Žádná žena nemusí mít povislé paže. Na věku nezáleží. 3 minuty denně dělejte toto a do měsíce se stane zázrak
SportDeníkJsou věci, které nám umí vrátit sebevědomí rychleji než nový účes nebo drahá kabelka. Nepotřebujete přitom trenéra, permanentku do fitka ani hodiny času. Stačí židle, kousek prostoru a pár minut denně. Výsledky vás překvapí.
Žádná žena nemusí mít povislé paže.
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Žádná žena nemusí mít povislé paže. Na věku nezáleží. 3 minuty denně dělejte toto a do měsíce se stane zázrak
- 30 dní jedl pouze máslo, vejce a slaninu. Experiment známého lékaře a olympijského desetibojaře Stena Ekberga
- Nejlepší cviky na pružná záda. Toto dělejte ráno 10×. Stačí týden a dlaně bez bolesti položíte na podlahu
- Toto dělám každé ráno v posteli na posílení pánevního dna. Celý můj den dostane zcela nový rozměr
- Ani chůze, ani plavání. Bezkonkurenčně nejlepší pohybová aktivita pro muže i ženy nad 60
dnes, 06:43
Policie v Liberci řeší parkování u své služebny, náměstek její postup kritizuje
Vedení Liberce vadí, že se policie zaměřila na přestupky špatně parkujících motoristů ve dvou ulicích u...
HN.cz|dnes, 06:38
Šokující čísla o české pomoci Ukrajině. Vláda jen mluví, ale nekoná, před námi jsou i země, kterým se smějeme
Podle vládních stran teď jde o všechno a volby rozhodnou o tom, jestli se Česko neobrátí na Východ. Jedním...
i60.cz|dnes, 06:38
Den, kdy do mého života vstoupili psi
Asi jako každé dítě, i já jsem vždycky snila o tom, že budu mít psa. Rodiče, a později i manžel, měli ale...
dnes, 06:36
Začíná dlouhá výluka na trati z Přerova do Nezamyslic. Železnice projde desetimiliardovou přestavbou
Nepřetržitá výluka na trati 300 v úseku mezi Přerovem a Nezamyslicemi zastaví provoz vlaků od tohoto týdne...
HN.cz|dnes, 06:35
V devadesáti ze sta možných budoucností sestavuje příští vládu Babiš, říká šéf STEM Martin Buchtík
Do momentu, kdy budeme znát výsledky voleb, zbývá 40 dnů, kampaň se rozjíždí na plný výkon. Může se ale...
dnes, 06:31
Vzácné houby připomínající mořské korály senzačně vyrostly na německé straně Šumavy
Houby podobné mořským korálům se objevily těsně za hranicí na německé straně Šumavy v oblasti Národního...
HlídacíPes.org|dnes, 06:30
Premiér Fiala: Ruské vojáky na slovenské hranici nechceme. Ani dnes, ani po volbách
Česká podpora Ukrajině není jednostranný či altruistický výdaj, ale vložený kapitál, který se vrací zpět,...
Žena-in.cz|dnes, 06:30
Manžel nechával celou domácnost i péči o děti jen na mně. Probral ho až můj kolaps, popisuje Petra
Sedm let jela na plný plyn. Pečovala o rodinu, byla dokonalou hospodyňkou a k tomu poslední dva roky...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 06:20
Muchová zhladila natěšené americké publikum. Legendární Venus vyřadila v prvním kole
Tenistka Karolína Muchová porazila na grandslamovém US Open legendární Američanku Venus Williamsovou 6:3,...
In-lifestyle.cz|dnes, 06:14
„Místo vysněné dovolené nás čekala noční můra.“ Paní Lindu kromě hotelu podvedla i cestovní agentura
Letní prázdniny se nezadržitelně blíží ke svému konci. Někoho ale třeba ještě čeká dovolená. Někdo už ji má...