Zanedbání takto jednoduchého pohybu může vést k vážným následkům. Stačí minuta denně a lze se jim vyhnout
JakZdravě.czMezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Zdroj: Zdroj fotografie: Freepik
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Mnozí pijí vodu ve špatný čas a ve špatném množství. Tělo tak trpí, ale řešení je překvapivě snadné
- Tento nápoj působí na břišní tuk neuvěřitelně rychle. Stačí sklenice před spaním a změna přijde do 48 hodin
- Zanedbání takto jednoduchého pohybu může vést k vážným následkům. Stačí minuta denně a lze se jim vyhnout
- Štítná žláza, která nefunguje správně, vysílá jasné signály. Pomoci mohou i jednoduché přírodní metody
- Mravenčení, necitlivost a křeče mohou být příznakem vážného problému. Toto onemocnění lidé často přehlížejí
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 12:05
Staněk oslavil návrat do reprezentace čistým kontem a výhrou v Podgorici
Brankář Slavie Jindřich Staněk pomohl Česku k výhře 2:0 v Černé Hoře a užil si šťastný návrat po zranění z...
Náš REGION|dnes, 12:00
Alkohol na veřejnosti pobuřuje Nymburk. Pití omezí vyhláškou
Nymburk chce omezit pití alkoholu na veřejnosti, v některých lokalitách přibývá přestupků způsobených...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 11:59
Víme o nepříteli, ale není čím ho zasáhnout. Chybí munice do HIMARSů, říká důstojník
Někteří vojáci si raději odsedí několik let ve vězení než být několik měsíců na první linii, varuje...
Top-Fight.cz|dnes, 11:53
Válka promotérů! Marhanský nabídl Novotnému zápas v kleci
Rivalita mezi organizacemi Oktagon a RFA se přenesla z arén do osobní roviny. Šéf RFA Boris Marhanský...
GolfDigest.cz|dnes, 11:51
V Houstonu se Češkám zatím daří. Kousková dělí šestou příčku, Napoleaová trefila hole-in-one
Dobrý start mají za sebou všechny tři české hráčky na turnaji Aramco Houston Championship. Klára Davidson...
Byznisdenik.cz|dnes, 11:49
Ani jídlo, ani auto. Největší žrout peněz sedí u vás doma a vy mu denně cpete peníze přímo do chřtánu
Když přijde povýšení nebo nová pracovní nabídka s vyšším platem, většina lidí si začne dopřávat víc než...
Pravda24|dnes, 11:47
Královské svatby, které psaly dějiny: Svazek Marie Antoinetty byl předzvěstí budoucí tragédie
Královské svatby rozhodně nejsou jen o hostinách, krásných šatech a bohatě zdobených dortech, jak si mnozí...
Top-Fight.cz|dnes, 11:45
S Keitou jsme se mohli pobít venku, odhalil Sivák. Odmítl
Václav Sivák znovu rozvířil diskusi o neuskutečněném duelu s Losenem Keitou. Tvrdí, že čas a rostoucí...
Top-Fight.cz|dnes, 11:42
Šéf UFC prosázel v kasinu miliardy. Lidé se jeho dluhu nestačí divit
Dana White stojí v čele největší MMA bojové organizace světa, ale že by šel lidem příkladem, to se zrovna...
Top-Fight.cz|dnes, 11:39
Volkanovski přiznal chybu. Návrat po Makhachevovi ho stál titul
Alexander Volkanovski otevřeně promluvil o tom, co jej stálo mistrovský pás. Návrat do klece pouhé čtyři...