Z čeho jsou nehty
Jsou nehty z vápníku? Nebo dokonce z kostí? Nehty tvoří hlavně keratin. To je silný ochranný protein, který tvoří také vlasy a vnější vrstvu kůže. Je to protein, který dodává nehtům pevnost a odolnost, aby odolaly opotřebení.
Pod nehtovou ploténkou je nehtové lůžko, které obsahuje cévy transportující živiny k rostoucímu nehtu. Kutikula je tvrdá kůže na kořenu nehtu, to je ochranná bariéra. Lunula, malá bílá oblast, je místem, kde se produkují nehtové buňky.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Chelson Tamares
Proč jsou nehty důležité
Funkcí nehtů je pomáhat chránit prsty na rukou a nohou před infekcí. V zásadě mají nehty tři funkce. Posilování, pocit a posílení jemné motoriky.
Nehty pomáhají s uchopením předmětů a sbíráním věcí a také mohou usnadnit oddělení objektů. Je tedy vhodné si je udržovat zdravé a pečlivě ostříhané. Nezapomeňte je vyživovat.

Zdroj obrázku: Unsplash+, allison christine
Zajímavosti o nehtech
Věděli jste, že nehty na rukou dorůstají v průměru o 3,5 milimetru za měsíc? Na dominantní ruce přitom mají tendenci růst rychleji.
Je také fakt, že mužům rostou nehty rychleji než ženám. Ženám pak rychleji rostou nehty v období těhotenství, a to vlivem hormonů. Navíc v létě rostou nehty rychleji než v zimním období.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Womanizer Toys
Odráží vaše zdraví
Abnormality nehtů jako jsou rýhy, zvláštní a neobvyklé tvary nebo změna barvy mohou odrážet vaše zdraví. Každá abnormalita značí zdravotní problém.
Může jím být nedostatek vitamínů, anémie nebo například problémy se štítnou žlázou. Pokud se vám tedy něco s nehty nezdá v pořádku, raději zajděte k lékaři.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Jellybee
Kousání nehtů
Rodiče často upozorňují své děti, aby si nehty nekousali. Tento zlozvyk má dokonce svůj speciální název. Říká se mu onychofágie.
Bohužel někteří lidé si nehty okusují i v dospělosti a svého nešvaru se nemohou jednoduše zbavit. Ačkoliv si to pravděpodobně přejí. Příčinou obvykle bývá stres nebo úzkosti.

Zdroj obrázku: iStockphoto, fotyma
Řezání kůžičky není vhodné
Nehtová kůžička má pochopitelně svou nenahraditelnou funkci. Měla by chránit nehtové lůžko před bakteriemi zvenčí.
Pokud není nehtová kůžička v pořádku, je dobré ji jen jemně zatlačit zpět. Stříhání nebo řezání však vhodné není. Důvod je zcela jednoduchý. Můžete tak zvýšit riziko vzniku infekce.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Cicy
Bílé skvrny na nehtech
Malým bílým skvrnám na nehtech se říká leukonychie. Určitě jste již slyšeli, že se na nehtech objevují ve chvíli, kdy má tělo nedostatek vápníku.
Tak to však není. Drobné skvrny jsou způsobené malým traumatem nehtové matrice. Mohou se objevit po užívání některých léků. Obvykle jsou horizontální nebo vertikální a někdy ve dvojicích.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Nadya So
Okno do minulosti
Některé linie na nehtech mohou označovat období vážné nemoci nebo stresu. Podle Medical News některé rýhy představují epizody nemoci. Pokud nehet přestane růst na minimálně sedm týdnů, linie se stane hlubokou.
Tomu říkáme onychomadéza. Šířka linie pak ukazuje délku trvání nemoci. Vaše nehty o vás toho tak mohou opravdu hodně povědět.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Mari Madriz
Nejdelší nehty
Podle Guinnessovy knihy rekordů a kuriozit patří nejdelší nehty na světě Dianě Armstrongové z USA. Její nehty měří neuvěřitelných 1 306,58 centimetrů. Ověřeno to bylo v Minneapolisu v březnu 2022.
Žena si přestala nehty stříhat v roce 1997 a už si je nikdy neplánuje ostříhat. Za to získala cenu za nejdelší nehty. Podivný rekord věnovala své dceři, která nečekaně zemřela v 16 letech.

Zdroj obrázku: iStockphoto, stock_colors
Lakování není novinka
Lakování nehtů rozhodně není žádná novinka. Lak na nehty používali už babylonští válečníci v roce 3200 př. n. l. Samozřejmě, že jim nešlo o krásu, byl to tehdy symbol statusu.
Poté kolem roku 3000 př. n. l. Čína vyvinula první lak na nehty s použitím včelího vosku, želatiny, vaječných bílků a barviv z květinových lístků.

Zdroj obrázku: Unsplash+, DESIGNECOLOGIST
Zdroje článku: www.themerge.in, deserthandandpt.com, onceuponaspa.com, www.storicko.cz