
Reklama
Odborník varuje ty, kdo o víkendech spí do poledne
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Budík vypnutý, žaluzie zatažené a první káva až kolem oběda. Takhle si […]

Odborník varuje ty, kdo o víkendech spí do poledne
Doba čtení 4 min
Článek byl publikován 03.11.2026 08:59
Reklama
Další články z Extrafit.cz

Tenhle keř kvete 2x za sezónu a skoro nepotřebuje péči
Většina jarně kvetoucích keřů má po odkvětu hotovo a do konce sezóny […]

Z tohoto důvodu je ručník po praní tvrdý
Po sprše sáhnete po čistém ručníku, ale ten vás místo hebkého doteku […]

Sušení prádla v bytě: Co v zimě radí odborníci
Sušák s mokrým prádlem k zimě v mnoha českých bytech prostě patří. […]

Nalijte pár kapek do odtoku sprchy. Vyčistí trubky jako vysavač
Hodně lidí si na tuhle radu vzpomene, až když po sprše stojí […]
Tento článek byl publikován ze zdrojů Extrafit.cz
Web věnovaný sportu, posilování a zdravému stravování. Najdete zde tréninkové plány, tipy na cvičení pro začátečníky i pokročilé, doporučení k doplňkům stravy a rady, jak efektivně budovat kondici. Extrafit.cz se zaměřuje nejen na fyzickou stránku, ale i na celkovou pohodu – přináší motivaci,...
Všechny články tohoto autora →
GTA 6 dovolí hráčům pokazit vztah Jasona a Lucie. Rockstar odhalil, jak bude fungovat láska
Gamebot.cz
dnes, 12:56
3 min

Mastná trouba plná letitých nečistot může opět zářit čistotou. Účinný postup ušetří zdlouhavé drhnutí
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 12:55
2 min

Babiš slíbil médiím „nějakou částku“. Opozice žádá jednání a Rakušan varuje před vládním obojkem pro novináře
Inregion.cz
dnes, 12:51
4 min

Péče o zahradu před zimou: Těchto 7 věcí udělejte dříve, než udeří první mrazy
Planeta zahrady
dnes, 12:44
4 min

Začínal skvěle, teď inkasoval 19 gólů v devíti zápasech. Horníček dostal podprůměrnou známku za darovaný gól
SportyŽivě
dnes, 12:42
6 min
Reklama

„Bude hodně naštvaný.“ Diplomaty děsí Trumpova prohra, zlost si může vybít na Evropě
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 12:39

Znásilňovali své dvě děti a videa prodávali na internetu. Soud rodičům vyměřil 11 let vězení
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 12:33

Policisté pátrají po nebezpečném recidivistovi. Prozradí ho velké tetování na krku
Pražská Drbna
dnes, 12:32
1 min

Vondroušová surfuje v Maroku a fotí se v podprsence. Čtyřletý trest jí ale zasahuje i do vztahu s přítelem
SportyŽivě
dnes, 12:31
5 min

Seniory, co dostávají důchod 8. a 14. dne, čeká velké překvapení. Toto by měli vědět
NESPECHEJ.cz
dnes, 12:30
3 min
Reklama

Levnější metr dřeva může topení prodražit. Před nákupem rozhodují dva údaje, které lidé podceňují
EXTRAINFO.cz
dnes, 12:29
2 min

Disney+ chystá listopadové premiéry seriálů Rivalové, Chirurgové a dalších. Divákům přinese i předčasné Vánoce
V Telce
dnes, 12:28
3 min

První klapka padla na hřbitově. Milan Šteindler po 20 letech natáčí nový film
Aplausin.cz
dnes, 12:22
2 min

Heidi Klum se letos utrhla ze řetězu. Na Halloween dorazila jako svoje useknutá ruka, vzala s sebou i kousek manžela
Netflixer
dnes, 12:22
4 min

Cormier schytává kritiku ze všech stran. Till ho nazval bramborou a popsal, co mu na jeho komentování vadí
MMAMAG.cz
dnes, 12:22
5 min
Reklama

Chléb může zůstat chutný a čerstvý také po týdnu. Klíčem je správné skladování a ochrana před vlhkostí
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 12:21
2 min

Doksanského stále drží Pavlovo Maroko. Po fotečkách z Hradu znovu revidoval prezidentovu dovolenou
Inregion.cz
dnes, 12:17
7 min

Nůž broušený ve špatném úhlu je po týdnu tupější než předtím. Správný sklon a kus smirkového papíru změní všechno
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 12:15
6 min

