2 min

Chcete klidné svátky? Pak nedělejte tyhle 3 věci

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Potřebujete na Vánoce trošku upustit páru? Možná se vám tato možnost brzo naskytne, protože se chystají návštěvy, které vás obvykle během roku nenavštíví. Raději zůstaňte v klidu a užijte si pohodovou atmosféru.

Chcete klidné svátky? Pak nedělejte tyhle 3 věci

Zdroj: AllaSerebrina / Depositphotos

Vánoce

Na konci roku se většina z nás těší na chvíli klidu, odpočinku a setkání s blízkými. Představujeme si, jak si společně sedneme ke stolu, zavoní cukroví a všechno bude tak, jak má být. Jenže realita bývá často jiná, někdy příliš hlučná, jindy překvapivě tichá. Rodiny se sice nemění, ale děti dospívají, partneři přibývají či odcházejí a tradice, která dřív dávala smysl, se pomalu rozplývá. Ve chvíli, kdy se u jednoho stolu sejde několik generací, rozdílné názory povahy, může být jinak poklidný večer docela náročnou zkouškou.

Nejde jen o dárky, nebo jídlo, ale o atmosféru, která během roku možná trochu ochladla. Běžně se všichni scházíme zřídka, a když pak najednou trávíme dlouhé hodiny v jednom prostoru, snadno se vynoří staré spory či nevyřčené výčitky. Podle psychologů k tomu přispívá i to, že do svátků vkládáme příliš velká očekávání. Doufáme, že letos bude všechno v pořádku, že sourozenci konečně ocení naší snahu, že babička zapomene na staré křivdy.

Hádky

Jenže realita bývá neúprosná, často se opakuje stejný scénář jako každý rok. Výsledkem je napětí, frustrace a někdy i hádka, která zkazí celé svátky. Zkušenější jedinci radí jediné, nemít přehnané nároky. Připravit se na to, že ne všechno půjde podle plánu, a místo snahy změnit druhé se zaměřit na vlastní klid. Pomáhá třeba omezit čas na návštěvách, dopředu si s partnerem stanovit, jak dlouho kde zůstaneme, a nebo si udělat během svátečního dne chvíli pro sebe. Krátká procházka venku dokáže uvolnit napětí lépe než jakýkoli rozhovor u přeplněného stolu.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Harmonie

Pokud se i přes všechnu snahu něco nepovede, netřeba si dělat výčitky. Dokonalé svátky neexistují. Důležitější než množství dárků nebo hladký průběh večera je vědomí, že máme kolem sebe lidi, kteří k nám patří, i přes všechny jejich nebo naše nedokonalosti. Koneckonců právě v tom spočívá skutečné kouzlo konce roku, připomenout si, že blízkost není samozřejmost, ale dar, o který stojí za to pečovat. Velký význam má i výběr témat. Politika, výchova dětí nebo peníze bývají jistou cestou k hádce. Když víte, že vaše teta nemá ráda téma o politice, tak proč ho chcete zase otevírat? Je mnohem důležitější, pokud si uděláte pohodu a klid, který k těmto svátkům jednoznačně patří.

Zdroje článku: novinky.cz, prozeny.cz, reflex.cz, idnes.cz, nespechej.cz

Reklama

Další články z NESPECHEJ.cz

Jak se formovala první velkoměsta: Úroveň plánování před tisíci lety je ohromující

Sběratelé hledají speciální druh skla, které měli naši prarodiče: Dnes má hodnotu 100 000 a více

Možná jste ho jako děti u babičky v obýváku míjeli bez povšimnutí. Nenápadné nazelenalé nádobí, vázy nebo...

HOSPODSKÝ KVÍZ: Tohle je přesně ten typ otázek, který obrací pořadí na poslední chvíli

Připravte se na hospodský kvíz, který prověří vaše znalosti napříč obory. Zjistěte, kdo je králem...

Proč je zívání nakažlivé? Vědci mají hned několik teorií

Průměrný dospělý člověk zívne denně dvacetkrát. A když přijde ta chvíle, téměř nejde zadržet. Zajímavější...

V úterý přijde teplotní zvrat. Meteorologové varují starší a nemocné lidi

ČHMÚ rozšířil výstrahu před extrémním vedrem. Teploty až 39 °C představují vážné riziko zejména pro...

Tento článek byl publikován ze zdrojů NESPECHEJ.cz

Nespechej.cz je pozvánka zpomalit – a znovu si všimnout věcí, které běžně přehlížíme. Web nabízí inspiraci k jednoduššímu, vědomějšímu životu, který není o výkonech, ale o rovnováze. Témata se točí kolem zdraví, duševní pohody, rodiny, vztahů i smysluplného využití času. Namísto radikálních změn...

Chcete klidné svátky? Pak nedělejte tyhle 3 věci

Proč v Ceutě zemřelo tolik migrantů? Zdánlivě krátká cesta skrývá smrtící pasti

Hlas Homera Simpsona má za sebou těžké roky. Zavřela zradilo zdraví a přišla nehoda s dítětem

Záhadný obraz ukazuje tvář, která se nedá jednoduše vysvětlit. Turínské plátno dál rozděluje svět

Poláci se s Ukrajinci hádají i o stíhačky. Konflikt může mít překvapivého vítěze

Na obloze se objeví „nová hvězda“. Výjimečný úkaz lze vidět jednou za život