2 min

Netradiční snídaně podaná do postele potěší blízké už na začátku dne

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Snídaně v posteli? Proč ne...Vždyť je to hrozně fajn, vzbudit se a uvidět na tácku dobrou snídani včetně něčeho dobrého k pití. Ať už je to džus, káva nebo čaj. Snídaně do postele je rozhodně bezva. Ať už vám ji někdo připraví nebo si ji uděláte sami a jdete ještě lenošit.

Bez popisku

Zdroj: Neznámý zdroj

Snídaně v posteli? Proč ne…Vždyť je to hrozně fajn, vzbudit se a uvidět na tácku dobrou snídani včetně něčeho dobrého k pití. Ať už je to džus, káva nebo čaj. Snídaně do postele je rozhodně bezva. Ať už vám ji někdo připraví nebo si ji uděláte sami a jdete ještě lenošit.

Snídaně do postele jsou vhodné takové, kde nehrozí plno drobečků, které vás budou kousat. Klidně si můžete dát i čerstvé pečivo, ale buď dávat pozor a jíst nad táckem nebo po snídani postel hned vyluxovat. To už je tedy lépe volit snídani, která nedrobí. I tak je důležité dávat pozor. Ulehčit vám to mohou i tácky, které se právě pro tento účel vyrábějí. Navíc vypadají stylově. Co tedy své drahé polovičce nebo sami sobě ideálně na takovou snídani připravit?

Vafle s ovocem a tvarohovým krémem

Doma připravené vafle nebo palačinky jsou velmi chutné. Důležité je, že z nich nepadají drobečky. Můžete udělat buď palačinku, natřít ji tvarohovým nebo jiným krémem, zatočit a položit na talířek společně s mističkou ovoce. Vhodné jsou kuličky hroznového vína, jahody či borůvky.

Různé pudinky a kaše

Další výtečnou snídaní do postele jsou pudinky a kaše. Opět odpadá riziko toto, že budete mít plnou postel drobků. Ať už je to klasický pudink, chia pudink, rýžový. Vhodné jsou i kaše, kterých je také na výběr nespočet. Pudink i kaši je vhodné doplnit o ovoce a přidat můžete i oříšky.

Vaječné muffiny

Ne každý má rád sladké hned po ránu. Připravit můžete i nějaké jednoduché jídlo z vajec. Například muffiny, kde lze přidat květák, rajčátka, paprika či jiná zelenina a samozřejmě i sýr či šunka. Ještě snadnější a rychlejší příprava namísto muffinů je frittata.

Chléb ve vajíčku

Pokud si pečivo přeci jen nehodláte odpustit, pak zkuste chléb ve vajíčku. Když je obalený ve vejci a opražený na pánvi drží hezky pohromadě a nehrozí odpadávání drobků. Přidejte k němu zeleninu, ať je to zdravější verze snídaně. Místo smažení můžete chléb upéci v troubě. Ale pokud vám to nevadí, tak si samozřejmě můžete dát i celozrnné pečivo či loupáky.

Fotografie: Eatingwell, Romancehelpers

Príspevok Chutné a lákavé snídaně do postele. Překvapte své blízké hned po ránu zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Grapefruitový olej nabízí 9 zajímavých přínosů. Zvláštní pozornost zaslouží především body 6 a 7

Avokádová maska slibuje 10× lepší účinek než kupovaná. Zatočí s kruhy pod očima, problematickou pletí i suchými chodidly

Avokádo by ve zdravém jídelníčku chybět rozhodně nemělo. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které najdete...

Dráždivé krystalky na sebe upozorní při močení. Pozornost při malé potřebě pomáhá včas odhalit močové kameny

Močové kameny jsou nepříjemný problém, který může vyžadovat provedení zákroku. Pokud rozpoznáte tyto...

Skvělá chuť moučníků nemusí automaticky znamenat přibírání. Tyto varianty jsou k postavě výrazně šetrnější než ostatní

Těšíte se na oslavu narozenin, ale zároveň se obáváte, že nedokážete odolat všem těm svodům v podobě...

Obyčejné jahody ukrývají neobyčejnou sílu. Jejich méně známé pozitivní účinky mohou lidskému zdraví prospívat mnoha způsoby

Ať jsou čerstvé nebo mražené, patří jahody k nejoblíbenějšímu letnímu ovoci. Pokud ještě nejste fanouškem...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Netradiční snídaně podaná do postele potěší blízké už na začátku dne

Lidé utíkali marně. Hrozivý sesuv půdy spustil bleskovou povodeň, ze záběrů mrazí

Případ nevinné mladé dívky, která se až do poslední chvíle bránila, otřásá celým světem. Vyšetřování provází obrovský skandál kolem důvěryhodnosti policie

Zmizeli ze světa na 42 let. Když je našli, děti nikdy neviděly chléb

Nahý na balkoně se dvěma dcerami. Čech na Maltě čelí obvinění, hrozí mu vězení

Až 160 000 Kč měsíčně a práce z domova. Lidé nad 50 si bohužel v tomto oboru ani neškrtnou