CENTRUM.CZ > JakZdravě.cz > dnes, 07:40

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

JakZdravě.cz

2 min

Sdílet

Autoimunitní onemocnění se objevují stále častěji. Zkušená praktická lékařka popisuje jejich nejčastější spouštěče.

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Imunitní systém obvykle chrání před zárodky, jako jsou bakterie a viry. Když tyto cizí vetřelce zaznamená, vyšle na ně armádu bojových buněk. Za normálních okolností dokáže imunitní systém rozlišit cizí buňky od vašich vlastních buněk. Autoimunitní onemocnění je stav, kdy váš imunitní systém chybně napadá vaše tělo. Počet lidí, kteří trpí nějakým autoimunitním onemocněním, bohužel roste, říká praktická lékařka Stacy Sampson. Většina autoimunitních onemocnění má podobné spouštěče, které je vhodné omezit.

Autoimunitní onemocnění

Při autoimunitním onemocnění imunitní systém mylně považuje část vašeho těla – například klouby nebo kůži – za cizí. Uvolňuje bílkoviny zvané autoprotilátky, které napadají zdravé buňky. Některá autoimunitní onemocnění se zaměřují pouze na jeden orgán. Cukrovka 1. typu například poškozuje slinivku břišní. Jiné nemoci, jako je lupus, postihují celé tělo.

Autoimunitní onemocnění mohou být různého druhu, například cukrovka, lupénka, lupus, celiakie, Hashimotova choroba, Gravesova choroba, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida a zánětlivá střevní onemocnění.

Příznaky autoimunitního onemocnění

Časné příznaky mnoha autoimunitních onemocnění jsou si velmi podobné, např.:

únava
bolest svalů
otoky a zarudnutí
zvýšená teplota
potíže se soustředěním
necitlivost a brnění rukou a nohou
vypadávání vlasů
kožní vyrážky

Jednotlivá onemocnění mohou mít také své specifické příznaky. Například cukrovka 1. typu způsobuje extrémní žízeň, hubnutí a únavu. IBD způsobuje bolesti břicha, nadýmání a průjem.

U autoimunitních onemocnění, jako je lupénka nebo RA, mohou příznaky přicházet a odcházet. Období příznaků se nazývá vzplanutí. Období, kdy příznaky odezní, se nazývá remise.

Spouštěče autoimunitních onemocnění

Všechny tyto typy však mají obvykle stejné spouštěče, takže abyste příznaky zmírnili a vyhnuli se jejich vzplanutí, vyvarujte se níže uvedeným spouštěčům.

Lepek: Lepek je destruktivní zejména v případě celiakie, proto se tomuto častému spouštěči vyhněte a zaměřte se na bezlepkové potraviny.
Cukr: Zpracovaný cukr způsobuje v těle záněty a vede k autoimunitním příznakům, proto ho nahraďte datlemi, medem nebo ovocem.
Mléčné výrobky: Kasein v mléčných výrobcích se v důsledku své molekulární mimikry může v těle chovat jako lepek, což vyvolává četné příznaky a oslabuje imunitní systém.
Mléčná čokoláda: Mléčná čokoláda je bohatá na rafinovaný cukr, mléčné výrobky, nezdravé tuky a případné umělé přísady, proto její konzumaci omezte a přejděte na vysokoprocentní hořkou čokoládu.
Quinoa: Přesto, že je quinoa zdravou potravinou, může provokovat imunitní systém, i když je bez lepku, proto se od ní určitě držte dál a konzumujte raději jiné bezlepkové výrobky.

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte příznaky autoimunitního onemocnění, navštivte lékaře. V závislosti na typu onemocnění, které máte, může být nutné navštívit specialistu.

Revmatologové léčí nejenom onemocnění kloubů, jako je revmatoidní artritida, ale také další autoimunitní onemocnění, například Sjögrenův syndrom a SLE.
Gastroenterologové léčí onemocnění trávicího traktu, jako je celiakie a Crohnova choroba.
Endokrinologové léčí onemocnění žláz, včetně Gravesovy choroby, Hashimotovy tyreoiditidy a Addisonovy choroby.
Dermatologové léčí kožní onemocnění, například lupénku.

Vyhýbáním se těmto běžným spouštěčům tedy snížíte riziko autoimunitních vzplanutí a podpoříte své celkové zdraví.

Jakým dalším potravinám je, dle vašeho názoru, dobré se vyhnout?

