Hubnutí během spánku zní jako sen, ale podle lidových rad je to možné. Stačí večer vypít nápoj, který tělo aktivuje zevnitř

2 min

Sdílet

Zbavit se břišního tuku a bez námahy během noci, když spíte, vypadá jako utopie. Možná ano, možná ne. Vyzkoušejte tento recept a posuďte sami.

Hubnutí během spánku zní jako sen, ale podle lidových rad je to možné. Stačí večer vypít nápoj, který tělo aktivuje zevnitř

Zdroj: Zdroj fotografie: Klepotra / Creative Commons / CC BY-SA

Zhubnout bez námahy je snem každého, kdo se marně trápí cvičením a dietami. Lidové léčitelství si ví rady vždy. Ukážeme vám recept na noční nápoj, který se skládá z bylinek, citronu a okurky. Určitě vám nepomůže jenom na hubnutí, protože bylinky mají spoustu léčivých účinků. Jistě z toho vytěžíte i něco navíc. Jelikož nápoj obsahuje také citron, mohou se vedlejší účinky nápoje projevit zlepšením pleti nebo posílením imunity, jak potvrzuje Adda Bjarnadottir, zdravotní sestra a výživová specialistka.

Jak si připravit noční nápoj

Lidové léčitelství slibuje, že když vydržíte pít na noc nápoj připravený podle níže uvedeného receptu, podaří se vám spálit břišní tuk během spánku. Změny byste měli vidět už po prvním týdnu. Důvodem bude patrně účinek obsažených bylinek, který mají vliv na metabolismus, zrychlují ho a, kromě dalších báječných účinků, pomáhají zásobovat tělo antioxidanty. Na účinky jednotlivých přísad se podíváme níže. Napřed se podívejte, co budete potřebovat k přípravě nočního nápoje.

Ingredience:

1 citron
1 koriandr
1 okurku
1 polévkovou lžíci zázvoru
půl hrnku vody

Postup přípravy nápoje

Vezměte zázvor a umelte ho.
Okurku nakrájejte na malé kousky.
Nyní nakrájejte koriandr.
Citron vymačkejte a šťávy nalijte do vody.
Vložte ostatní ingredience do vody a míchejte.

Jak podávat

Nápoj konzumujte před spaním po dobu jednoho týdne. Po tomto časovém úseku byste měli začít pozorovat pozitivní změny. Nápoj si můžete připravit i na den dopředu, když ho necháte v lednici, aby se vám nezkazil. Vychlazený bude možná mnohem chutnější.

Proč zrovna tyto přísady?

Jistě si kladete otázku (hlavně poté, co jste nápoj ochutnali), proč by zrovna tyto ingredience měly být tak světoborné. Podíváme se tedy na jednotlivé přísady a jejich účinky. To by mohlo jako odpověď stačit. Zaměříme se pouze na účinky, které souvisí s hubnutím a spalováním tuků, protože jinak bychom o prospěšných účincích bylinek, koření a ovoce pro zdraví mohli napsat několik tlustých knih.

Hubnutí během spánku zní jako sen, ale podle lidových rad je to možné. Stačí večer vypít nápoj, který tělo aktivuje zevnitř

„Před chvílí porazili pejska, co vy na to, pane primátore?“ zuřila Havlová na sítích

Ukrajina očekává klíčový zlom ve válce. Dostane stroj stavěný na válku s Ruskem

Nový účes Daniely Brzobohaté vyvolal lavinu reakcí na Instagramu

Tomio Okamura bez masky politika: Jako dítě ho šikanovali. Matka musela do léčeny

Z laboratoře do stavu beztíže: všestranný Metoděj Svoboda inspiruje vrstevníky