Reklama
Nástrahy sedavého zaměstnání bychom neměli brát na lehkou váhu. Fyzioterapeuti varují, ale i radí, jak do života začlenit pohyb
GrapesMag| 6 min
Na první pohled se jedná o práci snů: pohodlná židle, hrnek kávy a notebook. Jenže sedavá zaměstnání mohou pro naše zdraví znamenat větší riziko, než si uvědomujeme. Začíná to ztuhlými rameny, pokračuje bolestmi zad a končí s předsunutou bradou. Jak se více hýbat a podle čeho na první pohled poznáte, kdo má sedavé zaměstnání?
Nástrahy sedavého zaměstnání bychom neměli brát na lehkou váhu. Fyzioterapeuti varují, ale i radí, jak do života začlenit pohyb
Zdroj: GrapesMag
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z GrapesMag
- Nástrahy sedavého zaměstnání bychom neměli brát na lehkou váhu. Fyzioterapeuti varují, ale i radí, jak do života začlenit pohyb
- Novinky ze světa celebrit: Ed Sheeran vtrhnul na Netflix, Ewa Farna vyprodala Eden a další česká zpěvačka míří do O2 areny
- Méně je více v celé své sofistikovanosti: Osvojte si nadčasový minimalistický styl
- Horoskop na 48. týden roku 2025: Váhy mohou očekávat inspiraci, Panny by mohly vyzkoušet něco nového
- Virální tréninkový plán z TikToku má pomoct postavu nejen formovat, ale také si ji udržet
Válka vysává ruský erár. Putinovi bankéři musí prodávat zlatý poklad
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 08:05
Z bývalé bojovnice UFC je bezdomovkyně
MMAMAG.cz|dnes, 08:03
| 2 min
4 motivovaná znamení, která umí motivovat i druhé. Tito lidé vás k vašim cílům dotlačí
FAJNTIP.cz|dnes, 08:00
| 4 min
Češi jsou závislí na telefonech. Tato aplikace vás to může odnaučit
Techzpravy.cz|dnes, 08:00
| 4 min
„Bojovala jsem za děti, ale slepě.“ Příběh mámy, která se bála střídavky víc než pravdy
Žena.cz|dnes, 08:00
Reklama
Vanilkové rohlíčky jako sladké půlměsíčky z plechu. Malé klenoty vánočního cukroví, jednoduché a výborné
Cooky.cz|dnes, 08:00
| 2 min
Chystá se obytná Panda? Fiat ukázal netradiční auto s povědomým vzhledem
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 07:59
Největší evropská ekonomika stagnuje, Německo ve třetím čtvrtletí brzdil slabý vývoz
HN.cz|dnes, 07:47
Obnova kina Varšava v Liberci bude delší, fasáda dostane zpět původní omítku
dnes, 07:47
| 1 min
Podvodnice zneužila citlivé údaje Cristiana Ronalda. Fotbalistu připravila o miliony
SportyŽivě|dnes, 07:44
| 2 min
Reklama
Leoš Mareš prolomil mlčení o Hezuckém. Slova o morfinu vystrašila fanoušky po celé zemi
Trendy svět|dnes, 07:43
| 2 min
ON-LINE MAPY: Kdy naposledy projel sypač a v jakém stavu je aktuálně trasa, kterou chci jet?
dnes, 07:40
| 1 min
Cibule se dá ochránit před spálením překvapivě snadno. Jedna surovina ji udrží světlou a zachrání i tu připečenou
adbz.cz|dnes, 07:37
| 1 min
Holandské sestry se v pubertě staly nečekanou hrozbou nacistů. Jejich taktika byla přesná, promyšlená a na svou dobu geniální
VědaŽivě.cz|dnes, 07:37
| 2 min
Toto chutné jídlo je tichý zabiják střevní mikroflóry. Češi ho přesto milují a kupují na kila
Umíme poradit|dnes, 07:36
| 4 min
Reklama
Meteorologové hlásí rychlý příchod chumelenice. Česko za pár hodin zasype až 40 cm sněhu, hrozí komplikace v dopravě
Trendy svět|dnes, 07:32
| 2 min
Češi přišli na jednoduchý podzimní trik pro bohatou úrodu hrušek. Kdo ho udělá, má plodů víc, než dokáže sklidit
Chalupáři-Zahrádkáři|dnes, 07:32
| 2 min
Celý život je pro ně soutěží, v níž je neúspěch dědičnou hanbou. Mnoho dětí se raději předávkuje, než aby „ztratily tvář“
Asianstyle|dnes, 07:30
| 4 min
Farma Vojty Kotka 6. díl: Neúspěšný boj s mandelinkou, konec snu o bio bramborách a kritika jeho klecového chovu
ReadZone|dnes, 07:28
| 2 min
Do lednice jsem dala obyčejné uhlí a po letech jsem vyřešila velký problém. Kdo tenhle trik zná, ten už jiný nechce
Chalupáři-Zahrádkáři|dnes, 07:24
| 2 min
Reklama
Reklama
Vysněná dovolená skončila tragédií. Okamžik v mělké vodě změnil vše
Meteorologové už zveřejnili první předpověď na Vánoce a konec roku. Dočkáme se bílých svátků?
„Rozbil jsem krásnou rodinu.“ Richard Müller o vině, kterou si nese vůči synovi Filipovi
Buffon v českém dresu? Fatální rána, štve Italy. "Refresh" už byl podle Brabce nutný
Reklama
Reklama