Reklama
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Storicko.cz| 4 min
Pokud se lidé snaží hubnout, často mají za to, že by měli ze svého jídelníčku zcela vynechávat pečivo. Tyto potraviny mají v tomto ohledu jednoduše špatnou pověst. Pravda ale je, že některé pokrmy si dovolit můžete s klidným svědomím. Mnoho lidí na dietě se pečiva zříká na prvním místě. A samozřejmě, pokud jste do té doby byli zvyklí konzumovat světlé chleby, rohlíky a housky, je dobré tento návyk omezit. Na druhou stranu některé druhy pečiva mohou být při dietě naopak přínosné. Zatímco bílé rafinované pečivo skutečně může brzdit váš pokrok ve shazování kilogramů, celozrnné alternativy, kváskový chléb nebo pečivo z naklíčených obilovin mohou být vašimi spojenci.
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Zdroj: Shutterstock
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Před svátky ztrácíte kontrolu nad financemi: Tyhle triky vás zastaví dřív, než bude pozdě
- Pokud právě vybíráte podlahu, těmto 8 variantám se radši podívejte na zoubek
- Vejce jako každodenní rituál: Tělo na to reaguje okamžitě
- Přerušovaný půst má nečekaný důsledek: Až o 91 % vyšší riziko srdečních problémů
- Těmhle 3 znamením věříte zbytečně: Sliby berou jen jako zdobení vět
Nové chrániče NOARK s nadproudovou ochranou Ex9BL20J
Volty|dnes, 01:00
| 2 min
Existuje spousta různých typů lásky. Jakou lásku preferujete vy?
FAJNTIP.cz|dnes, 01:00
| 2 min
Pomocnice: Sydney Sweeney vstupuje do domu plného tajemství
KINOTIP2.cz|dnes, 00:30
| 2 min
Šéf Googlu varuje před iracionální AI mánií: bublina může bolet všechny
Epeníze|dnes, 00:00
| 2 min
Oregano se nehodí jen do kuchyně, uplatní se i jako užitečná léčivka
Naše zahrada|dnes, 00:00
| 1 min
Reklama
George R. R. Martin zuří. A tohle je důvod, proč se to týká i vás
Techzpravy.cz|dnes, 00:00
| 3 min
Velká věštba z magických zrcadel na celý měsíc říjen. Co věští zrcadla přímo vašemu znamení?
FAJNTIP.cz|dnes, 00:00
| 3 min
Tento týden nakupte na pečená jídla a vánoční likéry
NESPECHEJ.cz|18. 11. 2025, 23:10
| 3 min
Denní horoskop na středu 19.11.2025: Vnímejte harmonie ve svém okolí
FAJNTIP.cz|18. 11. 2025, 23:05
| 3 min
Dáváte brambory do studené nebo vroucí vody? Rozdíl je zásadní
Náš dům|18. 11. 2025, 23:00
| 2 min
Reklama
Zapojte umělou inteligenci do práce ve firmě, jinak ji zaměstnanci zapojí sami
HN.cz|18. 11. 2025, 23:00
Kvíz: Nejšílenější díla Davida Černého rozesetá po Česku. Určete, kde se nachází Hostina obrů, Lilith či čůrající postavy
Život cestovatele|18. 11. 2025, 22:42
| 5 min
KVÍZ: České filmy, které obletěly svět - kolik z nich skutečně znáš?
KINOTIP2.cz|18. 11. 2025, 22:30
| 1 min
V přelétavém Hollywoodu jsou výjimkou. Podívejte na dojemné fotky slavných párů, které dokázaly zestárnout bok po boku
VIP show|18. 11. 2025, 22:22
| 3 min
Potvrzeno: Česko se o MS utká s jedním ze čtveřice Irsko, Albánie, Bosna, Kosovo
Sport - Aktuálně.cz|18. 11. 2025, 22:06
Reklama
Kupte si ojetý Ford na Amazonu. Nová éra online prodeje aut začíná
Techzpravy.cz|18. 11. 2025, 22:00
| 4 min
Láska má mnoho podob a tváří. Staří Řekové jich rozlišovali hned 8, kterou prožíváte právě teď vy?
FAJNTIP.cz|18. 11. 2025, 22:00
| 2 min
Hokejisté Brna se rozloučili s Ligou mistrů domácí výhrou nad Luleou 5:3
18. 11. 2025, 21:20
| 3 min
Izraelský úder na uprchlický tábor na jihu Libanonu zabil 11 lidí, uvedl Bejrút
Zprávy - Aktuálně.cz|18. 11. 2025, 21:12
Proč vaše děti dělají to, co dělají, podle jejich znamení
FAJNTIP.cz|18. 11. 2025, 21:00
| 2 min
Reklama
Reklama
Mareš brečel kvůli Hezuckému, ten se ozval z nemocničního lůžka
Poznáte muže na videu? Drze obral zaneprázdněnou ženu, přišla o mobil za 25 tisíc
Cukr vás ovládá víc, než si myslíte. Poznáte, kdy už jste na sladkém závislí?
Petr Nečas slaví 61. Bývalý premiér kvůli lásce ztratil vládu, manželku i kariéru. Vztah ale nevydržel
Reklama
Reklama