Namíchejte sodu ve vodě a vstříkněte do koberce. Po zaschnutí vysajete špínu, na kterou běžná chemie nestačí
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 12:15
6 min

Dva košíky, dvě ceny. Než obviníte algoritmus, podívejte se na dopravu
ChytřeNaTo.cz
dnes, 12:15
3 min
Reklama

Leváctví se řešilo i za dveřmi třídy. Věstník z roku 1967 přizval ke změně rodiče
Retro Radar
dnes, 12:13
3 min

Většina lidí používá pračku nesprávně a nevědomky ničí prádlo i spotřebič. Tyto chyby patří mezi nejčastější
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 12:12
1 min

Vzpoura na Kavčích horách: Zaměstnanci ČT vstoupili do stávky, diváky čeká drsný škrt v programu!
Aplausin.cz
dnes, 12:12
2 min

Google má problém. Více než 60 % hlasujících tvrdí, že Gemini je čím dál horší
IT pro Tebe
dnes, 12:12
3 min

Glosa: Babiše potápí vlastní ego a motoristé: Pavel mu ukazuje, jak vypadá prezident
Aplausin.cz
dnes, 12:11
5 min
Reklama

Bitcoin nemá továrny, zaměstnance ani vlastní stát. Proč za něj lidé platí tolik peněz?
Kód Enigma
dnes, 12:11
10 min

Křičel na prodavačku, ať mu vydá tisícovky. Brněnští policisté hledají lupiče
Brněnská Drbna
dnes, 12:11
1 min

Jan Špaček po vyřazení ze Zrádců. Po odhalení pravdy přiznal velké zklamání a promluvil o nejsilnějším momentu ve hře
Netflixer
dnes, 12:10
2 min

Vémola míří na Oktagon 100 do O2 areny. Soupeřem má být submisní mašina z KSW, která pokořila i Chalidova
MMAMAG.cz
dnes, 12:10
4 min

Phantom Blade Zero vtrhlo mezi herní giganty. Za 72 hodin prodalo 4 miliony kopií
Gamebot.cz
dnes, 12:05
3 min
Reklama

Rodačka z Prahy konvertovala k islámu a stala se sultánkou. O kontakt s rodnou zemí nestojí
ReadZone
dnes, 12:05
3 min

Dálková spoušť: AirPods se po aktualizaci iOS 26 proměnily v dálkové ovládání fotoaparátu. A jak vidno, ne každý o tom ví
Mobify.cz
dnes, 12:05
4 min

Brynzový podplamenník se slaninou a pizza šneky ze zbytku těsta: Chytrý nápad, jak z jednoho pečení vytěžit maximum
Cooky.cz
dnes, 12:05
4 min

Jsou dny, kdy neujde ani pět kroků. Marta Kubišová promluvila o stáří a přiznala, že se bojí vyjít na ulici
VIPživot.cz
dnes, 12:04
3 min

Lodě po jaderném výbuchu u Bikini zůstaly na hladině. Na některé se smělo jen na pár minut
Zbrojopis
dnes, 12:02
3 min
Reklama

Na padesátce letěl řidič Superbu rychlostí 138 km/h centrem města. V autě měl tři kamarády
Plzeňská Drbna
dnes, 12:02
1 min

Srovnání platu českého a německého prodavače v supermarketu: Němec má o 40 tisíc víc. Český kolega může jen závidět!
Planeta ekonomiky
dnes, 12:01
6 min

Čaj, který rozpouští pneumatiky na břiše. Všichni ho mají doma
NESPECHEJ.cz
dnes, 12:00
3 min

Brněnský Šilingrák zdobí podivná spirála. Železná socha značí nekonečno
Brněnská Drbna
dnes, 12:00
1 min

Na Frýdlantsku začnou práce na prvním z projektů financovaných z Fondu Turów
Liberecká Drbna
dnes, 12:00
2 min
Reklama
Reklama

Dům rozdělil rodinu Suchánkových. Michal mluví o vydědění, otec prosí o smíření

Dřevorubci rozřízli dutý strom a uvnitř našli mumifikovaného psa. Příroda ho uchovala téměř dvacet let

Hokejové mistrovství světa v ohrožení. Proti návratu Ruska se spojují velmoci, bojkot připustili i Češi

Kufr patří do vany, bota do trezoru. Bývalá letuška prozradila hotelové triky, které se vyplatí znát

Zlomené srdce, sevřené hrdlo, naprostý šok. Srážka s brankářem má tragický konec
Reklama
Reklama
