Tato sestava cviků je tak ďábelská, že i satan by si radši lehl k televizi. Břicho po ní budete mít tvrdší než kámen
SportDeník4 min
Touha po pevném a vyrýsovaném břiše je snem mnoha lidí. Nejde jen o estetickou stránku, ale také o pocit síly, zdraví a sebevědomí. Cesta k vysněné postavě však nebývá jednoduchá a rozhodně se neobejde bez odhodlání.
Sestava, která prověří každý sval, dokáže vyčerpat. Výsledky ale stojí za to.
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Legendární hlavička z půlky fotbalového hřiště: Dodnes se hádají, jestli to byl zázrak, nebo idiotství soupeře
- Tato sestava cviků je tak ďábelská, že i satan by si radši lehl k televizi. Břicho po ní budete mít tvrdší než kámen
- Povadlá víčka vás mění v unavenou stařenu. Tento cvik posune plastiku na druhou kolej
- Starý trik gymnastů ze sokoloven: 160 let starý cvik, který uleví bolavým zádům víc než masáž
- Křečové žíly a otoky jsou minulostí. Stačí pár vteřin šíleně jednoduchého cviku a nohy jsou lehké jako pírko
BydlímeÚtulně.cz|dnes, 17:02
2 min
Na otravné moly už si ani nevzpomenu. Sestra mi pomohla geniálně umístit tyto 2 přísady, které moli nenávidí
Šatní a potravinoví moli dokážou ve vaší domácnosti nadělat pěknou paseku. Zbavte se jich přírodní metodou,...
dnes, 17:00
1 min
Bijec Procházka se chystá na zápas UFC s Američanem Rountreem
Ve vlastním nově zbudovaném BJP Institutu piloval MMA bojovník Jiří Procházka formu před říjnovým zápasem v...
dnes, 17:00
2 min
FOTO: První přechod přes Dvorecký most. Má speciální zábradlí i tajemné runy
Dvorecký most, který propojí vltavské břehy Prahy 4 a Prahy 5, už mám kompletní konstrukci a jde po něm...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:55
Ruský dron jen 200 kilometrů od Ostravy. Česko posílá Polákům vrtulníky i vojáky
Bezpečnostní situace ve střední Evropě se po středečním incidentu vyostřila. Místo dopadu dronů se nachází...
dnes, 16:55
1 min
Hradecké muzeu přiváží výstavu o středověkých městech východních Čech
K příležitosti 800. výročí první zmínky o Hradci Králové jako městě připravuje Muzeum východních Čech v...
dnes, 16:53
2 min
Liberecká zoo sází v Indonésii mořskou trávu a korály, obnovuje tím tamní ekosystém
Vědci a terénní zoologové ze Zoo Liberec zahájili v Indonésii nové ochranářské aktivity. V oblasti ostrova...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:51
Bělorusko propustilo 52 vězňů, ti s americkou delegací zamířili do Litvy
Bělorusko propustilo 52 vězňů různých národností. Oznámil to ve čtvrtek litevský prezident Gitanas Nauséda...
BydlímeÚtulně.cz|dnes, 16:47
2 min
Češi během zimy skladují cibuli úplně špatně. Díky této jedné věci vydrží lahodná a čerstvá celý rok
Cibuli si pěstuje mnoho zahrádkářů, jelikož je oblíbenou surovinou v kuchyni. Aby vám její zásoby vydržely...
SportWin|dnes, 16:33
1 min
Pět mezinárodních hvězd s největší šancí vyhrát cenu pro nejužitečnějšího hráče NBA
Dominance zahraničních hráčů v NBA i nadále pokračuje. Od roku 2018, kdy cenu MVP získal James Harden, už...
dnes, 16:30
1 min
Pohonné hmoty v Plzeňském kraji od minulého týdne zdražily o haléře
Pohonné hmoty v Plzeňském kraji od minulého týdne zdražily o haléře. Litr nejprodávanějšího benzinu Natural...