Proč pes miluje odpadky a vyválí se právě v tom nejhorším smradu? Staré vysvětlení o maskování pachu možná nestačí
Kód Enigma
dnes, 08:10
3 min
Reklama
3 min
Svalová hmota ve stáří: Boj proti sarkopenii
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Sarkopenie je odborný název pro progresivní ztrátu svalové hmoty, síly a funkce, která je spojená s přirozeným procesem stárnutí. Tento proces začíná nenápadně již po třicátém roce života, ale dramaticky se zrychluje po padesátce. Pokud člověk aktivně nezasáhne, může do sedmdesáti let přijít až o třetinu své svalové tkáně, což vede ke ztrátě stability, pádům a závislosti na pomoci ostatních.
sarcopenia
Zdroj: Plné zdraví
Reklama
Další články z Plné zdraví
Probiotika pro psy a kočky: Kdy mají smysl
Střevní mikrobiom psů a koček je domovem miliard užitečných bakterií, které se starají o správné trávení,...
Bolí vás na podzim častěji hlava? 5 signálů, že problém může být v očích
S návratem k běžnému pracovnímu a školnímu režimu přibývají hodiny strávené prací u počítače, čtením nebo...
Ke klavíru ještě tanec! Dobře zvolené kroužky kombinují pohyb i jemnou motoriku
Téměř každý školák starší 10 let má drobné vady držení těla. U zdravě posílených jedinců v pubertě zmizí....
Lněné semínko pro střeva, kůži i lesklou srst
Lněné semínko patří mezi nejstarší a nejlevnější super potraviny vůbec. Obsahuje vysoký podíl rozpustných i...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...
Všechny články tohoto autora →
Další články z kategorie Ženské centrum
- Krev na kartáčku není normální! Neléčené dásně mohou končit ztrátou zubu
- Snížení cholesterolu může podpořit správně sestavený jídelníček. Hlavní roli v něm hrají zelenina, ovoce a bylinky
- Z nedostatku železa jste unavení a nemocní: 7 příznaků, které je třeba identifikovat ještě dnes
- Bradavic se lze zbavit také bez agresivních přípravků. Přírodní cestu nabízí jablečný ocet nebo vhodný esenciální olej
Procházka už zná soupeře pro další zápas v UFC. Zbývá jediný krok
SportWin
dnes, 08:07
2 min
Sabalenka nenapodobila Serenu a ztratila pozici jedničky. "Jestli bude Rybakina takhle pokračovat, mám problém," říká
SportWin
dnes, 08:06
2 min
Haaland sesadil Agüera i Rooneyho. A další cíle? Salah se Shearerem!
SportWin
dnes, 08:06
1 min
Policie zveřejnila fotografie ženy a muže. Pátrá po nich v souvislosti s krádeží
Plzeňská Drbna
dnes, 08:05
1 min
Reklama
Můj muž si ze mě udělal náhradní matku. A já si toho všimla až ve chvíli, kdy jsem mu balila kufr na služebku
Poudree.cz
dnes, 08:05
3 min
Havaroval na koloběžce a skončil v bezvědomí. Muže našli náhodní kolemjdoucí
Budějcká Drbna
dnes, 08:03
1 min
Šesté pódium při osmé účasti? Roglič bere druhý flek jako triumf, před Vueltou totiž nemohl ani sedět na kole
SportWin
dnes, 08:02
2 min
Krev na kartáčku není normální! Neléčené dásně mohou končit ztrátou zubu
Plné zdraví
dnes, 08:01
4 min
Telefon, který už něco vydrží! Stylový REDMI Note 17 Pro Max 5G je odolný, má obří baterii i chytrý fotoaparát
SportWin
dnes, 08:01
2 min
Reklama
19 sekund a konec. Dana White po KO Abdullaeva mluvil o možná největším talentu DWCS
MMAMAG.cz
dnes, 08:01
2 min
Investice do vodního hospodářství loni dosáhly 12,8 miliardy
VodaDnes.cz
dnes, 08:00
2 min
V Singapuru přišli na způsob, jak bojovat proti stárnutí: Budete se cítit mnohem vitálněji a vyzkoušet ho můžete i u nás
Asianstyle
dnes, 08:00
2 min
Pohon zadních kol, 326 koní. Volkswagen představuje nejsilnější GTI všech dob
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 08:00
Buchenwaldská ulice je po opravě znovu průjezdná. Rekonstrukce skončila dříve
Karlovarská Drbna
dnes, 08:00
1 min
Reklama
Železného svěřenkyně předvedla životní hod. Domažlické eso se katapultovalo mezi 10 nejlepších oštěpařek historie
