V sedmdesáti má tělo jako kulturista. Důchodce dokazuje, že věk je jenom číslo

| 2 min

Sdílet

Lidské tělo umí dělat zázraky, pokud mu člověk dá šanci. Dokazuje to jedenasedmdesátiletý Polák Wojciech Weclawowicz, který po letech klidu a lenošení změnil svůj život k nepoznání.

V sedmdesáti má tělo jako kulturista. Důchodce dokazuje, že věk je jenom číslo

Zdroj: MMAMAG.cz

Kdy je pozdě na tělesnou proměnu? A nastává tato chvíle vůbec? Možná se to zdá jako fráze, ale pravda je jednoduchá – nikdy. Lidské tělo dokáže nemožné, pokud dostane šanci. Důkazem je příběh polského důchodce Wojciecha Weclawowicze, který v sedmdesáti letech předvádí formu, za kterou by se nestyděl ani vrcholový sportovec.

Od klidného života k přísnému režimu

Ještě před deseti lety byl Wojciech obyčejným penzistou. Učitel tělocviku v důchodu, který si dopřával životní pohodlí – kávu, pivo, grilovačky, dovolené a práci na zahradě. Jenže takový styl života se mu začal pomalu vymykat z rukou. Přibyly zdravotní potíže, vysoký tlak, cholesterol a především pocit, že ztrácí sílu i energii. „Moje výsledky se stále zhoršovaly, začal jsem dostávat léky a cítil jsem se stále hůř,“ svěřil se v polském pořadu Uwaga.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Wojciech Węcławowicz (@fit_oldboy)

V tu chvíli přišla zásadní změna. Weclawowicz se rozhodl, že svůj život otočí o sto osmdesát stupňů. Nastavil si přísnou životosprávu, začal cvičit a odhodlaně sledoval každý krok své proměny. Nebyl na to však sám – jeho syn Tomasz se mu stal osobním koučem i motivátorem. Společně začali měnit tělo i mysl.

Výsledek? Forma jako z katalogu

Po dvou letech tvrdého tréninku se z obyčejného důchodce stal symbol disciplíny a inspirace. Ochablé svaly se změnily v pevné bicepsy, břicho se vytvarovalo do „pekáče buchet“ a celková kondice se dostala na úroveň mladíků. Wojciech ale neusnul na vavřínech – dře na sobě dodnes, věnuje se posilování, běhu, bruslení i lyžování a s nadšením se účastní různých soutěží. Dokonce se objevil i v populárních show Ninja Warrior a polské variantě StarDance, kde si získal srdce fanoušků napříč generacemi.

Dnes, ve věku jedenasedmdesáti let, je Weclawowicz v lepší formě než kdy dřív. Na sociálních sítích motivuje tisíce lidí, aby se nebáli začít bez ohledu na věk či kondici. Ať je člověku třicet, padesát nebo sedmdesát, stále může posouvat své hranice. Klíčem je vůle, disciplína a radost z pohybu. Chce to jen dát svému tělu šanci.

V sedmdesáti má tělo jako kulturista. Důchodce dokazuje, že věk je jenom číslo

Za Ukrajinu. Proti Babišovi. Za Drábovou. "Vydržíme," říkají výjimeční senioři

Byla rychlá, krásná, úspěšná. Jonesová padla až na samé dno, zradil ji i její manžel

Čistí krev po vraždách a tvrdí, že mu to přináší klid. Poprvé stál na místě činu, když mu bylo dvanáct

Zrod legendy, hrdinka v sedle i 68 mrtvých koní. Velké pardubické je 151 let

Laďka Něrgešová podstupuje průlomovou elektroterapii, která stojí miliony. Platit ji ale nemusí