1 čaj – 10 možných účinků. Aneb vy ještě stále vyhazujete cibulové slupky?

2 min

Sdílet

1 čaj – 10 možných účinků. Aneb vy ještě stále vyhazujete cibulové slupky? Cibulové slupky rozhodně nepatří do koše. Kromě jiného se z nich dá připravit i čaj, který sice nepatří k nejlahodnějším, ale vaše zdraví si ho bude rozhodně pochvalovat.

antioxidanty, protizánětlivé účinky, kvercetin, imunitní podpora, trávení

Zdroj: dalle

Možná to netušíte, ale u této chutné lze využít nejen její vnitřek, ale i slupky, které většina lidí vyhazuje do koše. Ty se hodí nejen k barvení vajíček, ale také vlasů a jsou skvělou složkou do kompostů, a lze z nich dokonce připravit i čaj. A právě tento čaj vašemu tělu rozhodně prospěje. Nejen, že posílí vaši imunitu, jak jsme v redakci zjistili, ale pomůže také snížit cholesterol, podpoří zdraví srdce a je vhodný i pro zdravou pokožku.

Využití cibulových slupek

Mnozí z vás si při možnostech využití cibulových slupek představí Velikonoce. A stejně tak je možné využít cibulové slupky k barvení vlasů. Jednoduše vyřeší vaše potíže s šedinami, a to především díky poměrně vysokému obsahu síry. Kromě toho jsou skvělé pro výrobu kompostu. A jsou vhodné i proti svědění kůže díky svým protiplísňovým vlastnostem.

Cibule 1 čaj – 10 možných účinků. Aneb vy

Foto: Pixabay

Čaj z cibulových slupek

Pro přípravu čaje je nejprve nutné celou cibuli omýt – určitě byste totiž nechtěli mít ve svém nápoji nějakou špínu. Poté odstraňte slupku a dejte si ji stranou. Všechny slupky vložte do skleněné nádoby a zalijte vařící vodou. Nádobu přikryjte a nechte odstát po dobu 15 minut. Poté čaj přeceďte a vypijte ho ideálně před tím, než si půjdete lehnout.

Zdravotní přínosy

Cibulové slupky prospěšné pro pokožku – pomáhají předcházet vyrážkám a díky obsahu vitamínu C také pokožku vyživí.

Bohaté na antioxidanty – chrání buňky před oxidativním stresem a pomáhají kontrolovat infekce.
Pomoc při bolesti v krku – čaj působí protizánětlivě a ulevuje od bolesti v krku.
Přípravek pro růst vlasů – oplach z cibulových slupek podporuje růst vlasů, bojuje proti lupům a zlepšuje jejich kvalitu.
Léčba kožních problémů – vhodné při vyrážkách či zánětech kůže.
Protizánětlivé a antioxidační vlastnosti – čaj pomáhá při nachlazení, kašli či chřipce.
Protiplísňové vlastnosti – účinné zejména při kožních potížích.
Proti svědění pokožky – vhodné při potížích se svědivou pokožkou.
Zmírnění svalových křečí – díky obsahu sloučenin síry pomáhají uvolnit svaly.
Zdroj vitamínů – obsahuje vitaminy A, C, E a antioxidanty pro celkovou podporu zdraví.

Zdroje:

https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/46256/Caj-z-cibulovych-slupek-je-studnici-plnou-vitaminu
https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/6-lesser-benefits-of-onion-peels-discover-the-hidden-nutritional-and-health-benefits-of-onion-peels/articleshow/107776001.cms
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3796662/
https://www.farmersalmanac.com/uses-onion-garlic-skins
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594049/