SportWin
dnes, 07:59
2 min
„Aspoň teďka buďte chlap a přiznejte to!“ Okamurův ministr čelil útoku kvůli Ukrajině
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 07:58
„Slova jsou dobrá, ale skutky jsou lepší.“ EU udělá vše pro snížení závislosti na Číně, řekla von der Leyenová
HN.cz
dnes, 07:57
„Musím být lepší.“ Ovečkin se vrátil do Washingtonu a před 22. sezonou změnil přípravu
SportWin
dnes, 07:56
2 min
Rybakina je třetí hráčkou od roku 2000, která v jedné sezoně ovládla Australian i US Open: New York si zamilovávám čím dál víc
SportWin
dnes, 07:56
2 min
Reklama
ČSSZ varuje všechny důchodce: Kvůli novým falešným zprávám mohou přijít o veškeré úspory
Světkreativity
dnes, 07:55
2 min
Nový zákeřný trik zlodějů: Pokud najdete podezřelý předmět za stěračem auta, zbývá vám jen pár vteřin
Světkreativity
dnes, 07:55
3 min
Makhachev se tvrdě pustil do Jonese. Celý tvůj život je o porušování pravidel, vzkázal mu
MMAMAG.cz
dnes, 07:54
3 min
25 let čekání a pak tvrdý náraz. Lampardovo Coventry nemá po čtyřech kolech bod ani jediný gól
SportWin
dnes, 07:54
2 min
Nečekaná rána pro královskou rodinu: Zemřela žena, o které se mluvilo jako o budoucí královně
Světkreativity
dnes, 07:54
2 min
Reklama
Nabíječka ponechaná v zásuvce zbytečně odebírá energii. Její odpojování může snížit účty za elektřinu, úspora má však své limity
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 07:52
2 min
Diaz ukončil McGregorovu jízdu. První porážka v UFC Ira změnila
MMAMAG.cz
dnes, 07:47
2 min
Sbalte plavky a vyrazte za odpočinkem: 3 nejkrásnější termály jen pár hodin od hranic
Kapitalio
dnes, 07:47
5 min
Předpověď počasí až do konce podzimu 2026: Říjen i listopad budou podle meteorologů vypadat úplně jinak
Světkreativity
dnes, 07:43
2 min
Co na podzim čeká jednotlivá znamení podle Vlastíka Plamínka: Na změny se mají připravit Střelci, Berani a Lvi
In-lifestyle.cz
dnes, 07:43
3 min
Reklama
Roman Prymula varuje Čechy před vážným onemocněním: V příštích měsících má být riziko nákazy nejvyšší
Světkreativity
dnes, 07:42
2 min
Super účinné tipy k odmaštění silně znečištěné trouby: Lesk jako blesk, vypadá a opět peče jako nová - kdo nezná, ten o hodně přichází
Světkreativity
dnes, 07:42
2 min
Mågård po výhře nepolevil. Dál si z Roušala utahuje
MMAMAG.cz
dnes, 07:38
1 min
Hamilton už vzdal boj o titul: Antonelliho a Mercedes letos nic nezastaví
SportWin
dnes, 07:37
2 min
Zavařená cuketa do sladkokysela: Chytrý způsob, jak využít přebytky ze zahrady na později
Cooky.cz
dnes, 07:36
3 min
Reklama
Policie při zásahu v Nymburce zadržela pět lidí. Všechny následně propustila bez obvinění
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 07:36
Prachařová odhodila volné oblečení a ukázala postavu. Fanoušci zuří: „Motáte malým holkám hlavy, že je to ideál krásy"
VIPživot.cz
dnes, 07:31
3 min
Nejdřív tajná svatba, teď ruka na bříšku. Kuchařová zveřejnila fotku z New Yorku a sledující začínají počítat měsíce
VIPživot.cz
dnes, 07:30
3 min
Snížení cholesterolu může podpořit správně sestavený jídelníček. Hlavní roli v něm hrají zelenina, ovoce a bylinky
Zdravestravovani.eu
dnes, 07:30
2 min
50 tisíc na dítě je moc, vzkazují Lele. A.N.D.U.L.A se jí zastala, Karlose nazvala kur*vníkem a přidala vlastní zkušenost
VIPživot.cz
dnes, 07:29
4 min
Reklama
Reklama
„Nemůže se stát agentem, že ne?“ Šéf FBI mluvil o sexu se zvířaty, senátoři nechápali
„Taťko, nekoupíme zámek?“ Místo chalupy si koupili ruinu s propadlou střechou a vytlučenými okny
Utržení nejkrásnějšího hřibu vyjde jako ojeté auto. V podzimním lese čekají i další nástrahy
„Je to časovaná bomba.“ Zákeřná choroba v Česku sílí a léky přestávají zabírat
V thajském lese našli „ďábelskou květinu“. Není zelená a energii ze Slunce nepotřebuje
Reklama
Reklama