O převodu Letiště Karlovy Vary na stát by měl kraj rozhodnout v říjnu
Karlovarská Drbna
dnes, 05:09
2 min
Reklama
2 min
Hořčík: Která forma dodá energii a zklidní mysl
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Hořčík (magnesium) patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle. Podílí se na více než 300 biochemických reakcích – od tvorby energie v buňkách přes správnou činnost svalů a srdce až po regulaci nervového systému. Vzhledem k intenzivnímu zemědělství a zpracování potravin však velká část populace trpí jeho nedostatkem. Při výběru doplňku stravy se nenechte zlákat nízkou cenou a vždy si ověřte, v jaké chemické formě se hořčík v produktu nachází.
prášky s hořčíkem
Zdroj:
Reklama
Další články z Plné zdraví
Probiotika pro psy a kočky: Kdy mají smysl
Střevní mikrobiom psů a koček je domovem miliard užitečných bakterií, které se starají o správné trávení,...
Bolí vás na podzim častěji hlava? 5 signálů, že problém může být v očích
S návratem k běžnému pracovnímu a školnímu režimu přibývají hodiny strávené prací u počítače, čtením nebo...
Ke klavíru ještě tanec! Dobře zvolené kroužky kombinují pohyb i jemnou motoriku
Téměř každý školák starší 10 let má drobné vady držení těla. U zdravě posílených jedinců v pubertě zmizí....
Lněné semínko pro střeva, kůži i lesklou srst
Lněné semínko patří mezi nejstarší a nejlevnější super potraviny vůbec. Obsahuje vysoký podíl rozpustných i...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...
Všechny články tohoto autora →
Další články z kategorie Zdraví
- 9 věcí, které tě mohou překvapit v perimenopauze. A návaly horka jsou jen začátek
- Bezmasé stravování zdaleka nemá pouze jedinou podobu. Vhodnou variantu vegetariánství si může oblíbit i jeho zarytý odpůrce
- Nebezpeční parazité mohou v těle zůstat dlouho bez povšimnutí. V boji proti nim se využívají také silné přírodní prostředky
- Horečka a nechutenství vyžadují správně zvolenou stravu. Některá jídla tělu pomohou, jiným je naopak lepší se vyhnout
Řezníci prosí Čechy: tohle maso nikdy nekrájejte hned po vytažení z lednice
Bruneta v kuchyni
dnes, 05:08
3 min
Na dvířkách trouby je speciální tlačítko. Mnoho lidí ale neví, jak moc je tato tajná funkce užitečná
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 05:05
2 min
Rychlíky z Hradce má převzít RegioJet. Na obavy z kvality reaguje ministerstvo
Hradecká Drbna
dnes, 05:05
3 min
Zelináři prosí Čechy: tuhle zeleninu nikdy nekupujte v pondělí. Vysvětlili, jak dlouho leží v regálu
Bruneta v kuchyni
dnes, 05:04
4 min
Reklama
Parkování v Jihlavě XLII.: U Rantířovské ulice je nenápadná plocha pro 18 aut
Jihlavská Drbna
dnes, 05:03
1 min
Spisovna místo parkování v centru Olomouce? Magistrát hledá varianty, opozice návrh kritizuje
Hanácká Drbna
dnes, 05:01
3 min
Správné kalhotky nejsou jen sexy, jsou navíc zdraví prospěšné
Krasnezeny.eu
dnes, 05:00
2 min
Košlák: Zaniklá vesnice. Pokud ji navštívíte, nepoznáte, že tam někdy něco stálo
NESPECHEJ.cz
dnes, 05:00
3 min
Vohančice změnily krajinu k nepoznání. Za stromy a obnovený potok získaly cenu
Brněnská Drbna
dnes, 05:00
2 min
Reklama
Rozpusťte kostku droždí s cukrem a nechte to zkvasit. Rajčata po zalití směsí porostou tak, že nebudete stíhat sklízet
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 05:00
4 min
Vláknina ano, dlouhý půst ne. Co prospívá mikrobiomu a jak souvisí jeho zdraví s parkinsonem?
HN.cz
dnes, 05:00
V obyčejném secondhandu našel skříň za miliony. Patřila zakladateli Carlsbergu a nikdo o tom nevěděl
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 05:00
3 min
Rychlovarná konvice žere proud zbytečně. Nový systém ohřeje vodu za pár sekund a za měsíc ušetří stovky korun na elektřině
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 05:00
3 min
V drážkách oken se usazuje špína, na kterou hadr nestačí. Pasta za pár korun ji rozpustí a starý kartáček vytáhne i z nejužších míst
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 05:00
3 min
Reklama
Týden na Kapverdách stojí 25 000 Kč s letenkou. Vulkanické souostroví u Senegalu má tyrkysovou vodu díky čedičovému dnu
VědaŽivě.cz
dnes, 05:00
4 min
Kvíz, který vrátí Husákovy děti do dětství. Poznáte film podle jediného záběru?
