CENTRUM.CZ > Žena-in.cz > 13. 8. 2025, 13:00

Dospěláci a dudlíky, nový trend, který si cucá cestu do světa

Sdílet

Zapomeňte na meditaci, aromaterapii nebo plyšové hračky. V Číně teď frčí jiný způsob, jak se vyrovnat se stresem, a je to tak trochu návrat do plínek. Řeč je o dudlících pro dospělé. Ano, ty silikonové uklidňovače, které si spojujeme s batolaty a růžovými dupačkami, si našly cestu do rukou a hlavně do úst tisíců vystresovaných dospělých.

Muž s dudlíkem

Zdroj: Shutterstock

V Číně se mezi mladými, ale i dospělými objevil nečekaný způsob, jak zvládat stres. Nejde o bylinkové čaje, cvičení nebo plyšové hračky. Hitem se staly dudlíky pro dospělé. Tyto větší silikonové dudlíky, původně určené jen pro miminka, si dnes pořizují lidé, kteří chtějí být klidnější, lépe spát nebo se zbavit zlozvyků, jako je kouření či neustálé mlsání. Prodávají se na čínských internetových obchodech za ceny od několika korun až po stovky. Výrobci je nabízejí jako pomoc proti stresu, nespavosti nebo skřípání zubů. Někteří lidé tvrdí, že jim dudlík pomohl přestat jíst pozdě večer, jiným zase utišil chrápajícího partnera.

Dudlík jako návrat do dětství

Psychologové vysvětlují, že to může být způsob tzv. regrese. Když je člověk pod velkým tlakem, může se vracet k návykům z dětství, které mu kdysi dávaly pocit bezpečí. Sání je pro miminka přirozený způsob, jak se uklidnit. U dospělých tak dudlík může symbolicky připomínat dobu bez stresu, účtů a povinností. „Připadám si v bezpečí, jako když jsem byla dítě,“ napsala podle South China Morning Post jedna kancelářská pracovnice v recenzi.

MOHLO BY SE VÁM LÍBIT:

Tajný jazyk kousání nehtů: Co o vás prozrazuje a jak se ho zbavit

Lékaři ale také varují, především dentisté, že dlouhodobé používání dudlíku může posunout zuby, zatěžovat čelist a v krajním případě narušit dýchání, pokud se používá při spánku. Může také oddálit řešení skutečných problémů, které stres způsobují. Podle psychologa Zhang Mo skutečné řešení není chovat se jako dítě, ale postavit se problému čelem.

Trend se šíří i do světa

Dudlíky pro dospělé nejsou jen čínskou záležitostí. Na sociálních sítích se objevují videa Američanů, kteří je používají při jízdě autem, v práci nebo při velké únavě. Někteří tvrdí, že jim to pomáhá soustředit se, například při ADHD, jiní přiznávají, že je používají celé roky jen pro uklidnění. Nechybí ani kritici, kteří doporučují raději žvýkačku nebo lízátko. Někteří ale tvrdí, že dudlík je levnější než zubní chránič a pohodlnější při spánku.

Tento trend ukazuje, že mnoho nejen mladých lidí dnes hledá jednoduché rituály, které jim dají pocit klidu. V době neustálého spěchu, pracovního tlaku a přehlcení informacemi může být i taková drobnost, jako je dudlík, osobní způsob, jak si odpočinout. Pro někoho možná zvláštní, pro jiného užitečné. Ať tak či tak, i dospělí někdy potřebují umlčet stres, a ač pro některé je to doslova otázka jednoho cucnutí, přesto se zdá, že jako dospělí bychom mohli najít lepší způsoby, jak se se stresem vyrovnat. Až doteď totiž obří dudlíky a plenky patřily do zcela jiné sféry libůstek dospělých.