1 min

Stelete si postel hned po probuzení? Pak děláte chybu

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Stlaní postele patří k základním denním potřebám stejně jako čištění zubů nebo ranní káva, která nastartuje příjemně celý den. Pokud ale stelete postel hned po probuzení, děláte v tomto okamžiku častou chybu.

Ustlaná postel

Zdroj: Foto: Pixabay

Stelte s rozmyslem

Stlaní postele potřebuje svůj čas. Teplé, a navíc i vlhké lůžko musí zprvu vyvětrat, aby se v něm nemnožili roztoči ani bakterie. Ložní prádlo si musí zkrátka chvíli oddychnout. Pokud máte navíc neprodyšné peřiny, je správný systém stlaní o to více důležitý. Přítomnost roztočů totiž zhoršuje nejen zdravotní stav, ale i dýchací potíže a alergie. Je proto čas zamyslet se nad způsobem vašeho stlaní dřív.

Ložnice — S ustlanou postelí sice vypadá vaše ložnice lépe, tak moc na to ale nespěchejte. Foto: Pixabay

Jak dlouho nechat postel rozestlanou

Pokud máte dostatek času, na stlaní postele nikdy nespěchejte. Postel nechte rozestlanou klidně i celou hodinu. Já například stelu vždy až po ranní kávě. Je důležité vyvětrat nejen peřiny, ale i samotnou matraci, na které spíte celou noc. Teprve až se odpaří pot i teplo, je možné peřiny zastlat. A pokud na postel přitom pustíte sluneční světlo a čerstvý vzduch, bude to ještě mnohem lepší.

Co odložení stlaní přinese

Především to, že ložní prádlo stihne vychladnout a vyvětrat, takže se v něm nebude držet vlhkost ani množící se roztoči. Vznikne tak zdravější místo pro spánek. Pokud si postel představíte jako malý skleník, je jasné, že jde o vlhkost i teplotu. Lůžkoviny by měly být na dotek vždy suché i příjemně vychladlé.

Zdroje: Autorka

https://www.ireceptar.cz/domov-a-bydleni/proc-nestlat-postel-rano-hned-po-probuzeni/

Náhledové foto: Pixabay

The post Stelete si postel hned po probuzení? Pak děláte chybu first appeared on Náš dům.

Reklama

Další články z Náš dům

Tento článek byl publikován ze zdrojů Náš dům

úspory energií a moderní technologie pro domácnosti. Přinášíme praktické rady, ověřené návody a inspiraci pro každého, kdo plánuje stavět, vylepšovat, rekonstruovat nebo si jen zkrášlit domov. Web se věnuje širokému spektru témat – od základních stavebních postupů přes tipy na výběr vhodných...

Stelete si postel hned po probuzení? Pak děláte chybu

Horší než nedostanek benzinu. Just z Moskvy o útocích na ruský Amazon

Polární liška ušla z Norska do Kanady 4.350 kilometrů. Redakce má podezření, že šla na fotbal a Haalandovi věřila dřív než všichni ostatní

Krajky, pouta i dominance. Erotické snímky staré přes sto let překvapí svou odvahou

Matka nechala kočárek před obchodem a dítě zmizelo. Šestitýdenního Tadeáška našla až pozorná matrikářka

Kitum: Jeskyně, kam chodí sloni pro sůl, ukrývá smrtelné nebezpečí. Věda dodnes nezná přesnou cestu nákazy