Češi spí málo – a přibírají. Jak spánek ovlivňuje váhu i zdraví
Poudree.cz2 min
Moderní ženy často žijí rychle – práce, domácnost, děti, společenský život… a spánek jde stranou. Jenže když spíš pravidelně jen 5–6 hodin, neplatíš „jen“ únavou.
Češi spí málo – a přibírají. Jak spánek ovlivňuje váhu i zdraví
Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština
DALŠÍ ČLÁNKY z Poudree.cz
- Češi spí málo – a přibírají. Jak spánek ovlivňuje váhu i zdraví
- Nový trend, který vám může zlepšit spánek: Tajemství tkví ve sprše
- Jak z vám 2 tisíce let stará kniha pomůže ovládnout svět byznysu: Moudrosti čínského mistra, které je dobré znát
- Unavený pohled? Jak se opravdu zbavit pytlů pod očima
- Co když vám telefon potichu krade život? Digitální detox je jako cesta zpátky k sobě
Byznisdenik.cz|dnes, 14:27
3 min
Karel přišel v bance na pobočku a chtěl si uložit peníze. Tak strašně se naštval, že vypálil jak namydlený blesk a okamžitě si založil účet u konkurence
Možná jste si přišli osobně vložit na pobočku banky peníze v hotovosti a zjistili jste, že nově budete...
kroniQa|dnes, 14:25
2 min
Tanky poprvé v boji. Před 109 lety začala na Sommě nová éra pozemního válčení
Lidstvo mezi sebou válčí od pravěku, mění se jen prostředky a počty mrtvých. Jednou z takových revolucí...
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 14:18
Pipi Dlouhá punčocha ano, ABBA ne. Když vláda rozhoduje, co je švédské a co nikoli
Švédský kulturní kánon rozdělil národ. Seznam kulturních symbolů a hodnot má vzdělávat a integrovat,...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 14:17
Izrael má ve válce v Gaze neotřesitelnou podporu USA, řekl Rubio
Šéfdiplomat USA vyjádřil Izraeli neotřesitelnou podporu Spojených států při snaze dosáhnout vytyčených cílů...
SportWin|dnes, 14:08
2 min
Čech, Figo, Carlos, Terry, Kaká, Puyol, Del Piero, Usyk… a Hamšík! „Možná budu muset běhat víc než Hagi,“ usmívá se slovenská hvězda
Lisabon zažije v pondělí večer charitativní duel, který patří k nejočekávanějším akcím roku. Světové...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 14:06
Bičík: Sparta? Zničující, pak se zápas těžko honí. Hrdina Slavie napsal krásný příběh
Bývalý ligový brankář v pravidelném komentáři pro Aktuálně.cz rozebírá i neproměňování šancí Plzně či možné...
dnes, 14:05
2 min
Řidička legendární růžové Octavie, co v pátek u Hosova bourala, hledá své zachránce
Nepříjemné ráno měli v pátek 12. září tři řidiči, kteří nedaleko Hosova na silnici I/602 měli dopravní...
Kód Enigma|dnes, 14:05
3 min
10 šílených faktů na dnes, kterým sotva uvěříte (1): Proč je "lehký jako obláček" mýtus
Víte, že žirafy jsou doslova chodící hromosvody nebo že průměrná barva vesmíru má poetický název „kosmické...
V Telce|dnes, 14:04
2 min
V seriálu Ulice bude dusno. Soňa si zavařila a teď se bojí, co přijde dál
Celé jaro si dělala, co chtěla, ale teď se jí všechno vrací jako bumerang. Soňa z Ulice začíná ztrácet...
dnes, 14:02
2 min
Placené parkování ve svém areálu zavádí od 22. září Rokycanská nemocnice
Zpoplatněné parkování nově zavádí od 22. září Rokycanská nemocnice na parkovišti ve svém areálu. Nové...