Reklama
Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl.
Vedle odborných informací tu najdete i praktické návody, jak si zlepšit kondici, vyzkoušet nové pohybové aktivity nebo si doma připravit zdravé a chutné pokrmy. Obsah je psán srozumitelně a s důrazem na to, aby byl snadno aplikovatelný v každodenním životě.
PlneZdravi.cz je ideální pro každého, kdo chce žít vyrovnaně, energicky a s ohledem na své dlouhodobé zdraví.
Letní alergie seniorů: Jak si ulevit, když se imunita bouří
Plné zdraví
dnes, 07:00
2 min
Oči dostávají v létě zabrat. Jak jim ulevit od svědění, pálení a řezání?
Plné zdraví
dnes, 06:33
6 min
Spánek ve stáří: Proč se v noci budíme a jak to změnit
Plné zdraví
31. 5. 2026, 08:15
3 min
Osteoporóza: Tichý zloděj kostní hmoty. Jak se bránit
Plné zdraví
30. 5. 2026, 07:00
3 min
Světový den bez tabáku: 5 kroků, které pomohou skoncovat s nikotinem
Plné zdraví
29. 5. 2026, 12:46
4 min
Žlučník a trávení tuků: Jak předejít kolice
Plné zdraví
28. 5. 2026, 07:00
3 min
Průzkum: Bílé plomby na pojišťovnu vítá 90 % lidí. Polovina ale netuší, jak systém funguje a přichází tak o pocit úspory
Plné zdraví
27. 5. 2026, 09:23
4 min
Imunita po padesátce: Jak nastartovat obranyschopnost
Plné zdraví
27. 5. 2026, 07:00
3 min
Jak si vybrat správné sluneční brýle? Odborník radí, na co se při výběru zaměřit
Plné zdraví
26. 5. 2026, 11:26
3 min
Zdraví žil a křečové žíly: Unavené nohy v pozoru
Plné zdraví
26. 5. 2026, 07:00
3 min
Dětské sluneční brýle: Optometristka vysvětluje, kdy jsou nutností a kdy mohou spíše uškodit
Plné zdraví
25. 5. 2026, 17:49
3 min
Cholesterol pod lupou: Rozlišujte hodný a zlý
Plné zdraví
25. 5. 2026, 07:00
3 min
Svalová hmota ve stáří: Boj proti sarkopenii
Plné zdraví
24. 5. 2026, 07:00
3 min
Dehydratace u seniorů: Skryté nebezpečí ztráty žízně
Plné zdraví
23. 5. 2026, 07:00
3 min
Rakovina tlustého střeva: Nepodceňujte screening
Plné zdraví
22. 5. 2026, 07:00
3 min
Dna a kyselina močová: Jak zkrotit nemoc králů?
Plné zdraví
21. 5. 2026, 07:00
3 min
Sociálně‑psychoterapeutická pomoc handicapovaným zlepšuje kvalitu života
Plné zdraví
20. 5. 2026, 08:58
4 min
Zdraví střev: Druhý mozek v našem břiše
Plné zdraví
20. 5. 2026, 07:00
3 min
Nedostatek očních ambulancí v Česku: krizi začínají řešit soukromé kliniky
Plné zdraví
19. 5. 2026, 07:07
3 min
Prevence mozkové mrtvice: Rozhodují vteřiny
Plné zdraví
19. 5. 2026, 07:00
3 min
...
Reklama
Reklama