Nejlepší možnost, jak odbourat stres, v závislosti na vašem znamení

| 2 min

Sdílet

Pokud jste ve stresu, nebojte, nejste v tuto chvíli sami. V této době se stresuje velké množství lidí. Naštěstí existuje řada způsobů, jak stres odbourat, jen najít ten správný pro vás. Tento článek vám může pomoci s výběrem vhodného způsobu. Stačí si najít své znamení zvěrokruhu.

Nejlepší možnost, jak odbourat stres, v závislosti na vašem znamení

Zdroj: fizkes / Shutterstock

Beran (21. března – 19. dubna)

Jste hodně energetičtí. Nejlepší možnost, jak odbourat stres, je pro vás nějaká fyzická aktivita, a to natolik náročná, že vám na stresové myšlenky nezbyde čas. Hodně též pomáhá cvičení, krátkodobé chození po bytě/domě a tancování.

Býk (20. dubna – 20. května)

Pokud se cítíte ve stresu, pomůže vám kvalitní a dobře uvařené jídlo. Samotným vařením odbouráte velkou část stresu a hotovým jídlem se učiníte šťastnými.

Blíženci (21. května – 21. června)

Jste komunikativní bytost, a proto nejlepší možnost, jak odbourat stres, je povídání si s jinými lidmi. Též pomáhá, pokud pracujete v klidném zaměstnání, uklidníte se prací.

Rak (22. června – 22. července)

Pokud se vám psychicky příliš nedaří, nejlepší pro vás je, pokud si půjdete domů odpočinout. A tím domovem je místo, v němž se ve vás nevyvolávají stresové situace.

Mohlo by vás zajímat: Jak mám zvládat stres? Několik dobrých rad, jak se stresem bojovat

Lev (23. července – 22. srpna)

Necítíte-li se zrovna nejlépe, musíte vyrazit do nějaké akce. Pokud zůstanete sedět doma, stres ve vás vyvolá nesnesitelné pocity úzkosti.

Panna (23. srpna – 22. září)

Stresu se nejlépe zbavíte, pokud začnete uklízet nebo něco organizovat. To uklízení vám sice stres úplně neodbourá, ale konečný výsledek čistého domova ano.

Váhy (23. září – 23. října)

Najděte si nový koníček. Během stresu se držte u všeho, co osobně považujete za opravdu nádherné. Zabavte se u toho, co vás nejvíce baví, a o stresu nebudete zanedlouho vůbec vědět.

Štír (24. října – 21. listopadu)

Většinou se u vás stres objeví, jakmile se rýpete ve své minulosti a ve svých minulých chybách. Musíte se naučit žít přítomností, pokud chcete, abyste byli šťastnější.

Střelec (22. listopadu – 21. prosince)

Pro vás neexistuje lepší lék, než jakým je obklopení se věcmi, které máte ze všeho nejraději. Zásobte se jídlem, které vám chutná ze všeho nejvíce, a přečtěte si ke svému občerstvení svou nejoblíbenější knížku či se podívejte na film.

Kozoroh (22. prosince – 19. ledna)

Celý váš život je o přílišném spěchání, protože toho chcete stihnout hodně za malý časový úsek. Trochu zpomalit by neuškodilo, naopak vám to pomůže zmírnit nával stresu.

Vodnář (20. ledna – 18. února)

Vás dokáže uklidnit pouze jedna věc, a sice pomáhání druhým lidem. Pokud máte v sobě hodně stresu, staňte se dobrovolníkem a pomáhejte lidem, kteří vaši pomoc potřebují.

Ryby (19. února – 20. března)

Horká koupel je to, co vás uklidní. A pokud si na vanu dáte vonnou svíčku nebo květiny, budete se cítit výjimečně a na stres rychle zapomenete.

Zdroje článku: timesofindia.indiatimes.com, fajntip.cz

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z FAJNTIP.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Vláda odmítla migrační pakt EU i ETS2, zlevní elektřina

Vláda Andreje Babiše (ANO) na svém prvním pracovním zasedání odmítla současnou podobu Paktu o migraci a...

Trade-off |

dnes, 11:20

| 1 min

Otestovali jsme prací prášky ze supermarketu. Jeden předčil všechna očekávání a je vítěz roku 2025

Také letos probíhalo přísné hodnocení nejoblíbenějších pracích prášků nejen na českém trhu. Výsledky byly...

Byznysdenik.cz|

dnes, 11:15

| 3 min

Vepřová pečeně na česneku s bohatým výpekem, bramborovým a karlovarským knedlíkem, krémovým špenátem

Dopřejte si hody jako na zámku. Uvařte si vepřovou pečeni na česneku se špenátem a bramborovými knedlíky.

Cooky.cz|

dnes, 11:04

| 4 min

"Bolestí nemohl ani sedět," vzpomíná na Patrika Hezuckého kamarád Miloš Pokorný

Moderátor Miloš Pokorný patřil mezi blízké kamarády zesnulého Patrika Hezuckého. Ani on ale dlouho neměl...

