2 min

Domácí elixír, který vyléčí bolesti hlavy a migrénu během 5 minut: Stačí smíchat tyto 2 ingredience

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Nepříjemné bolesti hlavy mohou mít velmi negativní dopad na váš každodenní život. Pokud se s nimi potýkáte delší dobu i vy, zkuste tento nápoj. Současná doba plná spěchu, stresu a především nezdravé stravy přispívá k řadě nepříjemných [...]...

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: ANBI / Creative Commons / Attribution-Share Alike 3.0

Nepříjemné bolesti hlavy mohou mít velmi negativní dopad na váš každodenní život. Pokud se s nimi potýkáte delší dobu i vy, zkuste tento nápoj.

Současná doba plná spěchu, stresu a především nezdravé stravy přispívá k řadě nepříjemných problémů. Někteří se potýkají častěji s trávicími potížemi, jiní zase neustále trpí migrénami a bolestmi hlavy. Co je však ještě horší, většina lidí řeší tyto potíže užíváním léků. Ty však skutečnou příčinu neléčí, ale pouze ji tlumí a tím pádem nepříjemnosti oddalují. Mnohem lépe vám přitom může dle lékařky Jerlyn Jones pomoci tento domácí nápoj.

Ovocný nápoj proti bolestem hlavy a migrénám

Právě totiž přírodní suroviny často pomáhají s bolestmi hlavy a dalšími problémy mnohem lépe, než kdejaké komerční prostředky. Pokud si tedy chcete co nejrychleji ulevit, sáhněte po citronu a himalájské soli – ta podle doktora Keitha Pearsona na rozdíl od té obyčejné obsahuje 84 užitečných prvků a především minerálů, které jsou pro zachování čisté a zdravé mysli nezbytné. Společně se šťávou z tohoto ovoce tak tvoří ideální domácí lék.

Jakmile tedy budete připraveni a na stole mít všechny ingredience, vymačkejte nejprve šťávu z jednoho citronu. Tu poté smíchejte s jednou lžičkou soli tak, abyste vytvořili homogenní směs. Následně ji přelijte do jednoho šálku čisté vody a opět dobře promíchejte. Nakonec už stačí vše najednou vypít a brzy se budete cítit mnohem lépe. Na ZdravémStravování jsme také psali jak o příznacích, které prozrazují, že jíte soli nadmíru.

Léčba bolavých kolen z pohodlí domova: Například i ledování a bandáže pomohou bolest zmírnit

citronová limonáda — Fotografie: Freepik

Pozor, že silné bolesti hlavy a migrény výrazně snižují kvalitu života a mohou ho dle webu Healthline dokonce zkracovat. Pokud vás tedy trápí příliš často a jsou k nevydržení, rozhodně to nenechávejte jen tak být a co nejrychleji se věnujte léčbě. Pravidelná konzumace výše uvedeného nápoje mimo jiné podporuje celkový nervový systém, pomáhá normalizovat acidobazickou rovnováhu v těle a zabraňuje zažívacím potížím.

Príspevok Domácí elixír, který vyléčí bolesti hlavy a migrénu během 5 minut: Stačí smíchat tyto 2 ingredience zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Bolesti zad mohou zmírnit 2 jednoduché cviky. Pravidelné cvičení podpoří pohyblivost i ve vyšším věku

Vyvážený jídelníček stojí na několika základních potravinách. Právě ty mohou dlouhodobě podpořit dobré zdraví

Každý má ve svém jídelníčku mnoho různých potravin, ale ne všechny mohou být pro tělo prospěšné. Přečtěte...

Tato běžná potravina může podpořit zdravou hladinu cholesterolu. Důležitou roli hraje také celkový jídelníček

Pokud vás trápí vysoká hladina cholesterolu, zvažte pravidelnou konzumaci této potraviny. Její zdravotní...

Česnek patří mezi nejzdravější potraviny. Pravidelné zařazení do jídelníčku může přinést řadu zdravotních přínosů

Česnek je něco jako superpotravina, která patří do stejného druhu jako pažitka, cibule, šalotka nebo pórek....

Některé potraviny mohou při časté konzumaci nepříznivě ovlivňovat mozek i paměť. Vyplatí se je jíst s mírou

Při nákupu potravin je velmi důležité se zamyslet, zda jsou pro vaše tělo zdravé. Některé mohou být...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Domácí elixír, který vyléčí bolesti hlavy a migrénu během 5 minut: Stačí smíchat tyto 2 ingredience

"Zvoní tady nějaká kr... z dopingu." ITIA zveřejnila detaily z případu Vondroušové

KVÍZ: Bez zaváhání odpoví jen skutečný pamětník. Jak dobře znáte české filmové poklady?

Maskovaný dědeček i terorista z dětského pokoje. Lov na Židy sjednotil extremisty

Itálie splnila hrozbu, uzavřela schengenský prostor pro Španělsko

Stačí, aby se usmál, a diváci zbystří. Rey Koranteng odhalil svou méně známou stránku