Živočišné uhlí nepomáhá jen při zažívacích potížích. Má mnoho dalších léčivých schopností, které byste měli znát

Sdílet

Aktivnímu uhlí se připisuje velké množství pozitivních zdravotních účinků. Výživová specialistka objasňuje, která z těchto tvrzení jsou podložená vědeckými poznatky.

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Aktivní uhlí se prodává ve formě doplňků stravy i prášku a přidává se do různých potravin a výrobků pro domácnost. Výživová specialistka Kim Chin vysvětluje, že pórovitá struktura aktivního uhlí se záporným nábojem pomáhá zachycovat toxiny a zabraňuje jejich vstřebávání do těla. V tomto článku se seznámíte s tím, co je aktivní uhlí, a také s jeho přínosy, vedlejšími účinky a dávkováním.

Co to aktivní uhlí je a k čemu se používá

Aktivní uhlí je černý prášek bez chuti a zápachu, který se již od starověku používá k léčbě různých onemocnění. Je to vlastně druh dřevěného uhlí, které je zpracováno tak, aby bylo poréznější. V současné době se nejčastěji využívá ve zdravotnictví k léčbě předávkování drogami nebo jako nouzový prostředek proti otravám.

Předpokládá se, že aktivní uhlí má několik dalších výhod, včetně menší plynatosti a nadýmání, nižší hladiny cholesterolu a lepší funkce ledvin. Někteří lidé tvrdí, že pomáhá bělit zuby, filtruje vodu a dokonce léčí kocovinu. Níže naleznete vědecky podložené účinky aktivního uhlí.

Akutní léčba otravy

Aktivní uhlí se používá jako nouzový prostředek proti otravě již od počátku 19. století. Je to proto, že se dokáže vázat na celou řadu léků a snižovat jejich účinky. Výzkumy prokázaly, že jej lze použít k léčbě předávkování léky na předpis i volně prodejnými léky, jako je aspirin, paracetamol a sedativa.

Podporuje funkci ledvin

Aktivní uhlí podporuje funkci ledvin tím, že snižuje množství odpadních produktů, které musí ledviny filtrovat. Zdravé ledviny jsou za normálních okolností velmi dobře vybaveny k filtrování krve, ale pokud trpíte chronickým onemocněním ledvin, je jejich schopnost odstraňovat močovinu a další toxiny značně snížena.

Zmírňuje příznaky syndromu rybího zápachu

Aktivní uhlí může pomoci snížit nepříjemný zápach u osob trpících trimetylaminurií (TMAU), známou také jako syndrom rybího zápachu. TMAU je genetické onemocnění, při kterém se v těle hromadí trimetylamin (TMA), sloučenina, která zapáchá jako hnijící ryba.

Tělo obvykle přeměňuje TMA na sloučeninu bez zápachu, ale lidem s TMAU chybí enzym potřebný k této přeměně. To způsobuje, že se TMA hromadí a dostává se do moči, potu a dechu, což způsobuje odporný rybí zápach. Studie ukazují, že porézní povrch aktivního uhlí může vázat malé zapáchající sloučeniny, jako je TMA, a zvyšovat tak jejich vylučování.

Snižuje hladinu cholesterolu

Aktivní uhlí může pomoci snížit hladinu cholesterolu. Výzkumy z 80. let 20. století naznačují, že aktivní uhlí se může vázat na cholesterol a žlučové kyseliny obsahující cholesterol ve střevech a bránit jejich vstřebávání.

Další možná použití aktivního uhlí

Aktivní uhlí je oblíbeným domácím lékem na několik dalších onemocnění. Neoficiálně se uvádí, že aktivní uhlí bělí zuby, léčí kocovinu a zmírňuje akné. Tato tvrzení však dosud nebyla nijak vědecky potvrzena. Následující výhody ovšem prokázány byly:

Snížení plynatosti: Jedna nedávná studie uvádí, že užívání aktivního uhlí 8 hodin před ultrazvukovým vyšetřením břicha výrazně snižuje množství plynu ve střevech, což usnadňuje získání jasného ultrazvukového snímku.

Pomoc při průjmu: Jedna případová studie naznačuje, že aktivní uhlí může pomoci při léčbě průjmu, ale je třeba provést kvalitnější studie.

Filtrace vody: Aktivní uhlí může pomoci filtrovat vodu tím, že z ní odstraní nečistoty, suspendované látky a mikroorganismy, jako jsou bakterie – to vše bez ovlivnění pH nebo chuti vody.