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 04:59
Rusko staví dron, který může létat neomezeně dlouho. Poháněný sluncem má rušit zbraně i dodávat internet vojákům
Mobify.cz
dnes, 04:57
5 min
Hercule Poirot: Karlův most v detektivově bytě, skutečný pár mezi herci a Suchetovo odmítnutí pokračování
Seriálový svět
dnes, 04:56
3 min
Hořčík: Která forma dodá energii a zklidní mysl
Plné zdraví
dnes, 04:55
2 min
Reklama
Nejhorší máslo ze supermarketu. Češi ho kupují každý týden a ani neví, co je s ním špatně
ExtraInspirace
dnes, 04:53
3 min
Ani sůl, ani cukr. Do nakládaných okurek patří 1 surovina, kterou Poláci přidávají odjakživa
Bruneta v kuchyni
dnes, 04:51
3 min
Nejlepší střih kalhot pro seniorky po 60. Dokáže zeštíhlit nohy a ubrat 10 let siluetě
Relaxeo.cz
dnes, 04:48
2 min
Pojišťovny rozdávají v září Čechům až 6000 Kč. Většina o tom vůbec neví a nepožádají si
PrimaProstor.cz
dnes, 04:42
4 min
Žena se zbavila štěněte a uvázala ho tkaničkami od bot u nádraží. Prý moc žralo
Plzeňská Drbna
dnes, 04:35
1 min
Reklama
Babiš zahnal Macinku do pasti, došla mu trpělivost. Motoristovi „běží ultimátum“
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 04:35
Meteorologové už ví, jaké bude babí léto. Jeden týden se vymkne, teploty půjdou proti očekávání
Outdoor tipy
dnes, 04:34
4 min
Okolí metra Nádraží Holešovice zná svou novou podobu, autory jsou architekti z Brna
Pražská Drbna
dnes, 04:33
1 min
Jak má Evropa odpovědět Rusku na hybridní útoky? Ve hře může být i úder na jeho infrastrukturu, říká analytik
HN.cz
dnes, 04:33
Nemáte doma tuhle drobnost po babičce? Kdo ji ještě nevyhodil, na Aukru může od sběratelů dostat klidně i 16 000 Kč
Extrafit.cz
dnes, 04:31
4 min
Reklama
Brambory v bytě skladujte pouze na tomhle 1 místě. Vydrží tam až 12 týdnů bez naklíčení
PrimaProstor.cz
dnes, 04:31
3 min
Jan Urban: Babiš v zajetí antisystémové síly. Dnes by už Vrbětice nepotrestal
HlídacíPes.org
dnes, 04:30
6 min
Lidl prodává věcičku k nezaplacení za pouhých 750 Kč. Potřebují ji především důchodci
FAJNTIP.cz
dnes, 04:30
4 min
Pamatujete si, co se dělo v kraji minulý týden? Prověřte své znalosti v křížovce
Liberecká Drbna
dnes, 04:30
1 min
Ředkvičky vám nezvadnou ani po 10 dnech. Stačí je uložit s 1 věcí, kterou má doma každý
Bruneta v kuchyni
dnes, 04:30
4 min
Reklama
Jak na dokonalé houbové řízky: Zkuste trik s vodou a obalujte v polohrubé
BydlímeKvalitně.cz
dnes, 04:28
2 min
Otevřete dnes lednici a přejeďte prstem po těsnění. Pokud ucítíte 1 věc, jídlo se vám kazí rychleji
Bruneta v kuchyni
dnes, 04:21
3 min
Dokument o Báře Basikové zachycuje slalom mezi ambicemi, složenkami a zklamáním
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 04:20
Chřipku a nachlazení lze zmírnit také bez zbytečné chemie. Úlevu od nepříjemných příznaků nabízejí přírodní prostředky
Krasnezeny.eu
dnes, 04:19
2 min
Tito důchodci můžou od státu dostat i 50 000 Kč. Musí ale podat žádost, o které často neví
Spotřebitelov.cz
dnes, 04:13
3 min
Reklama
Reklama
„Jestřábi a váleční štváči.“ Zpívající politik varuje Evropu před miliony uprchlíků
Češi umí postavit auto jako nikdo jiný na světě. Spolupracuje s nimi i Volkswagen
Ani Madeta, ani Olma. Nejlepší značka másla zaskočila i samotné odborníky
Tvrdá rána pro Punčocháře s Forejtem: Nova je vyšachovala z MasterChefa, slavnou porotu čeká konec
Houbař prozradil, kde roste nejvíce hub. Kdo se vypraví ještě dnes, nasbírá plné košíky
Reklama
Reklama