2 min

Díky této vychytávce vám vývar vydrží dokonale chutný minimálně půl roku

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Pokud vám zbyl vývar, určitě se ho nezbavujte. Můžete ho uskladnit ve své lednici nebo mrazáku, kde vydrží klidně i 6 měsíců.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Pohled 111 / Creative Commons / Attribution-Share Alike 4.0

Pokud vám zbyl vývar, určitě se ho nezbavujte. Můžete ho uskladnit ve své lednici nebo mrazáku, kde vydrží klidně i 6 měsíců.

Vývar je velmi oblíbený pokrm, který nejenže skvěle chutná, ale nabízí také řadu zajímavých zdravotních benefitů. Skvěle se podle lékařky Amy Richter například osvědčil v případě nachlazení či chřipky a je také známo, že podporuje trávicí trakt. Mnoho lidí si nicméně neví rady, jak tuto lahodnou polévku skladovat. Existují naštěstí dva snadné způsoby, přičemž jeden zahrnuje použití lednice, zatímco druhý mrazáku.

Jak skladovat vývar

Pokud jste si připravovali vývar a zbylo vám ho nadměrné množství, za žádných okolností ho nevylévejte. Tento výživově bohatý pokrm můžete uskladnit ještě po nějakou dobu ve své lednici, kde vydrží zhruba 3 až 4 dny. Jednoduše ho nechte zcela vychladnout a následně přelijte do uzavíratelné nádoby. Pozor, že se někdy na povrchu tekutiny může vytvořit vrstva tuku, kterou je potřeba odstranit. Jeho kvalitu však nijak neovlivní.

Dalším možným způsobem uskladnění vývaru je použití mrazáku. V tom podle serveru Healthline vydrží dokonce 3 až 6 měsíců, přičemž stejně jako v předchozím případě ho stačí nalít do vhodných nádob či speciálních sáčků na mražení (lepší je dělat menší porce). Zkuste je také zbytečně nenaplňovat až po okraj, protože vývar v důsledku chladu zvětšuje svůj objem. To by mohlo způsobit, že by nádoba následně praskla.

I sami lékaři si tyto blahodárné účinky česnekové polévky nemohou vynachválit. Měl by o tom vědět každý

Obecně je také dobré brát na vědomí, že vývar není dobré skladovat se solí ani dalším výrazným kořením. Mnohem lépe uděláte, když je přidáte až následně při přípravě samotného jídla. Vývar se také vždy snažte ohřívat až na bod varu, čímž odstraníte případné bakterie, které se v něm mohly po dobu uskladnění tvořit. Na Zdravém Stravování jsme také psali o zeleninové polévce, s níž se vám snáze podaří shodit přebytečná kila.

Príspevok Díky této vychytávce vám vývar vydrží dokonale chutný minimálně půl roku zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Zdraví jater i cév výrazně ovlivňuje jídelníček. Tyto potraviny se vyplatí zařazovat pravidelně

Teplá voda s citronem po ránu pomůže především s hydratací. Zázračné účinky od ní ale čekat nelze

Už jen představa parazitů, jako jsou červi, v našem těle je velmi děsivá. Mnoho lidí však s nimi skutečně...

Zubnímu kameni lze předcházet správnou domácí péčí. Ten vzniklý by měl bezpečně odstranit odborník

Některé symptomy mohou naznačovat vážné onemocnění tohoto důležitého orgánu. Pokud se příznaky nezmírní, je...

Některé potraviny mohou před spaním zhoršovat trávení i kvalitu odpočinku. Vyplatí se je večer omezit

Jíst některé potraviny před spaním vašemu tělu opravdu neprospívá. Toto jsou ty, kterým byste se měli...

Po 30. roce života se vyplatí zaměřit na kvalitní jídelníček. Tyto potraviny podpoří zdraví i vitalitu

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak je možné, že celebrity vypadají stále skvěle, i když jim je už více než...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Díky této vychytávce vám vývar vydrží dokonale chutný minimálně půl roku

Ekonomický zázrak skončil. Tygr je bez drápů, země se zmítá v politické krizi

"Čekal jsem na to 24 let." Senzační Salač vyhrál Grand Prix v Silverstonu

81 lidí zahynulo nad Tyrhénským mořem. Dodnes není jasné, kdo nebo co zničilo let Itavia 870

Lídr nové strany prozradil, která velká města chce dobýt. Promluvil i o vyšším cíli

Jak bezpečně sledovat zatmění Slunce. Hvězdář radí, jakých chyb se vyvarovat