2 min

Nejhorší čaje: těmto 3 se v roce 2026 vyhněte

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Čaj je oblíbeným nápojem. Jeho pití ale může mít i svá rizika. […]

Nejhorší čaje: těmto 3 se v roce 2026 vyhněte

Zdroj: Extrainspirace.cz

Čaj je oblíbeným nápojem. Jeho pití ale může mít i svá rizika. Čemu a proč bychom se v této oblasti rozhodně měli vyhnout?

Co je to vlastně čaj a proč ho pít

V původním slova smyslu se jako čaj označuje nápoj, který se připravuje louhováním mladých lístků rostliny čajovníku v horké vodě. Jedná se tak o nálev, a proto bývá někdy název čaj směšován také s nálevy připravenými z odlišné vstupní suroviny, jako jsou bylinky, ovoce nebo třeba šípky.

Toto rozlišení je důležité kvůli efektu, který může popíjení čaje mít. Skutečný čaj obsahuje kofein, má proto stimulační efekt. Obsah kofeinu závisí především na druhu, délce louhování a teplotě vody. Tyto nápoje také obsahují velké množství antioxidantů, přičemž podle odborníků příliš nezáleží na tom, zda si dopřejeme verzi sáčkovou či sypanou.

Přečtěte si také: České ženy nad 60 nosí sukně v délce, která jim nelichotí. Stačí je zkrátit nebo prodloužit o 5 cm a vypadají úplně jinak

Bylinné čaje mohou mít preventivní i léčebné účinky. Používají se proti nachlazení, při trávicích či zažívacích obtížích nebo třeba při problémech se spánkem. Není však vhodné je konzumovat dlouhodobě.

U čajů pak můžete narazit i na nejrůznější problémy. Jde zejména o:

obsah nežádoucích látek
chuťové vlastnosti
přítomnost syntetických aromat

Obsah nežádoucích látek

Přečtěte si také: Nejhorší jogurty ze supermarketu: Češi si je pořád kupují a ani neví, co všechno obsahují

Co se týče obsahu nežádoucích látek v čajích, intenzivně se touto problematikou zaobírá tuzemský dTest. Spotřebitelský časopis vysvětluje, že jde zejména o pozůstatky pesticidů a množství polycyklických aromatických uhlovodíků. V roce 2024 u čajů zelených žádné problémy zjištěny nebyly. V roce 2019 však v tomto ohledu propadly ovocné čaje a o rok dříve pro změnu ty bylinné. U obou kategorií se prokázal výskyt pesticidů.

Chuťové vlastnosti

Chuť je samozřejmě mimořádně subjektivní. Přesto dTest spotřebitele i v tomto směru upozorňuje na zásadní úskalí: Chuť sypaných čajů má větší šířku a hloubku. Listy sypaných čajů jsou totiž obvykle větší a kvalitnější než ty v sáčcích. Volné listy se navíc mohou v konvičce nebo šálku rozvinout, což zvýrazňuje jejich chuť.

Přítomnost syntetických aromat

Některé čaje se vyznačují přídavkem aromat. Jejich smyslem může být dopomoci základním směsím s nepříliš charakteristickou vlastní chutí k větší chuťové plnosti. Tyto látky mohou být přírodní nebo syntetické. S druhou kategorií se setkáte zejména u levnějších čajových směsí. Žádoucí je pak pochopitelně použití přírodních složek.

Přečtěte si také: Toto je nejkrásnější střih vlasů pro ženy nad 50. Ubere vám 10 let a přitom ho v Česku nosí jen každá 20. žena

Zdroje: https://www.dtest.cz/clanek-11183/test-porcovaneho-zeleneho-caje-2024, https://www.dtest.cz/clanek-11228/vyhody-sypaneho-caje-oproti-sackovemu

Reklama

Další články z ExtraInspirace

Tento článek byl publikován ze zdrojů ExtraInspirace

Magazín zaměřený na každodenní inspiraci, praktické rady i odlehčené zajímavosti. Obsah pokrývá širokou škálu témat – od zdraví, životního stylu a rodiny přes domácnost a vaření až po vztahy, cestování a aktuální trendy. Články jsou psané jednoduše a přehledně, s důrazem na to, aby nabídly...

Nejhorší čaje: těmto 3 se v roce 2026 vyhněte

Ponížení pro Putina. Místo velkolepé přehlídky si musel vystačit s plakátem ponorky

Zjišťovali jsme, kolik bere kurýr, který na kole po Praze rozváží jídlo. Částka nás ohromila

Proč měl Petr Pavel fotografickou akreditaci na formuli 1? Vysvětlení je překvapivě jednoduché

Pikantní minulost Ivany Gottové: Ještě než poznala Karla, okouzlila hollywoodskou hvězdu

Turistika bez davů a front. Česká krajina je plná skrytých pokladů