Okna nechte zavřená a další tipy jak vyzrát na letní vedro

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Letní dny lákají na slunce, opalování a pohodu v sandálech – ale doma to občas připomíná spíš saunu a vedro je nesnesitelné. Otevřít okna? Špatný nápad! Tím si totiž zaděláte na ještě větší teplíčko. Venkovní vedro si totiž rádo najde cestu dovnitř, a pokud je venku 30 °C a víc, otevírání oken během dne je jako pozvat si takové teploty i do svého domova.

Okno

Zdroj: Foto: Pixabay

Nechcete vedro? Větrejte chytře!

Ne každé větrání je osvěžující. To byste měli mít na paměti. Vyplatí se mít meteostanici nebo teploměru uvnitř i ven. Jednoduché pravidlo? Když je venku vyšší teplota než uvnitř, nechte okna zavřená! Větrání se ale vzdát nemusíte! Tajemství spočívá v načasování.

Pokud vstáváte ráno do práce (mezi 4. a 7. hodinou ranní), pak je super čas na větrání! V tuto dobu jsou totiž teploty přes den obvykle nejnižší. A když to ráno nedáváte?
Pak máte příležitost ještě večer. Obvykle ale musíte počkat až po 21. hodině.
Nevadí vám spát při otevřených oknech (hluk z ulice)? Tak to máte vyhráno!

Jak přežít letní horka bez klimatizace?

Vytvořte průvan – pokud vám to byt dovolí, otevřete okna na opačných stranách. A vítr ať pracuje za vás!
Přes den okna zavřená a pěkně zatemněná – žaluzie, závěsy, rolety, cokoli, co zastaví sluneční paprsky v invazi do vašeho obýváku.
Dlouhé vaření? Radši ne. – Nechte troubu i plotnu odpočívat. Každý stupeň navíc z kuchyně se totiž rychle rozleze po celém bytě. Studená večeře nebo gril venku to jistí!
Ochlaďte sebe, ne celý byt. – Když to jinak nejde, můžete si dát studenou sprchu, mokrý hadřík na krk nebo třeba chladivý nápoj.
Vytvořte si klimatizaci z ventilátoru. – Postavte před něj mísu s ledem a domácí klimatizaci máte hned po ruce!

Jak na vedro s klimatizací?

I když teplota 22 °C by pro vás byla jistě mnohem příjemnější, nepřehánějte to! Každý stupeň navíc ušetří až 10 % energie. A navíc vám při východu z domu nehrozí takový teplotní šok. Zlatým pravidlem je rozdíl maximálně 6 °C. To znamená, že když je venku 30 °C, klimatizaci byste měli nastavit na 24 °C.

Zdroje info:

https://kobieta.interia.pl/porady/news-na-wlasne-zyczenie-zamieniamy-dom-w-piekarnik-najczestszy-bl,nId,22161699

https://www.environment.sa.gov.au/goodliving/posts/2018/01/keeping-house-cool-efficiently

Foto: Pixabay

The post Okna nechte zavřená a další tipy jak vyzrát na letní vedro first appeared on Plné zdraví.

Reklama

Další články z Plné zdraví

Opálení zmizí, poškození zůstává. Věnujte po létu své kůži pět minut času

Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

Zelené potraviny se staly pevným pilířem zdravého životního stylu. Mladé listy ječmene a pšenice se sklízí...

Březová kůra: Zklidněte podrážděnou kůži svého mazlíčka

Kožní problémy a alergie patří k nejčastějším důvodům, proč majitelé navštěvují veterinární ordinaci....

Ztučnění jater a jak podpořit jejich přirozenou regeneraci

Játra pracují bez přestávky – čistí krev od odpadních látek, podílejí se na trávení tuků a ukládají...

Nealkoholické bublinky mají zelenou. Kdy si je vychutnat a co k nim podávat?

Přípitek už dávno není vyhrazený pouze alkoholu. Nealkoholická šumivá vína se zabydlela na svatbách,...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Okna nechte zavřená a další tipy jak vyzrát na letní vedro

Tři klíčové chyby Petra Macinky. Měl šanci rozvrátit podvod provokatérů, ale nestalo se

Manželka Patrika Hezuckého prolomila mlčení o osudném dni. Pak už bylo všechno jen horší, říká

Chtěla být štíhlejší a silnější, místo toho přišla o menstruaci. Vzpěračka Minářová popsala roky extrémů

Boeing 727 se 108 lidmi se po vzletu držel ve vzduchu 22 sekund. Klíčem k nehodě bylo nečekané okno na dráze v Dallasu

Sověti tragédii tajili. Zbytky těl posbírali na 10 hektarech