Reklama
SportDeník
Magazín, který pokrývá široké sportovní dění – od fotbalu, hokeje a tenisu, přes motorsport, atletiku a bojové sporty, až po méně tradiční disciplíny. Nejde jen o výsledky – čtenáři se dozví i zákulisní informace, rozhovory s hráči, přehledy přestupů a analýzy, které dají událostem širší kontext. Články kombinují rychlý servis pro ty, kdo chtějí být v obraze hned po zápase, s delšími texty pro fanoušky, kteří ocení detailní rozbor.
Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI
Vypadá to jako blbost s ručníkem. Ale po týdnu si lidé všímají rozdílu. Břicho se zplošťuje a držení těla se mění
SportDeník|dnes, 13:40
| 3 min
Ani vrásky na čele, ani šediny: Teď ženy trápí úplně jiná partie. Prozradí věk hned, ale dá se vycvičit
SportDeník|dnes, 09:33
| 5 min
Nenápadný pohyb, který trumfne i tvrdý trénink. Manžel jen zírá, takhle dobře jsem nevypadala roky
SportDeník|dnes, 09:33
| 3 min
Pití vody po ránu: 90 % lidí dělá tuhle chybu a zbytečně oslabuje své tělo hned po probuzení
SportDeník|dnes, 09:32
| 3 min
Optimální počet kroků podle věku: Tolik jich udělejte ve 20, 30, 40 a 50 letech. Jinak si koledujete o zdravotní průšvih
SportDeník|dnes, 09:29
| 4 min
Zjistěte, kolik sekund zvládnete stát na jedné noze. Pokud nejste v normě pro svůj věk, měli byste zpozornět
SportDeník|dnes, 09:29
| 3 min
Největší chyba při dietě: Toto zdravé jídlo vám ve skutečnosti brání hubnout. Češi ho přitom jedí s dobrými úmysly
SportDeník|dnes, 09:29
| 4 min
Kvíz: Víte, co je kanár, buly nebo šajtle? Otestujte se, kolik sportovních pojmů opravdu znáte
SportDeník|dnes, 09:29
| 3 min
Kolik hodin týdně by dítě mělo sportovat: Odborníci přišli s jasným číslem
SportDeník|dnes, 09:29
| 4 min
Ženy po 50 konečně vyzrály na ochablé svaly i kůži. Jednoduché cvičení jim vrací pevná prsa i sebevědomí
SportDeník|dnes, 09:28
| 4 min
Tajný recept trenérů: Tohle tempo běhu pálí tuky rychleji než hodina v posilovně. Zvládne ho i malé dítě
SportDeník|dnes, 09:28
| 4 min
Jaké cviky a jak často denně musíte cvičit oči, aby vám počítač neničil zrak: Odborníci mají odpověď
SportDeník|dnes, 09:28
| 4 min
Iveta (20): Jsem šťastná, jen když nejsem hubená. Štíhlost pro mě byla peklo
SportDeník|dnes, 09:28
| 3 min
Jednoduché cvičení, které po padesátce chrání kosti před osteoporózou. Lidé přes 40 by jej měli cvičit povinně
SportDeník|dnes, 09:27
| 4 min
Nemusíte tvrdě dřít hodiny ve fitku. Metoda 12–3–30 je hubnoucí zázrak, kterému propadl celý svět
SportDeník|dnes, 09:27
| 4 min
Nikdy nepijte tenhle nápoj před tréninkem: Zpomalí tělo víc než nulový spánek. Je to paradox, Češi ho pijí i místo vody
SportDeník|dnes, 09:27
| 3 min
Tohle vás postaví na nohy během pár hodin. Superpotravina, díky které zvládaly naše babičky podzim bez nemocí
SportDeník|dnes, 09:27
| 4 min
Kolik minut jógy denně stačí, abyste se zbavili bolestí zad: Odpověď je jednodušší, než čekáte
SportDeník|dnes, 09:27
| 3 min
Nejde o tuk, ale o zadržování vody. Stačí vyřadit tyto potraviny a pas se vám začne formovat před očima
SportDeník|dnes, 09:26
| 3 min
Chyba, kterou dělají i sportovci: Proto zůstává břicho vypouklé, i když dřete jako blázen. O cvičení vůbec nejde
SportDeník|dnes, 08:22
| 3 min
...
Reklama
Reklama