Reklama
Potřebujete vápník? Na mléko zapomeňte, mnohem lepší je to správné ovoce
| 2 min
Potřebujete vápník? Na mléko zapomeňte, mnohem lepší je to správné ovoce. Ve 100 gramech sušených fíků je vápníku tolik jako ve sklenici mléka. Není divu, že konzumace fíků je doporučována zejména dětem a ženám v období menopauzy, jež mají požadavky na vápník největší. To však není jediný zdravotní benefit toho lahodného ovoce.

Potřebujete vápník? Na mléko zapomeňte, mnohem lepší je to správné ovoce
Zdroj: Pixabay

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!
Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Svět cestovatele
- Zrcadlo vyleštíte raz dva. Zbavíte se nejen šmouh, ale také protivného mlžení
- Potřebujete vápník? Na mléko zapomeňte, mnohem lepší je to správné ovoce
- Zácpu na cestách vyřeší praktické triky. Bude to raz dva
- Aby vaši peněženku nedoběhl operativní leasing – hlídat se vyplatí i maličkosti
- Z prašanu do impozantních císařsko- královských budov: Se ski plus city pasem zažijete to nejlepší z obou světů

Tohle křeslo si v IKEA v devadesátkách koupily tisíce Čechů. Teď ho prodáte za 40 000 Kč
dnes, 08:36
| 4 min

Eva Decroix znemožnila hnutí ANO kvůli zvolení Tomia Okamury do čela Sněmovny
dnes, 08:33
| 2 min

Brno investuje do folkloru. Městské části dostanou víc peněz na tradiční kroje
dnes, 08:30
| 1 min
Konec debat a nenávisti k Součkovi, zní z Londýna. Čech zbláznil i hlasatele
dnes, 08:15

Zpověď zlatokopky: nechtěla jsem jen jeho peníze, chtěla jsem jistotu
dnes, 08:09
| 3 min
Reklama

Zima o sobě dala vědět. Poprvé v této sezoně výrazněji sněžilo i mimo hory
dnes, 08:04
| 1 min

Mirai připravují novou desku a chystají největší koncert své kariéry v Edenu
dnes, 08:02
| 1 min

Automechanici tohle tlačítko v autě doslova nenávidí: „Když ho řidič nepoužívá, motor jeho auta vydrží dvakrát déle“
dnes, 08:01
| 4 min

Archeologové na Přerovsku vykopali pozůstatky pravěkých osad
dnes, 08:00
| 2 min

Cmunda na plech se zelím, česnekem a pořádnou dávkou slaniny. Bramborák z trouby jak má být
dnes, 08:00
| 3 min
Reklama

Češi smaží, ale nevětrají. Pak se diví, proč jim smrdí celý byt. Řešení je přitom snadné jako facka
dnes, 08:00
| 3 min

Znamení zvěrokruhu, která nemají ráda romantiku
dnes, 08:00
| 2 min

Na Filipíny se řítí supertajfun Fung-wong. Úřady evakuovaly téměř milion obyvatel
dnes, 07:49

Kontroverzní návrh se dotkne všech řidičů, co na to říkají Češi? Zdanění velkých aut do metropole odsuzují
dnes, 07:44
| 5 min

Jak opravit protékající záchod. Jednoduchý postup, který zvládne každý i bez instalatéra
dnes, 07:43
| 3 min
Reklama

Evropa poslepu: poznáte státy jen podle obrysu? Připravte se, je to těžší než se zdá
dnes, 07:30

Škvarkový kynutý závin s jablky a voňavou náplní podle starého receptu: Rodinný klenot, který pečeme každé Vánoce
dnes, 07:23
| 4 min

Nový fenomén od značky Dacia zastiňuje i populární Duster. Novinka „nestojí moc“ a sklízí nečekané úspěchy po celé Evropě
dnes, 07:23
| 3 min

Spočítali jsme, na kolik vyjde výroba jednoho iPhonu. Vy za něj dáte 40 tisíc, ale výroba přijde na „pár korun“
dnes, 07:15
| 4 min

Vypadá jako z pohádky, ale žijí tu bohatí senioři. Tento italský ostrov má kouzlo, jaké nikde nenajdete
dnes, 07:13
| 3 min
Reklama
Reklama

Stačí jeden orální sex a v krku se spustí rakovina. Její riziko odhalí kloktací test

Na Filipíny se řítí supertajfun Fung-wong. Úřady evakuovaly téměř milion obyvatel

Úspěchy vyměnila za péči o syna. Simona Postlerová by oslavila 61. narozeniny

Kvíz pro chytré hlavy: Pokud dáte více než 18 bodů, jste nadprůměr. Jdete do toho?
Reklama
Reklama
