2 min

I při 20 °C vám může být zima doma: odhalený skrytý důvod

Sdílet

Zima už klepe na dveře a vy se doma klepete zimou, i když na teploměru máte přes 20 stupňů? Nezoufejte, nejste sami! Ten nepříjemný pocit chladu, i když by vám...

Zdroj: Bruneta v kuchyni

Zima už klepe na dveře a vy se doma klepete zimou, i když na teploměru máte přes 20 stupňů? Nezoufejte, nejste sami! Ten nepříjemný pocit chladu, i když by vám mělo být teplo, má své vědecké, fyziologické, a dokonce i psychologické důvody. Proč se nám doma zdá chladněji, než by mělo, a co s tím můžeme dělat?

Proč nestačí jen topit na 20 °C?

Termostat ukazuje 20 °C, ale vy se pořád choulíte do deky. Jak je to možné? Pocit tepla a zimy neovlivňuje jen teplota. Důležitou roli hrají i materiály, vlhkost vzduchu a neviditelné průvany. Všechno dohromady tvoří takzvanou tepelnou pohodu.

Izolace: Základ pro teplo domova

Když se mluví o tepelné pohodě, jako první byste měli zkontrolovat izolaci. Spousta českých domácností totiž zbytečně pouští teplo ven skrz stěny, okna nebo střechu. A výsledek? I když topíte na 20 °C, zeď je studená jako psí čumák.
Bydlení s dobrou izolací udrží teplo a šetří peníze za energie. V dobře izolovaném bytě nebo domě je teplota rovnoměrná a pocit tepla mnohem příjemnější. Tam, kde izolace chybí, teplo utíká ven a vznikají chladná místa. A kdo by chtěl doma chodit v péřové bundě?

Přečtěte si také: Češi pořád opakují tuhle chybu při používání myčky na nádobí. Neví, že je to stojí zbytečně stovky Kč navíc

Vlhkost a průvan: Dva zrádní nepřátelé

Vlhkost vzduchu má velký vliv na to, jak se cítíme. Když je vzduch moc suchý nebo moc vlhký, začne nám být zima, i když teplota ukazuje dvacítku. Ideální vlhkost v bytě je mezi 40 a 60 %. Pokud ji nemáte, pomůže vám zvlhčovač nebo odvlhčovač vzduchu.

A nesmíme zapomenout na průvan! Někdy stačí malý proud studeného vzduchu a pocitová teplota jde dolů jako rtuť v teploměru na Šumavě v lednu. Pomůže utěsnění oken, dveří nebo kontrola ventilace. Tím se do bytu dostane méně chladu.

Psychika a zdraví také hrají roli

To, jak vnímáme teplo, ovlivňuje nejen prostředí, ale i naše psychika a fyzická kondice. Únava, stres nebo nemoc nás dělají citlivějšími na chlad. A co teprve nálada! Když jsme pod psa, i v teplejším pokoji se necítíme dobře. Chlad si totiž často spojujeme s nepohodou, nedostatkem bezpečí a klidu. Naopak, příjemná atmosféra a vyrovnaná mysl náš pocit tepla zlepší.

Přečtěte si také: Opravdu je lepší topení nevypínat? Výsledky expertů vás překvapí

Když vám je tedy doma zima i při 20 °C, obvykle je to kombinace několika faktorů: izolace, vlhkosti, průvanu a psychické pohody. Pokud se na ně zaměříte, vytvoříte si doma útulné a komfortní prostředí. A navíc ušetříte na topení! To se hodí nejen vaší peněžence, ale i životnímu prostředí.

Podle mého názoru: Výborný článek, ALE chybí v něm zmínka o vlivu světla.
Je účinnější investovat do osvětlení než do topení.
Silné závěsy sice „odstřihnou chlad“, ale zatemní místnost. Vůči teplotě jsou pozitivní, ale z pohledu tepelného komfortu mohou působit opačně – a právě ten bychom měli hledat a dosáhnout.
Podepsán: NULLISSIMO

Reklama

Další články z Bruneta v kuchyni

Tento článek byl publikován ze zdrojů Bruneta v kuchyni

Web nabízí autentický pohled na mateřství, rodinu, vztahy i každodenní radosti a chaos, které k životu s dětmi patří. Najdete tu články o výchově, zdraví, jídle, domácnosti i o chvílích, kdy je potřeba na chvíli vypnout a zasmát se. Styl psaní je osobní, otevřený a blízký – bez přetvářky a...

I při 20 °C vám může být zima doma: odhalený skrytý důvod

Osudové dny na Annapurně. Partnerka nechala Čecha nahoře, prý neměl šanci

Realita bez příkras: Když drogy změní tvář navždy. Děsivé fotky před a po

Henrietta Lacks: žena, která nikdy nezemřela. Její příběh skoro nikdo nezná

Přišel o nohu, pak i o kontrolu nad váhou: Marek z Extrémních proměn váží 158 kilo

Jaroslava Obermaierová slavila osmdesátiny ve velkém stylu. Originální dar od Miloše Zemana jí vyrazil dech