedy není důvod k panice.

Problém podle něj nastává až v případě kumulace – tedy při dlouhodobém a každodenním pálení více svíček v malém prostoru. Samotná svíčka vás sice neotráví, ale špatně větraný byt plný kouře může mít špatný vliv na dýchací systém.

Některé práce ovšem naznačují i specifická rizika. Dlouhodobé vdechování zplodin ze syntetických vůní a barviv může zvyšovat riziko rakoviny močového měchýře – těkavé uhlovodíky, které se při hoření hromadí v krvi, se totiž vylučují právě močí. Barviva s obsahem benzidinu jsou přitom s tímto typem rakoviny spojována již desítky let.

Pálení svíček nám může přinést klid, ale při špatném zacházení i zdravotní potíže

━━ Pálení svíček nám může přinést klid, ale při špatném zacházení i zdravotní potíže (Zdroj: congerdesign / Pixabay)

Nejen vosk, ale i knot

Zdravotní riziko nemusí představovat jen samotný vosk. Do roku 2003 se běžně vyráběly svíčky s olověnými knoty – a ty při hoření uvolňovaly až pětinásobně vyšší koncentrace olova, než je považováno za bezpečné. Olovo přitom působí toxicky i v nepatrných dávkách a ovlivňuje nervový systém i hormonální rovnováhu. Dnes jsou olověné knoty v Evropské unii i USA zakázány, přesto se mohou objevit u levných produktů neznámého původu. Bezpečnější volbou jsou svíčky s knoty z bavlny, dřeva nebo papíru.

Jak pálit bezpečně?

Zdraví tedy neohrožuje samotná svíčka, ale způsob, jak s ní zacházíme. Doporučuje se proto dodržovat jednoduché zásady: zapalovat je jen v dobře větrané místnosti, nikdy ne více než dvě najednou a nenechávat je hořet déle než dvě až tři hodiny. Po zhasnutí by se měla místnost vždy vyvětrat, protože největší množství kouře vzniká právě v okamžiku, kdy plamen zhasne. Knot je vhodné udržovat krátký – kolem 5 milimetrů – aby se vosk spaloval rovnoměrně a vznikalo méně sazí.

Pokud jde o výběr, lékaři i ekologové doporučují upřednostnit svíčky ze 100% včelího nebo sójového vosku, případně z kokosového či palmového oleje. Ty při hoření uvolňují méně částic než parafínové výrobky a navíc často obsahují přírodní esenciální oleje místo syntetických parfémů. Na trhu se objevují i svíčky bez barviv a chemických příměsí, které podléhají přísnějším standardům.

Svíčky z přírodních vosků jsou nejen zdravější, ale i ekologičtější. Při správném používání představují bezpečný a příjemný způsob, jak si doma vytvořit teplo a vůni bez zbytečných rizik. Protože i když hoření svíčky trvá jen chvíli, její účinek, tedy pocit klidu a pohody, zůstává.

Svíčky krásně voní a vytvářejí pohodu: Jenže některé uvolňují i karcinogeny

Konec Filipa Turka a iluzí o českém Trumpovi

Pedofilní rocker Ian Watkins byl zavražděn. Ve vězení mu spoluvězeň podřízl krk

Byla rychlá, krásná, úspěšná. Jonesová padla až na samé dno, zradil ji i její manžel

Poslední rozloučení s Danou Drábovou bude v úzkém kruhu rodiny a nejbližších přátel

Vakcína je účinnější, když se vpíchne ráno. Načasování rozhoduje i u léků na rakovinu