Žena.cz|

dnes, 11:02

Herec Divadla Mír Robin Ferro otevřeně: Mám IQ tykve a italskou výbušnost

Ostravský herec Divadla Mír Robin Ferro promluvil o nezapomenutelném prvním setkání se Štěpánem Kozubem, o...

Aplausin.cz|

dnes, 11:00

| 2 min

Reklama

Jak pověsit záclony na žabky? Není to žádná věda, hned to bude

Věšení záclon na první pohled vypadá jednoduše, ale každý ví, že to může rychle přerůst v chaos. Dozvíte...

Rady na všechno|

dnes, 11:00

| 3 min

Vánoce jako zátěž: proč svátky nejsou pro všechny obdobím klidu?

Vánoce jsou často označované za svátky klidu, pohody a rodinné blízkosti. Pro lidi s poruchami příjmu...

Hradecká Drbna|

dnes, 11:00

| 1 min

Povaha podle barvy? Je vaše oblíbená barva oranžová? Co to o vás vypovídá?

Paleta barev je velmi pestrá. Pokud je vašemu srdci nejbližší oranžová barva, jste na správném místě,...

FAJNTIP.cz|

dnes, 11:00

| 2 min

Nova a Oneplay spouští jaro plné novinek. Buldok, Monyová, Markovič i návrat reality show

Nova a Oneplay spouští jarní sezónu plnou novinek. Přichází Remundová jako Buldok, Monyová, nová řada...

BetterLife|

dnes, 10:59

| 3 min

„Číňan tam napíše cokoli.“ Expert hodnotí plán Bruselu zdražit levné zásilky z Asie

Online nákupy v Číně od poloviny příštího roku zdraží. Unie chce uvalit clo na všechny zásilky v hodnotě...

Zprávy | Aktuálně.cz|

dnes, 10:53

Reklama

Česko zavalily levné mobilní telefony. Dnes pod 2 tisíce koupíte přístroje, co dříve stály 15 tisíc

Přejete si, aby váš telefon uměl něco z toho, co dokáží nejnovější typy smartphonů. Máte však na nový...

Techsvět|

dnes, 10:47

| 4 min

Česká lyžařská centra hlásí skokové zdražení. Oblíbené středisko zvyšuje ceny až o 20 %

Zima, která se teprve blíží, už teď budí obavy. Ceny na horách rostou a mnozí se obávají, že lyžování se...

Trendy svět|

dnes, 10:44

| 3 min

Pastrňák se baví, když sleduje spoluhráče. Poslal mu luxusní přihrávku

Střelec David Pastrňák se tentokrát proměnil v nahrávače. Skvělého nahrávače. Český hokejista přispěl v NHL...

Aktuálně.cz - Sport|

dnes, 10:36

Proč Čechům závidím 17. listopad. V Německu svátek revoluce chybí

KOMENTÁŘ. Jsem Němec a český 17. listopad není můj svátek. Přesto je to pro mě každoročně silný zážitek, i...

HlídacíPes.org|

dnes, 10:30

| 6 min

Pod stromečkem včera a dnes: Jak se mění dětská očekávání

Dětské sny o Vánocích se mění s každou generací, ale jedno zůstává stejné. Touha po radosti, překvapení a...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 10:30

| 3 min

Reklama

Michael Jordan: co ho skutečně dělalo neporazitelným – data, psychika a posedlost vítězstvím

Michael Jordan nebyl jen výjimečně talentovaný hráč. Jeho dominance vznikla spojením fyzických předpokladů,...

Vše o sportu|

dnes, 10:21

| 3 min

Ladovy Vánoce na Mariánském náměstí

Do předvánoční nálady jsem pro vás připravila ještě jednu fotoreportáž, a to z vánočních trhů na Mariánském...

i60.cz|

dnes, 10:09

| 1 min

Křehké linecké z letošní edice cukroví: Recept k nezaplacení s typickou chutí a s jednoduchou přípravou

Linecké cukroví je snad to nejklasičtější cukroví, které na Vánoce můžete ochutnat. Proto byste na něj...

Cooky.cz|

dnes, 10:01

| 5 min

Chodit na záchod umíme všichni: Stolička pod nohama ale při vyprazdňování překvapivě hodně pomáhá

Vyprazdňování střev je jednou ze základních fyziologických potřeb, kterou děláme obvykle denně, a to...

Storicko.cz|

dnes, 10:00

| 2 min

Výroba brýlí — aneb jak se převádí dioptrie na cylindr?

Dioptrie nebo cylindr. Pojmy, které na papíře od očního lékaře vypadají skoro jako tajný kód. Jenže tyto...

Sleep & Relax|

dnes, 10:00

| 3 min

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Nejlepší možnost, jak odbourat stres, v závislosti na vašem znamení

"Bolestí nemohl ani sedět," vzpomíná na Patrika Hezuckého kamarád Miloš Pokorný

Cestou z práce ztratila žena tržbu 96 tisíc korun. Případ pak nabral zajímavý směr

Lucie Bílá odhalila drama kolem svého přítele. Stačilo jen zvednout tašku a na místě by zemřel

Agáta Hanychová otevřeně o nevěře: Jak podváděla partnery a proč se na to přišlo

Vánoční soutěž je u konce. A byl to opravdu krásný příběh