Vystouplé žíly nemusí automaticky znamenat zdravotní problém. Jejich viditelnost ovlivňuje genetika, věk i pohyb

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Ať už stojíte na místě, nebo cvičíte, žíly na vašich rukou mohou být často velmi vystouplé a nápadné. Zde je několik důvodů, proč tomu tak je.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Depositphotos

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 04.06.2026 03:20

Ať už stojíte na místě, nebo cvičíte, žíly na vašich rukou mohou být často velmi vystouplé a nápadné. Zde je několik důvodů, proč tomu tak je.

Každý člověk má po celém svém těle žíly, které jsou nezbytné pro přenos krve, kyslíku a důležitých živin. Pokud jsou ty vaše v porovnání s ostatními více nápadné, nemusíte si dělat žádné starosti – přestože mohou vystouplejší žíly v některých případech signalizovat určité zdravotní problémy, jde především o přirozený jev, který pro nás není nijak nebezpečný. Toto jsou jeho nejčastější příčiny. Prozradila je lékařka Cynthia Taylor Chavoustie.

Vystouplé žíly při cvičení

Při cvičení, a to jak v posilovně, tak i venku s vlastní vahou, je běžné, že jsou naše žíly mnohem více vystouplé – to především proto, že se naše žíly v důsledku zvýšené tepové frekvence mají tendenci rozšiřovat. U většiny lidí se však vzhled žil po ukončení cvičení vrátí opět do normálu.

Vysoká úroveň stresu

Vystouplé žíly, zejména na vašich rukou, mohou být známkou toho, že je vaše tělo vystaveno příliš vysokému stresu. V tomto případě už je třeba zpozornět, neboť stres může mít na vaše tělo a zdraví z dlouhodobého hlediska devastující účinky. Pokud je na vás tedy vyvíjen z vašeho okolí příliš velký tlak nebo si procházíte těžkých obdobím, obraťte se na svého lékaře, který vám určitě poradí.

Teplé počasí

Podle řady odborníků může mít na viditelnost žil vliv také teplo. Jde především o to, že se při vyšších teplotách žíly rozšiřují, kvůli čemuž mohou být mnohem vystouplejší. Pokud je navíc vaše kůže horká, můžete si na ní všimnout modrých žilek, protože se pod kůží hromadí krev.

Křečové žíly

Křečové žíly se mohou objevit v jakékoliv části našeho těla, kde je narušen průtok krve a žilní oběh nebo kde jsou poškozeny žilní stěny a chlopně. Zpravidla se však objevují na nohou a jde o onemocnění, které není vhodné podceňovat, neboť by mohlo vést k nebezpečným důsledkům, včetně plicní embolie.

Genetika a věk

Někteří lidé mají přirozeně průsvitnou kůži, tudíž mohou být jejich žíly oproti ostatním mnohem viditelnější, a to zejména pokud zrovna cvičí. Žíly však mohou být více viditelné také u starších lidí, protože jejich kůže bývá zpravidla mnohem tenčí a méně pružná.

Povrchová tromboflebitida

Vaše žíly mohou být v některých případech vystouplé také vlivem povrchové tromboflebitidy, která způsobuje, že se pacientovi udělá otok v blízkosti povrchu kůže. Jedná se o další zdravotní problém, který však obvykle není nebezpečný, ale spíše bolestivý.

Zdroj: Healthline

Príspevok Vystouplé žíly nemusí automaticky znamenat zdravotní problém. Jejich viditelnost ovlivňuje genetika, věk i pohyb zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Lunární měsíce rozdělují těhotenství jinak než běžný kalendář. Každé období má přinášet specifické změny ve vývoji dítěte

Výsledek na váze mohou výrazně zkreslit běžné každodenní chyby. Nesprávné vážení pak zbytečně komplikuje snahu o hubnutí

Hubnutí je pro někoho hračka, pro jiného složitý proces. Začali jste se zdravou výživou a sportem a hodláte...

S příchodem zimy se revmatické bolesti často výrazně zhoršují. Chladné počasí ovlivňuje klouby několika způsoby

Důvodů, proč nás bolí klouby v zimě více než kdykoliv jindy během roku může být vícero. Jedná se o...

Nepříjemnou zácpu mohou pomoci zmírnit také léty prověřené babské rady. Některé postupy jsou překvapivě jednoduché

Zácpa trápí dnes každého čtvrtého člověka. Tento problém sužuje převážně ženy. Může za to stres, strava...

Žena porodila své dítě, zatímco byla připojena na ventilátor. Lékaři odvedli skvělou práci

Porod nebývá vždy jen krátkým a jednoduchým okamžikem. Mnohdy si maminky prožijí opravdová muka, ale vše...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Vystouplé žíly nemusí automaticky znamenat zdravotní problém. Jejich viditelnost ovlivňuje genetika, věk i pohyb

Nad Zemí se něco stalo. Znělo to jako ptačí zpěv, pak selhala neproniknutelná bariéra kolem naší planety

Nový bič na řidiče v levém pruhu. Pomoci má pokuta každému, kdo nepojede aspoň stovkou

I na sídlištích jsou byty už jen pro boháče. Za kolik pořídíte bydlení u metra

Osudná cesta do kopce. Václav Lohniský zemřel před očima Zdeňka Trošky

„NATO padne po prvním úderu.“ K Polsku prý zamířili Černí Rusové. Co jsou zač?