Vypadáš normálně, tobě nic není. Týdny pro duševní zdraví chtějí bořit předsudky

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

„Vypadáš normálně, vždyť ti nic není.“ S touto větou se Helena Révay setkává celý život. Předsudky a nepochopení ji ale nakonec přivedly k tomu, že začala o svém duševním onemocnění otevřeně mluvit – na blogu, v podcastu i při veřejných besedách. Právě na stigma spojené s duševním onemocněním chtějí upozornit Týdny pro duševní zdraví, které dnes začínají.

Helena Révay

Zdroj: Hradecká Drbna - zprávy z Hradce a okolí

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 10.09.2025 03:30

Přestože se o psychice mluví v médiích i na sociálních sítích čím dál častěji, stigma zůstává. Mnoho lidí se stále bojí svěřit svému okolí, že chodí na terapii nebo užívají léky na úzkosti či depresi. Podle odborníků právě stud a obavy z odsouzení vedou k tomu, že lidé vyhledávají pomoc až ve chvíli, kdy je jejich stav vážný.

„Největší předsudek, s nímž se po celou dobu setkávám, je věta: ‚Vždyť vypadáš normálně, tobě nic není.‘ Spousta lidí si pořád představuje člověka s duševním onemocněním zřejmě jako slintající nesvéprávné monstrum. I proto vystupuju veřejně – na první pohled totiž není poznat, že se potýkám s vážnou nemocí. Je to výhoda i nevýhoda zároveň,“ říká Helena Révay, která se potýká s psychickým onemocněním.

Helena o své zkušenosti mluví veřejně. „Časem se z mého hendikepu paradoxně stalo moje životní poslání. Prošla jsem si peklem, abych mohla šířit osvětu a dát lidem, jako jsem byla i já, naději, že se to dá zvládnout a žít šťastný život. Píšu blog, natáčíme podcast Nalehko, spolupracuji s krajem a jako peer lektorka vystupuji na destigmatizačních besedách,“ popisuje.

Právě osvětě v oblasti duševního zdraví se věnuje i multižánrový festival Týdny pro duševní zdraví, který dnes startuje a ke kterému se připojí i Královéhradecký kraj. Cílem akce je nejen bourat předsudky, ale také představit možnosti pomoci a prevence.

„Otevřený dialog a zapojení lidí s vlastní zkušeností s duševním onemocněním napomáhá bourat mýty, které kolem duševního zdraví stále přetrvávají. Festival nabízí příležitost potkat se, sdílet, inspirovat a ukázat, že péče o duševní zdraví se týká nás všech,” říká Martina Vobořilová, psychiatrická sestra a metodička zdravotních služeb v péči o duševní zdraví.

Program festivalu v Královéhradeckém kraji nabídne besedy, workshopy, dny otevřených dveří, výstavy i koncerty. Návštěvníci se mohou těšit například na přednášku o psychohygieně nebo na hospodský „duše kvíz“. Do akce se zapojí také Fakultní nemocnice Hradec Králové, která 1. října pořádá Den otevřených dveří Psychiatrické kliniky. Zájemci si zde budou moci vyzkoušet nácvik zvládání úzkosti nebo arteterapeutický workshop. Celý program festivalu ve východních Čechách je například na Facebooku.

Reklama

Další články z Hradecká Drbna

Noční výluky omezí vlaky v Hradci. Koleje utichnou, do hry se dostávají autobusy

Za nákupy do Polska autobusem. Hradecký dopravní podnik chystá další zájezdy

Za levnějšími nákupy do Polska bez starostí s řízením? Dopravní podnik města Hradce Králové pokračuje také...

Poznáte známá místa? Pořad s Chili a Benonim zavítal na Hradecko

Na ryby s Jakubem Vágnerem, na ovocnou ekofarmu s Chili Ta a do městských lesů se Štěpánem Benonim....

Kabinky na Sněžku zpomalí. V listopadu mají víc volna než práce

Kdo chce v listopadu dobýt Sněžku bez zadýchání, bude si muset správně vybrat den. Lanovka si totiž od 2....

Pevnost Dobrošov rozšíří zázemí pro turisty. Kiosek bude stát 9,5 milionu

Královéhradecký kraj buduje v areálu prvorepublikové pevnosti Dobrošov na Náchodsku nové zázemí pro...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Hradecká Drbna

Články z Hradecké Drbny přinášejí aktuální informace z Hradce Králové a celého Královéhradeckého kraje. Věnují se událostem, které přímo ovlivňují každodenní život obyvatel – od dopravy, školství a komunální politiky až po kulturní akce, sport, kriminalitu či zásahy složek integrovaného...

Vypadáš normálně, tobě nic není. Týdny pro duševní zdraví chtějí bořit předsudky

„Týká se to i nás.“ Foltýn s vlajkou namočenou v krvi Čechů řekl, co chystá Rusko

Lékařka a self-made man. Pavel ocenil miliardáře, kteří svůj majetek radši rozdávají

Míchačka na dvoře a kotel guláše. Takhle Češi stavěli domy svépomocí

Kouřila dýmku, svedla ženu a hrála si na prince. Podvodnice pak beze stopy zmizela

Vědci proměnili špenát v chemický senzor. Rostlina dokázala upozornit na stopy výbušnin