Vedlejší účinky a dávkování

Aktivní uhlí je obecně považováno za bezpečné, ale může způsobit nepříjemné vedlejší účinky, jako je zvracení. Může také interferovat s některými léky. Je proto vhodné se o jeho užití poradit s lékařem či lékárníkem. Vždy dodržujte dávkování uvedené na etiketě. V případě otravy léky okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Lékař může využít aktivní uhlí v dávce 50-100 g. Dětem se obvykle podává nižší dávka, a to 10-50 gramů v závislosti na jejich věku a hmotnosti.

K čemu užíváte aktivní uhlí vy?

Zdroj: Healthline

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Koupání v Nových Mlýnech stále nepřipadá v úvahu, problém mají i Letovice

Brněnská Drbna|

dnes, 17:00

Koupání v Nových Mlýnech stále nepřipadá v úvahu, problém mají i Letovice

V laguně 1 horní nádrže Nové Mlýny na Břeclavsku přetrvává vysoký výskyt sinic a voda je tam méně...

Dálnice D3 u rakouských hranic je z půlky hotová, za svodidly se stále staví

Budějcká Drbna|

dnes, 17:00

Dálnice D3 u rakouských hranic je z půlky hotová, za svodidly se stále staví

Ředitelství silnic a dálnic dnes ve 13:00 spustilo obousměrný provoz na novém dálničním úseku u rakouských...

TIP NA VÍKEND: Letecká show nad Olomoucí. Do vzduchu zamíří obří modely i akrobatický pilot Kopfstein

Hanácká Drbna|

dnes, 16:51

TIP NA VÍKEND: Letecká show nad Olomoucí. Do vzduchu zamíří obří modely i akrobatický pilot Kopfstein

Letiště v Olomouci-Neředíně hostí prestižní mezinárodní soutěž obřích modelů letadel Extreme Flight...

Oldřich Vlach promluvil o vážných zdravotních problémech: Má za sebou náročné operace

In-lifestyle.cz|

dnes, 16:39

Oldřich Vlach promluvil o vážných zdravotních problémech: Má za sebou náročné operace

Herec Oldřich Vlach se v 84 letech potýká s vážnými zdravotními problémy. Většinu času už tráví doma,...

Pospíchej pomalu. HDP sice stoupá, brzdí ho ale hodně věcí

HN.cz|

dnes, 16:38

Pospíchej pomalu. HDP sice stoupá, brzdí ho ale hodně věcí

Ekonomika opět roste. Není to žádný sprint, ale po předchozích hubených letech je zvýšení HDP o 2,5...

Babiš a Schillerová se strefují do nového terče. Není jím Fiala ani Rakušan

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 16:17

Babiš a Schillerová se strefují do nového terče. Není jím Fiala ani Rakušan

Byl to podvod, stěžoval si Babiš na fotografii, která ho zachytila, jak se usmívá při návštěvě míst, které...

"Působí objektivně jako ruský agent." Portugalský prezident se ostře pustil do Trumpa

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 16:04

"Působí objektivně jako ruský agent." Portugalský prezident se ostře pustil do Trumpa

Portugalský prezident Marcelo Rebelo de Sousa rozpoutal vlnu reakcí svým nedávným výrokem o prezidentovi...

Bizár z produkce McGregora. Slavný Ir začíná ligu, kde se rvou hokejisté na ledě

SportWin|

dnes, 16:04

Bizár z produkce McGregora. Slavný Ir začíná ligu, kde se rvou hokejisté na ledě

Svět bojových sportů posouvá hranice bizarnosti. Organizace BKFC, v níž má podíl i Conor McGregor, spouští...

Kéž by se podpora start-upů v Česku z úst do rukou vraziti ráčila

HlídacíPes.org|

dnes, 16:00

Kéž by se podpora start-upů v Česku z úst do rukou vraziti ráčila

KOMENTÁŘ. Česká start-upová scéna stále čeká na slíbenou novelu zákona o daních z příjmů, která má usnadnit...

Policie hledá svědky nehody, při které na Pražském okruhu zemřel mladý motorkář

Pražská Drbna|

dnes, 16:00

Policie hledá svědky nehody, při které na Pražském okruhu zemřel mladý motorkář

Pražští policisté vyšetřují tragickou nehodu, při které začátkem týdne zemřel mladý motorkář, a hledají...

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Živočišné uhlí nepomáhá jen při zažívacích potížích. Má mnoho dalších léčivých schopností, které byste měli znát

"Působí objektivně jako ruský agent." Portugalský prezident se ostře pustil do Trumpa

Eva Decroix ukázala postavu v bikinách. Místo chvály přišla vlna kritiky

Jezevčík se zatoulal přímo do výběhu lvů. Reakce šelmy zbořila internet

Václav Vydra se dočkal návratu manželky, zároveň ho zasáhla bolestná ztráta

Slepý pes bez ní zůstává bezmocný. Kočka se mu stala oporou, jakou by mu leckdy neposkytl ani člověk