Zdroj: Healthline

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Priske za návštěvu rozhodčích nebude potrestán, podle komise neporušil řády

Pražská Drbna|

dnes, 18:45

2 min

Priske za návštěvu rozhodčích nebude potrestán, podle komise neporušil řády

Trenér fotbalistů Sparty Brian Priske nebude potrestán za návštěvu rozhodčích po utkání 8. kola první ligy...

Manželka mě při rozvodu obrala o poslední halíř. Stačil jediný chybný podpis před dvaceti lety. Neudělali jste totéž?

Byznysdenik.cz|

dnes, 18:39

4 min

Manželka mě při rozvodu obrala o poslední halíř. Stačil jediný chybný podpis před dvaceti lety. Neudělali jste totéž?

První láska, společné sny, hypotéka na byt, který voní novotou a novými začátky. K tomu jeden papír pro...

Nejtěsnější volební vítězství i prohra. Porovnejte, jak Češi volili od roku 1996

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 18:31

Nejtěsnější volební vítězství i prohra. Porovnejte, jak Češi volili od roku 1996

Prvního a druhého dělilo ve volbách před čtyřmi lety pouhých 0,67 procentního bodu. Projděte si zajímavé...

Nelidský příběh Ainuů: Původní kulturu, která existovala ještě před vznikem samotného Japonska, chtěli zničit

NESPECHEJ.cz|

dnes, 18:30

4 min

Nelidský příběh Ainuů: Původní kulturu, která existovala ještě před vznikem samotného Japonska, chtěli zničit

Po tisíce let nucené asimilace si Ainuové stále dokázali uchovat svou kulturu, odlišný jazyk a ústní...

Nová ulice u Louckého kláštera ve Znojmě ponese jméno Konráda Oty

Brněnská Drbna|

dnes, 18:30

1 min

Nová ulice u Louckého kláštera ve Znojmě ponese jméno Konráda Oty

Znojmo má novou ulici, která ponese jméno Konráda Oty, významného znojemského rodáka a zakladatele Louckého...

Reklama

Rekordní pokuta pro Amazon, uživatele bez souhlasu registroval do služby Prime. Zaplatí za to miliardy

HN.cz|

dnes, 18:30

Rekordní pokuta pro Amazon, uživatele bez souhlasu registroval do služby Prime. Zaplatí za to miliardy

Americký internetový obchod Amazon zaplatí ve Spojených státech 2,5 miliardy dolarů (zhruba 52 miliard Kč)...

V 35 letech zemřela nejtalentovanější zpěvačka současnosti. Její příběh byl temnější než její písně

VIP show|

dnes, 18:27

4 min

V 35 letech zemřela nejtalentovanější zpěvačka současnosti. Její příběh byl temnější než její písně

Když na konci listopadu 1979 našli v malém bytě v severním Hollywoodu tělo pětatřicetileté Judee Sill,...

Luxusní outfit v troskách a auto taky. Modelka Verešová se zapotila u parkování, takový trapas svět neviděl

Trendy svět|

dnes, 18:25

2 min

Luxusní outfit v troskách a auto taky. Modelka Verešová se zapotila u parkování, takový trapas svět neviděl

Okamžik, který měl být jen nenápadnou součástí večera, se nakonec proměnil v nečekanou podívanou. Když...

Největší retro hrůza, kterou Češi pořád nosí. V šatnících straší dodnes a stylistům z ní cuká v oku

Fajnstyl.cz|

dnes, 18:21

4 min

Největší retro hrůza, kterou Češi pořád nosí. V šatnících straší dodnes a stylistům z ní cuká v oku

Některé kusy oblečení by měly zmizet v zapomnění. Opak je ale pravdou, retro kousky, které by se neměly v...

Zapomeňte na Lena či Butta, právě teď je největším světovým specialistou na penalty mladá jednička Freiburgu

SportWin|

dnes, 18:19

1 min

Zapomeňte na Lena či Butta, právě teď je největším světovým specialistou na penalty mladá jednička Freiburgu

Když se dnes mluví o brankářské senzaci Bundesligy, řeč je o Noahu Atuboluovi (23). Rodák z Freiburgu s...

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Překvapení pro Pavla na Harvardu. Čeští studenti pro něj měli malý dárek i vzkaz

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

Překvapení pro Pavla na Harvardu. Čeští studenti pro něj měli malý dárek i vzkaz

Říjen se vymkne kontrole. Meteorologové jsou zaskočení, takové počasí v Česku dlouho nezažili

Podívejte, jak vypadá nejkrásnější jachta světa. Neuvěříte, že něco takového existuje

VIDEO: Vteřiny před katastrofou. Obří propadlina pohltila i část policejní stanice

Víc brutalit, krve a saké. Ghost of Yotei je úchvatný výlet do Japonska, který nenudí