Pokud vám strach z důležité schůzky brání v běžném fungování, možná trpíte anticipační úzkostí. Dá se s ní však bojovat
Žena-in.czAnticipační úzkost je psychologický stav, se kterým se v dnešní uspěchané době setkává stále více lidí. Nejedná se o běžné obavy, ale o intenzivní a často dokonce paralyzující strach z budoucích událostí, který nám brání „normálně žít“, dokud tato událost nepomine. Jak s ní pracovat?
Nervózní žena u počítače před online schůzkou
Zdroj: Shutterstock
DALŠÍ ČLÁNKY z Žena-in.cz
- Pokud vám strach z důležité schůzky brání v běžném fungování, možná trpíte anticipační úzkostí. Dá se s ní však bojovat
- Zoë Kravitz se toho nebojí: Na pařížskou premiéru dorazila v kraťoučkém krémovém negližé
- Nevyhazujte ohryzky a slupky jen tak do koše. Jablečné zbytky se mohou stát vaší tajnou zbraní při zahrádkaření
- Královna Camilla recyklova svůj nejlepší letní outfit. I v 80 je stále velmi noblesní a stylová
- Houbové koření z květináče: Rungia je tropická bylinka s vůní žampionů, která detoxikuje tělo
GrapesMag|dnes, 17:32
„Vědomý přístup k módě může přinést radost i klid,” říká zakladatelka značky Taupe
Když zakládala svou značku, věnovala tomu večery a víkendy. Kristýna Machková si totiž po všech zjištěních...
NESPECHEJ.cz|dnes, 17:30
V polském boršči najdete zcela nečekané ingredience
Kuchyně našich severních sousedů navazuje na dlouholeté tradice a má mnoho společných rysů s ostatními...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 17:27
Dění v Jižní Koreji podle Trumpa vypadá jako čistka nebo revoluce
Jihokorejské státní zastupitelství v neděli požádalo soud o vydání zatykače na bývalého premiéra Han Duk-soa.
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 17:23
Vlčice, která po odchytu uhynula, pocházela z návštěvnického centra v Srní
Příčinu se pokusí v září při pitvě zjistit odborníci.
SportWin|dnes, 17:22
Kdo koho volil v anketách Zlatého míče: Hlasovací lístky Messiho i Ronalda byly odhaleny
Roky soupeřili o každý gól a každou trofej. Jejich největší rivalita se ale odehrávala i v tichosti na...
dnes, 17:20
Ze staré hasičské nádrže v Hrádku nad Nisou v Dolním Sedle se stane biotop
Biotop s vodní plochou, odpočinkovými zónami a možností koupání pro veřejnost začalo v polovině srpna...
In-lifestyle.cz|dnes, 17:16
Milan Peroutka tvoří dokonalý pár s pohledným partnerem. Kdysi mu zlomila srdce herecká kolegyně
Přiznání Milana Peroutky, že se tajně oženil se svou láskou Dominikem Roubínkem, vyvolalo před 2 lety...
SportDeník|dnes, 17:12
Toto dělají vrcholové sportovkyně při menstruaci. Nestojí to čas ani peníze a výsledek je fantastický
Mnoho sportovkyň i žen, které se pravidelně věnují pohybu, má během menstruace pocit, že jejich tělo...
Sport - Aktuálně.cz|Živě|dnes, 17:00
Kvitová - Parryová. Rozlučka Češky začala trpce, v úvodním setu uhrála jediný game
Sledujte online přenos z utkání prvního kola tenisového US Open mezi Petrou Kvitovou a Diane Parryovou z...
dnes, 17:00
Letenský metronom má po generálce, poprvé po dvou letech ho rozhýbali
Na pražské Letné se po více než dvouleté generální opravě rozhýbal metronom. Rozsáhlá renovace stála téměř...