Ani diety, ani hladovky už po padesátce nefungují. Tento cvik pomáhá ženám po menopauze hubnout
SportDeník3 min
Poradíme vám, jak na hubnutí po padesátce, kterého se spousta žen tolik děsí. Je to přitom naprosto jednoduché, stačí změnit přístup k vlastnímu tělu.
Naučíme vás nejlepší cviky
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Ani diety, ani hladovky už po padesátce nefungují. Tento cvik pomáhá ženám po menopauze hubnout
- Lehké křupnutí v koleni při dřepu? Jestli to ignorujete, koledujete si o vážné zranění
- Důchodce ukázal trik, jak si pár stovek z obyčejného kola udělat elektro. Instalace zabere 10 minut
- Tohle cvičení rovná záda zkroucená jak paragraf. Každý, kdo sedí déle než 3 hodiny, by ho měl dělat povinně
- Časté křeče při sportu jsou skrytým varováním. Není to o nedostatku vody, jde o vážnější problém
Fajnstyl.cz|dnes, 18:15
3 min
Zvedl jsem ze země peněženku s 10 tisíci. Než jsem ji stihl vrátit, málem mě odvlekli do kriminálu jako gaunera
Zvednout ze země peněženku s několika tisíci zní možná jako sen, který by jistě nejednoho z nás potěšil....
Žena.cz|dnes, 18:13
Ondřej Brzobohatý vzpomíná na tátu. Po 13 letech má jeho číslo stále v telefonu
„Už třináct let si nedokážu/nechci tvoje číslo vymazat z telefonu,“ napsal Ondřej Brzobohatý a sdílel...
dnes, 18:10
1 min
Dětské hřiště na sídlišti Karolíny Světlé ve Dvoře Králové bude ještě letos
Na podzim tohoto roku vyroste na sídlišti ulice Karolíny Světlé ve Dvoře Králové nad Labem nové dětské...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 18:07
Zahraniční ligy: Krejčí začal v Anglii žlutou kartou po sedmi minutách. Vlci prohráli
Český fotbalový reprezentant Ladislav Krejčí poprvé nastoupil za Wolverhampton.
Fajnstyl.cz|dnes, 18:06
4 min
Voláte rodičům moc, nebo málo? Odborníci odhalili ideální počet hovorů pro zdravý vztah
Voláte rodičům každý den, nebo se ozvete sotva jednou za měsíc? Ať už je vaše odpověď jakákoli, zpozorněte....
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 18:06
Choreo, které obletí fotbalový svět. Fanoušci Slavie předvedli úchvatné představení
Podívejte se na představení, které pochází z dílny proslulé Tribuny sever.
ReadZone|dnes, 18:04
3 min
Jiří Sovák a archivy StB: Celý život tajil obvinění ze smrtelné nehody. Za stejnou věc zavrhl svého syna Schmitzera
Jiří Sovák byl v roce 1971 vyšetřován kvůli smrtelné nehodě. Důkazy ale chyběly, zůstal jen paragraf o...
dnes, 18:02
1 min
V Plzeňském kraji ubylo za půl roku 3371 obyvatel, více se vystěhovalo i zemřelo
Za první polovinu letošního roku ubylo v Plzeňském kraji 3371 obyvatel. K poslednímu červnu žilo v regionu...
dnes, 18:00
2 min
Třeboň odmítá fámy o gangu. Už delší dobu se tu necítíme bezpečně, reagují místní
Vedení Třeboně uklidňuje obyvatele i návštěvníky, že město je bezpečné a už tam „neřádí gang“. Podle...
Techzpravy.cz|dnes, 18:00
1 min
KVÍZ: 10 legendárních vět ze slavných seriálů, které musíte znát
„Winter is coming.“ nebo „Jak vy jste malý, tak vy jste šikovný.“ Dokážete určit, ze kterého seriálu tyhle...