Přirozený pohyb, který spálí tuk rychleji, než se stihnete zadýchat. Ideální pro všechny zaneprázdněné
SportDeník3 min
Některé cviky jsou pro tělo přirozené, jiné méně, a mohou být i poněkud nebezpečné. Co kdybyste ale mohli efektivně spalovat tuky tím nejpřirozenějším pohybem? Taková možnost skutečně existuje, a vhodná je především pro všechny ty, kdo jsou zaneprázdnění.
Jaký je nejlepší pohyb pro zaneprázdněné?
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Starý trik gymnastů ze sokoloven: 160 let starý cvik, který uleví bolavým zádům víc než masáž
- Křečové žíly a otoky jsou minulostí. Stačí pár vteřin šíleně jednoduchého cviku a nohy jsou lehké jako pírko
- Přirozený pohyb, který spálí tuk rychleji, než se stihnete zadýchat. Ideální pro všechny zaneprázdněné
- Směšně jednoduché cvičení, které udržuje modelky štíhlé po celý život. A ještě je jim zábavou
- Čínské ženy praktikují tento trik denně. Díky němu nemají vrásky ani po šedesátce
Techzpravy.cz|11. 9. 2025, 01:00
2 min
Evoluce pod vlivem lidí: Domestikovaná zvířata rostou, volně žijící se zmenšují
Větší domácí zvířata a menší divoká zvířata. Podle studie zveřejněné tento týden v časopise PNAS se vliv...
Techsvět|11. 9. 2025, 00:43
3 min
Za pět dnů na něj čekalo ukradené auto na stejném místě, odkud zmizelo. Na zadní sedačce ležel srdcervoucí vzkaz
Na sociálních sítích se objevují různé příběhy o krádežích aut, většinou s nepříjemným koncem. Tentokrát se...
FAJNTIP.cz|11. 9. 2025, 00:05
4 min
Andělská poselství na čtvrtek: Nechte se vést svými anděly a nalezněte klid ve svém srdci
Andělský horoskop vás dnes zve k ponoření se do hloubky vaší duše a naslouchání jemným šepotům andělů,...
Ekonom|11. 9. 2025, 00:00
Letem světem
1. Rusko‑čínský plynovod bude největší na světě Foto: RIA Novosti Ruská státní plynárenská společnost...
HN.cz|11. 9. 2025, 00:00
Jestli chceme dostupné bydlení, musí se začít stavět. Zájem má být ale veřejný
Nedostupnost bydlení v nových domech ovlivňuje nejen ceny novostaveb, ale přelévá se i do sekundárního trhu...
Techzpravy.cz|11. 9. 2025, 00:00
5 min
Nový Renault Clio jako hybrid, který může zachránit emise celé značky
Renault zvyšuje laťku městských vozidel odvážným, inovativním designem. Klenotem je hybridní motor o výkonu...
SportDeník|dnes, 23:46
3 min
Starý trik gymnastů ze sokoloven: 160 let starý cvik, který uleví bolavým zádům víc než masáž
Trápí vás problémy s páteří? Řešením může být rehabilitace. Ještě předtím je však možné vyzkoušet staré...
KINOTIP2.cz|dnes, 23:30
2 min
Miroslav Krobot si kvůli Oktopusu zničí zdraví? Opak je pravdou
Oddělení kontroly termínově ohrožených případů útvaru S., známé pod zkratkou OKTOPUS, znovu zasahuje....
Techzpravy.cz|dnes, 23:00
3 min
Ovládat celý dům bez mobilu? Google to teď umožňuje
Google vylepšuje webovou verzi aplikace Home a umožňuje ovládat světla, termostaty a chytré zámky bez...
SportDeník|dnes, 22:37
3 min
Křečové žíly a otoky jsou minulostí. Stačí pár vteřin šíleně jednoduchého cviku a nohy jsou lehké jako pírko
Únava a tíha v nohách dokážou proměnit i obyčejný den v nepříjemný zážitek. Stačí dlouhé sezení v...